11月28日,我們將會迎來一年一度地感恩節,為了借此重要時機來表達對父母的感恩之意,有的人會選擇購買精美的禮品,有的人會選擇為父母親手烹制一頓精美的飯菜,有的人會選擇回到家陪同父母聊天,但是山西肛泰肛腸醫院認為送什么都不如送健康來得實在,畢竟擁有健康,笑口常開,才是感恩節的真正意義所在。

老年人易被各種胃腸疾病纏身

上了年紀之后,隨著身體機能的逐漸退化,消化系統的功能也隨之減弱,這使得老年人很容易受到胃腸道疾病的侵襲,尤其是到了冬天之后,那么,到了冬天之后,老年人容易被哪些胃腸疾病纏身呢?山西肛泰肛腸醫院總結了下如下:

第一,胃病容易復發。每當冬季到來之后,氣溫就會出現“滑鐵盧式”的下降,而人體在受冷之后,血液中的組氨酸會增多,胃酸分泌會增加,胃腸會發生痙攣性收縮,抵抗力也會隨之下降,這便很容易導致胃病復發。

第二,會引起腹痛腹瀉。每當冬季來臨之后,很多老年人還喜歡吃一些富含營養的食物來防寒保暖,殊不知,這種富含營養的食物當中存在著多種物質,比如大量的脂肪、糖分以及蛋白質,而這些食物又需要通過消化道來進行消化吸收,這無疑就會給自己的消化道帶來一定的負擔,繼而引發腹痛腹瀉等不適癥狀出現。

第三,會誘發消化道感染。冬季的時候,病菌比較多,老年人如果不注意飲食衛生的話,就可能會誘發消化道感染出現。

老年人要積極預防胃腸道疾病

既然到了冬季之后,老年人容易被各種各樣的胃腸道疾病所侵襲,所以,一定要提前做好防范工作。為了幫助老年人更好地做好預防工作,山西肛泰肛腸醫院專門總結了以下幾點建議來供參考:

首先,要少吃多餐。因為在少吃多餐的情況下,可以有效避免老年人的消化道受到太大的影響,負擔也大大減少,并且還有助于補充營養物質,提高身體的免疫力,再者,在冬季的時候,老年人的消化功能也會受到影響,如果能夠少吃多餐的話,可以讓老年人更好的吸收營養。

其次,要針對性地補充營養物質。隨著年齡的不斷增長,老年人常常會出現某種營養物質缺乏的情況,而一旦長期缺乏某種營養物質,不僅會影響到人體的消化道,而且還會影響到身體的其他機能,所以,老年人最好能夠根據自己的情況進行針對性的補充,以便更好地調節身體狀態,預防疾病的發生。

再次,要避免攝入生冷食物。因為生冷的食物容易對老人的胃部造成一定的刺激,如果過量或者長期食用之后,勢必就會影響到大家的胃腸道健康,所以,在平時的飲食當中,老年人最好少吃生冷的食物,多吃溫熱的食物,這對于自身的胃腸道健康會更有益。

最后,要定期進行檢查。如果老年人本身已經身患有嚴重的消化道疾病,那就需要定期前往醫院去檢查了,因為到了冬季之后,這些疾病更容易加重,給老年人的生活帶來一定的影響。

總之,冬季是老年人胃腸道疾病的高發季,所以,到了冬季之后,山西肛泰肛腸醫院希望各位子女們能夠多多關注父母的胃腸道健康,以便更好地防患于未然。