對于腎病患者來說，病情好轉(zhuǎn)只是第一步，還要保持病情控制穩(wěn)定不復(fù)發(fā)才是治愈的另一關(guān)鍵所在。

　　引起腎病復(fù)發(fā)的直接原因，大多數(shù)并不在于腎病本身，而在于腎外的誘發(fā)因素。為了預(yù)防復(fù)發(fā)，應(yīng)遵循以下幾點建議：

　　一、合理使用激素

　　激素是治療中、重度蛋白尿的重要藥物，具有顯著的療效，但其副作用也不容忽視。

　　一些患者在使用激素后可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、水腫加重、庫欣綜合征（如滿月臉、水牛背、痤瘡等）以及血壓和血糖升高等不良反應(yīng)，這可能導(dǎo)致他們擅自停藥。

　　激素具有依賴性，突然停用可能會導(dǎo)致腎上腺皮質(zhì)功能減退，引發(fā)腎病復(fù)發(fā)、尿蛋白重新升高，甚至可能誘發(fā)腎上腺危象（低血壓、虛脫、昏迷甚至死亡）。

　　因此，患者應(yīng)合理使用激素治療，不要擅自停藥，有任何問題及時與主管醫(yī)生溝通，遵醫(yī)囑用藥。

　　二、控制鹽分?jǐn)z入

　　鹽分?jǐn)z入與尿蛋白水平密切相關(guān)。攝入過多的鹽分，會導(dǎo)致尿蛋白增加。

　　鹽中的鈉會導(dǎo)致血液中的鈉含量升高，需要更多的血液來稀釋，從而增加血容量和血壓。高血容量會壓迫腎臟，導(dǎo)致更多的尿蛋白排出。

　　建議每日食鹽攝入量不超過6克（水腫患者應(yīng)控制在3克左右）。

　　鈉的攝入超標(biāo)不僅來自于飯菜中的鹽，還包括各種零食。一些降糖藥物之所以能用于治療腎病，主要是因為它們具有排鈉作用。減少含量有助于改善腎臟狀況。

　三、預(yù)防感冒和感染

　　感冒和感染是導(dǎo)致腎病復(fù)發(fā)的重要因素。

　　腎病患者常伴有低蛋白血癥（血漿白蛋白低于30g/L），這會降低免疫力，使患者更容易感染。

　　藥物的療效也依賴于白蛋白，低蛋白血癥會減弱藥物的治療效果。當(dāng)血漿白蛋白水平過低時，可能需要通過靜脈輸注人血漿白蛋白來緩解低蛋白血癥。

　　通過規(guī)律復(fù)查，遵醫(yī)囑用藥，做好飲食、生活等細(xì)節(jié)管理，適當(dāng)運動，做一做八段錦，都能有助改善免疫力。

　　通過上述措施，腎病患者可以有效預(yù)防復(fù)發(fā)，維護(hù)長期的健康狀況。