今天，我們聊聊個人影響力的建設。

絕大多數職場人都知道，不管在組織內還是組織外，影響力的作用遠大于專業能力。

影響力這件事，就是你擁有了，就會獲得獎勵，如果你沒有擁有，就不會有獎勵。

那么關于個人影響力如何建設，我列出 18 條日常規則，只要你照做，個人影響力一定能非常出色。

1、拒絕說話聲音小，不同場景需求下，盡可能大聲說

2、改掉若有所思的習慣，沉浸在當下，說話時不要走神

3、面部放松，不要總是滿臉凝重，能笑就多笑，用正向情緒影響對方

4、眼神堅定，不要總是飄忽不定，不知道在看哪。目光要聚焦在某件事，或某個人身上

5、日常溝通中，要改掉說「No...But...」的習慣，遇到大多數事情都要說「Yes...And...」

6、不要去糾結過去已經發生的事情，或者總是在憂慮一些還未發生的事情，要事優先，注重當下

7、遠離一些低能量與負能量的朋友，比如他們愛糾結過去，愛抱怨別人，擅長悲觀地思考事情的人

8、盡可能真誠與真實，經常撒謊的話，你要耗費更多的心思去圓回來，因而你就沒法活在當下，會消耗大量你的時間和精力

9、不管面對問題還是他人，時刻要保持熱情和激情，并非你每次都要亢奮或者手舞足蹈，而是活在當下，拒絕喪、down、以及所謂的憂郁

10、多健身，多與牛人交流，每天都在提高自己的認知，這樣就可以保持內心富足，能給他人提供更多的情緒價值

11、不要在錯誤的人，錯誤的事，錯誤的組織上花費大量時間，并且不斷給他們機會，如果認定是錯誤的，就抓緊離開

12、不在乎他人的評價，內在的肯定不來自于外界，而是對自我有認知，對自我有認可

13、堅持創作，文字/音頻/視頻等等都行，持續創作，持續給予他人價值，你的影響力就會浮現

14、少關注熱點，少關注標題黨，少關注所謂的大佬；多關注自己的需求，多關注自己的成長，多關注自己的在乎

15、接受不確定性，，要接受很多事情都沒有答案

16、重要的不是發生什么意外，而是你會有什么樣的認知，如果你持續就想要一個答案就是因為：你的自戀、貪婪、控制欲

17、承認愚蠢，保持好奇，保持敬畏，保持希望

18、不要特別想讓他人知道你是一個優秀的人，他人會從各種各樣的信息中自然有判斷，而不是你自己強調自己的影響力

希望這篇文章能幫到你。

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