本文轉(zhuǎn)載自公眾號成長樹

姐妹們信命嗎？

我前段時(shí)間刷到楊天真的一個(gè)節(jié)目，她說了一段挺有意思的話：

“我最大的能力就是命好。” “命好不是說躺在家里，等著財(cái)富和榮譽(yù)敲門，而是命運(yùn)給的每一個(gè)機(jī)會(huì)，我們都抓住了。”

這話乍一聽有點(diǎn)“凡爾賽”，但是細(xì)想還真就是這么回事兒。

咱們每個(gè)人應(yīng)該遇到過這么一兩個(gè)人，好像自帶一種好命體質(zhì)。

他們也許出身、家境、外貌、學(xué)歷可能各有不同，但就是能抓住機(jī)會(huì)，想辦的事兒基本都能辦成，遇到各種溝溝坎坎都能柳暗花明。

我有幸過遇到了幾位這樣的朋友，能明顯感覺他們的思維方式更正向，內(nèi)耗更少、決策更果斷。

我順著楊天真的視頻，看了幾個(gè)她其他的采訪，發(fā)現(xiàn)她的經(jīng)歷也是挺有代表性的。

比如普通家庭要不要出國留學(xué)這種影響人生走向的決策上，有些孩子是全憑父母安排，自己沒有什么主見；有些孩子是隨波逐流，別人去了，我也想去；

但是這個(gè)問題的核心，根本不在要不要出國，而是在自己到底有沒有深入思考分析家庭情況、自身情況、優(yōu)勢、劣勢、未來發(fā)展趨勢和人生規(guī)劃。

當(dāng)年楊天真父母是堅(jiān)定的支持她出國留學(xué)的，咬牙準(zhǔn)備了18萬，結(jié)果還在讀大三的楊天真，分析了一通之后，認(rèn)為更適合自己的路，應(yīng)該是先工作幾年，再根據(jù)需要去進(jìn)修和提升，而不是在懵懂中跟風(fēng)。

所以19歲的她直接把錢用來在北京買房。認(rèn)為房價(jià)一定會(huì)漲，而且北京有房之后，對自己的生活品質(zhì)會(huì)有很大的改善。實(shí)習(xí)工作后，不必到處租房、付房租，可以把更多時(shí)間、金錢、精力用在自我成長上。

3年后，她又把這套房子賣掉，賺了32萬的差價(jià)，貸款買了兩套房子。

這樣的事兒，可以說是有“發(fā)財(cái)”的命，也可以說是思維決定命運(yùn)。

今天也想以楊天真的幾個(gè)經(jīng)歷做例子，跟大家聊一些學(xué)校甚至普通家庭都不會(huì)教，但是對孩子未來“好命”至關(guān)重要的幾個(gè)思維。

接受事與愿違不做情緒的奴隸

楊天真的事業(yè)運(yùn)其實(shí)不錯(cuò)，從免費(fèi)的實(shí)習(xí)生做起，一路到經(jīng)紀(jì)人，還帶過范BB。后來開娛樂公司，簽過張雨綺、歐陽娜娜、朱亞文、趙又廷、李現(xiàn)等明星。

不過普通家庭出身，做到行業(yè)知名，肯定不止是運(yùn)氣能解釋的。

她說自己特別強(qiáng)的能力就是：不會(huì)內(nèi)耗，不做情緒的奴隸

她從小就是學(xué)霸，很早就立下了考北大，讀法律的愿望。

她本來已經(jīng)保送成功，結(jié)果高考前2個(gè)月，臨時(shí)被通知資格取消。

我想遇到這種情況，別說普通孩子，大人都難免要消沉一會(huì)兒。

楊天真呢，她只在得知消息當(dāng)天洗澡的時(shí)候哭了一陣子，甚至沒有去追問為什么，從浴室出來就開始看書刷題，準(zhǔn)備高考。

第二天就回到學(xué)校，抓緊時(shí)間努力復(fù)習(xí)，最后成功被中國傳媒大學(xué)錄取。

她是這么認(rèn)為的：

“事實(shí)已經(jīng)發(fā)生了，我不能做任何事情去挽回它，那我就接受它。”

這種遇事翻篇的能力，我覺得恰恰是現(xiàn)在很多孩子所欠缺的。

他們可能會(huì)持續(xù)困在某件事兒里，反復(fù)為一個(gè)已經(jīng)解決或無法改變的問題而痛苦，俗稱就是愛鉆牛角尖。

這樣一遍遍重溫負(fù)面回憶，沉溺在痛苦中無法自拔的思考方式，在心理學(xué)上叫“反芻思維”。

它和我們常說的“反思”還不一樣，反思是客觀分析事情本身，從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

