山東
勞累和熬夜對腎臟有那些危害？
勞累是腎病的生活大“忌”
醫生常跟腎病患者朋友們提及，不要過度勞累，這是因為勞累對于病情影響頗大。
首先，勞累會促進機體代謝，使尿素氮、肌酐等代謝產物量增多，從而增加腎臟負擔，進一步損傷腎臟，加重病情，導致腎病反復發作，不易好轉。
其次，慢性腎病患者通常需要服用免疫制劑，受藥物的影響，機體抵抗力比較低下，若繼續勞累，休息不足，則容易受到外界微生物的入侵、繼發感染，導致腎病惡化，嚴重危害身體健康。
重視熬夜對腎臟的危害
再來說說熬夜。
腎臟是人體的重要排泄器官，主要負責過濾血液，排除多余的廢物和毒素。而熬夜會導致腎臟的生理功能受到嚴重影響。長期熬夜會使腎臟處于超負荷狀態，導致腎臟受損，腎功能下降。此外，熬夜還會影響內分泌系統的正常調節，導致體內激素水平失衡，從而加重腎臟負擔。
腎病患者免疫力較低，容易感染細菌和病毒。同樣的，熬夜也會進一步削弱患者的免疫力，增加感染的風險。
腎病的治療需要長期、系統的治療過程，患者需要按時服藥、定期復查。而熬夜會影響藥物的吸收和利用，影響治療效果。
為了保護腎臟健康，腎病患者一定要遠離傷害腎臟的行為，保持良好的作息時間，避免長期熬夜。同時，加強鍛煉、合理飲食等健康生活方式也是預防腎臟疾病的重要措施。
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