上周末，我們見證了今年最后的超級馬拉松周末，從凌晨的東南亞賽事到早間的上馬，中午的日本福岡，下午的西班牙瓦倫西亞——伴隨著一次次期待、驚喜和遺憾，2024年也即將走入尾聲。

那么再讓我們回顧一下，12月1日有哪些值得銘記的人和事：

在瓦倫西亞馬拉松之前，豐配友絕對算是中國馬拉松歷史上最強的“00后”，今年的比賽之后，他的生涯標簽再添兩項：

瓦倫西亞的2:07:06，是中國歷代第二好成績，僅次于何杰在24無錫的全國紀錄。

豐配友前半程維持配速在3分/公里之內，1:02:49的用時僅僅比他半馬PB慢了7秒。比賽中期，他預計的完賽成績一度能打開2小時06分。

在后半程35公里之后，依然有機會改寫中國馬拉松紀錄，然而遺憾還是留給了這位23歲的小將：距離中國紀錄還差10秒。

這一幕是不是很像19柏林的董國建？和當時的中國紀錄僅僅十幾秒之差。不同的在于，豐配友太年輕了，還有大把的機會挑戰國人馬拉松的“天花板”。

在12月1日這一天，許多人會將打破中國紀錄的期待放在不同的選手身上，更年輕的豐配友成為了最接近突破的那一位。

賽后豐配友說：自己能跑到這個成績也是盡力了，也很滿意。后程擔心跑崩，些許保守了一些，距離紀錄只有10秒之差，有點遺憾，明年再努力。

豐配友這位年輕的小將，自23無錫之后，過去兩年先后4次打開210大關。分別是23無錫的2:09:21、福岡的2:08:07、24大阪的2:09:40以及瓦倫西亞的2:07:06。

豐配友說：瓦倫西亞這個成績最重要的是讓我信心上得到了提升， 我相信未來我一定可以跑到 205，我相信我有這個能力 。

在中國馬拉松歷史上，只有老將董國建能在sub-2:10的統計上稍勝一籌（5次）。除此之外，沒有哪怕任何一位國人馬拉松選手，可以在短期內如此頻繁突破2小時10分，并且這幾個成績都是多數在他沖擊紀錄跑崩的情況下跑出來的。

要知道這個成績門檻，在2019年9月之前，只有3位國人馬拉松前輩做到過。同是，隨著豐配友的中國馬拉松歷史第二成績的產生，前輩任龍云也正式被擠出了歷史前十戰績。

未來是屬于年輕人，顯然 屬于更年輕一代選手的時代，也許就這樣到來了。

瓦倫西亞馬拉松，連接了過去與現實。

這是全球頂級選手最愛的舞臺之一，不是大滿貫，但是出現了本年度最好的男子成績。 組委會為了紀念首馬2:01:53、不幸于年初去世的凱爾文·基普圖姆，特意將他當年的14號退役。

兩年之后的，同樣來自肯尼亞、同樣首次全馬的塞巴斯蒂安·薩維，用相似的方式致敬前輩，收獲屬于自己的榮耀。

賽事官方“只”給了前半程2分54秒/公里的配速員，實際上第一梯隊出發之后，彼此都可以成為對方的配速員，前半程1:01:18過后，包括老將貝克勒、衛冕冠軍萊瑪在內的高手逐個掉隊，沖在最前面的是肯尼亞的丹尼爾·馬迭科，此人就是基普圖姆在倫敦和芝加哥的搭檔。

只不過這種短暫的領先不能保證勝利。 薩維在最后幾公里終于找到翻盤的機會，他跑出了奠定勝局的負分割，后半程1:00:47，首馬2:02:05成為男子歷代第5人。

在這場勝利之前，薩維的半馬最好成績是哥本哈根的58:05，以及去年路跑世錦賽的半馬冠軍。 他同場PK掉的，包括歷代第3的貝克勒、第4位的萊瑪、第8位的萊格塞，也讓亞軍 格萊塔成為馬拉松歷史上成績最快的亞軍選手 。

瓦倫西亞不僅屬于首馬超級新秀，還有多達11位選手刷新了各自的國家紀錄。

作為全球“破三”的勝地，去年瓦倫西亞有創全球紀錄的5281人跑進3小時。 今年“破三”的選手有5078人，全球第二多。 單論跑進3小時的話，全球沒有比瓦倫西亞更合適的賽場。

今年的上馬，賽會史上規格最高的一次，大眾選手想來這里體驗準大滿貫馬拉松，精英選手當然也各有所想。

與以往不同的在于，吳向東和賈俄仁加，這對中國選手吸引了相當的關注。當越來越多的觀眾會去在意本土運動員，國內馬拉松和受眾的連接才會更加緊密。

事后來看，吳向東和賈俄仁加也沒有讓人失望。 不同的是吳向東更穩，賈俄仁加更狠。

吳向東全程都在爭取更穩健的跑法，直到接近終點需要保名次的時候，“會長”才更多地出現在電視畫面中，這樣的跑法讓他順利翻盤，職業生涯第二次打開210，2:09:28的成績，也是 上馬賽會史上第一位2小時10分之內的中國跑者 。

這或許是他職業生涯最重要的一場勝利，他用他最熟悉的、最穩健的方式拿下志在必得的勝利，也為收獲頗豐的2024年做了圓滿的收尾。 曾經他是體制內運動員的“邊緣角色”，現在是中國歷代第3人，奧運會馬拉松表現最好的國人選手。

這一年從冬訓之后打破PB達標奧運開始，到巴黎賽場鏖戰成為中國選手完賽成績最好的那一位，接下來幾個月的修煉，換來了上海馬拉松國人賽會紀錄。他即將開始漫長的冬訓，如果吳向東真的出現在東京馬拉松，他的目標應該也不僅僅是2:08:04的PB。

賈俄仁加的激進跑法贏得了許多人的贊賞，面對著多位國際高水平選手，他是唯一能緊跟半程的中國人，前半程的用時比自己的半馬PB還快。

賈俄仁加賽前說要“享受比賽”，而他瘋狂的前半程表現證明了這一點。之后的遭遇更像是超量投入的代價，降速之后還因為腿部不適而停下，沒有選擇放棄而是頂到終點。

不同于吳向東，賈俄仁加的下半年連續參賽并且狀態極佳，他的生涯軌跡將為更多非專業背景的選手帶來信心和希望。

頂級選手的較量充滿了變數。中國境內最大牌的選手提莫西·基普拉加特在40公里之前非常穩定，收尾階段卻被身后的幾位接連超車。

冠軍被李寧品牌簽約的薩姆索姆·阿馬雷奪走，雖然沒繼續改寫中國境內馬拉松最好成績，2:06:26也是這位非冠軍熱門的生涯最佳。

在女子選手之中，張德順扮演了類似賈俄仁加的角色，但她堅持到了后半程，最 終以2:26:39的成績連續第三年 捍 衛主場，成為2024上馬中國籍女子冠軍，并在上馬歷史上第一次解鎖這個成就。

日本選手上一次在福岡國際馬拉松奪冠，是4年前的吉田祐也。這位和大迫杰同屬GMO實業團的日本馬拉松中生代，用又一個冠軍完成蛻變：2:05:16，賽會紀錄，達標世錦賽，日本歷代第3人。

在奪冠之前，他并非比賽中最被看好的日本選手，福岡還擁有其田健也、西山雄介等名將，然而在賽道后半程，唯一能沖在前面的就是吉田祐也。 他也跑出了標準的負分割用時，前半程的1:02:58，后半程1:02:18，讓他在35公里之后還有希望沖擊鈴木健吾的日本紀錄。

從大阪的2:06:37，到福岡的2:05:16，吉田祐也淚灑賽場。他的馬拉松生涯幾乎重現了青學時代，前三年的差之毫厘換來大四的爆發，就像自己在福岡做到的那樣。

日本歷代第三人，他超過的恰好是自己實業團的前輩大迫杰。日本馬拉松人才的厚度，總是會在你想到和想不到的場合呈現出來。

福岡是日本選手又一次里程碑，對中國選手就完全不同，比如楊紹輝的采訪里提到的“遺憾”。

由于去年的2:07:09，許多跑友對中國最快的馬拉松選手抱著相當的期待。

何杰和楊紹輝在福岡之前，包攬了中國男子馬拉松前五個最快成績；實際上，馬拉松的準備和臨場發揮遠比想象的復雜，驚喜和遺憾交織也是這個項目的必修課。

作為國家隊選手，何杰和楊紹輝也在今年經歷了太多，年初的紀錄和大賽的苦戰，這一切都會成為冬訓和2025年的動力。而東京世錦賽的達標門檻，也一定是他們的目標。

一星期之前，中國的跑友們還在盡力尋找著埃魯德·基普喬格的身影，他并沒有繼續留在“第二故鄉”，而是來到泰國曼谷，成為了這里的宣傳大使，并且陪同泰國王室在曼谷馬拉松的10公里慢跑。

40歲的基普喬格迎來了職業生涯的暮年，他正在用自己的行動證明，哪怕你曾經跑得飛快，也可以擁有不同的跑步狀態，比如從領跑的隊伍退下來，鼓舞更多的人參與跑步。實際上，在今年奧運會之后，基普喬格甚少接受采訪。此前在BBC的對談節目中，他依然表達了“想再跑幾場”的愿望。

不過，基普喬格似乎早就準備好了，他還為名為Runfest的馬拉松賽事聯盟做了推廣，一個關乎跑步文化和樂趣的賽事聯盟，他談到了跑步對人的激勵，鼓勵大家保持期待并參與進來。

當然，更多的跑友還是想知道，他的下一場正式比賽在哪里？

隨著12月1日馬拉松周末的落幕，2024年也來到了尾聲，不管你作為跑者還是見證參與的人，你的收獲和遺憾，都有哪些呢？