反芻呢，更多把相關(guān)的負(fù)面情緒和后果無限放大，進(jìn)而攻擊自己。

比如有些孩子考砸以后，會(huì)翻來覆去的想：

自己當(dāng)時(shí)要是再細(xì)心一點(diǎn)就好了……

這么簡單的題我都錯(cuò)，我是不是特別沒用……

借用心理學(xué)家鮑爾斯特的話來說：

“盡管你什么都沒做，但每一次選擇、糾結(jié)、焦慮，大腦都會(huì)消耗心理的能量。”

這也是為什么，有的孩子遇到困難會(huì)越挫越勇，有的孩子會(huì)因此產(chǎn)生心理陰影，畏懼不前。

作為父母，咱們特別有必要讓孩子培養(yǎng)這種“該放就放，該忘就忘”的思維模式。

如果孩子自己做不到，我們可以用其他事情，轉(zhuǎn)移她的注意力。

也可以教TA轉(zhuǎn)變思維，用積極的敘事來陳述問題，打破原本的想法。

比如“這次沒考好，我真沒用”變成“雖然犯了一些錯(cuò)，但它讓我知道自己哪里欠缺，越來越好。”

當(dāng)孩子學(xué)會(huì)這樣看待問題，TA自然就不會(huì)怕事，也更容易成事兒。

夠主動(dòng)

先上車，再調(diào)整姿勢

咱們中國有句古話叫做“謀定而后動(dòng)”，很多人也都是喜歡凡是準(zhǔn)備充足了再開始。

這種心態(tài)固然是夠“穩(wěn)”，但也容易讓很多事情在猶豫、觀望和疑慮中被拖延、甚至錯(cuò)失掉不少機(jī)會(huì)。

觀察生活中那些特別成功的人，會(huì)發(fā)現(xiàn)他們似乎都有一股子闖勁兒，不是萬事俱備才動(dòng)手，而是愿意不斷嘗試、不斷調(diào)整。

楊天真提到在上大學(xué)期間，她感覺自己做導(dǎo)演實(shí)在沒有天分。

于是她打了5份工，去摸索自己想干什么，適合干什么，最后綜合考慮下來，感覺自己應(yīng)該去當(dāng)經(jīng)紀(jì)人。

目標(biāo)確定下來，她做了兩件事準(zhǔn)備，第一件是考下經(jīng)紀(jì)人證。

第二件就是逢人就問，當(dāng)時(shí)國內(nèi)最牛經(jīng)紀(jì)人：王京花的手機(jī)號。

不知道是幸運(yùn)，還是天道酬勤，她還真問到了人家的手機(jī)號。

楊天真花1分鐘編輯好短信，介紹自己的優(yōu)勢有哪些，沒想到這一回，就自薦成功，得到了工作機(jī)會(huì)。

有句話說：主動(dòng)的人先享受世界。

很多時(shí)候，我們不能等機(jī)會(huì)降臨，等一切都準(zhǔn)備周全。

那些只愿意呆在舒適圈內(nèi)的人，背后的心態(tài)往往是怕輸，怕失敗，怕被拒絕，怕掉面子。

楊天真的這種沖一沖、試一試的心態(tài)，其實(shí)很適合給孩子們多聊聊。

她說：“到今天，我也不覺得我是個(gè)誰（人物），說話做事要顧及我所謂的社會(huì)身份。”

其實(shí)人的內(nèi)核越強(qiáng)，越不在乎“面子”這些虛頭巴腦的東西。

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人生在世，被拒絕是常態(tài)，但你不嘗試，怎么知道自己適不適合？

很多時(shí)候，機(jī)會(huì)就是稍縱即逝的，你先把它抓在手里，至于干得好不好，以后再說。

哪怕是排除錯(cuò)誤選項(xiàng)，自己也是離成功更近一步。

高能量

能把事情做成的人，身上還有很多共性。

除了上面說的不內(nèi)耗，總是主動(dòng)出擊，我覺得還有一點(diǎn)，就是高能量。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們在自己的事業(yè)上，好像總是有無限的精力。

在”能量”這方面，有的人可能確實(shí)天賦異稟，精力異于常人；

但更多的人，則是通過呵護(hù)自己，善待自己，及時(shí)恢復(fù)的。

借用楊天真的話來說：

“如果我不保護(hù)我的感受，我就沒有能量，我沒有能量我還能干什么事情呢？ 所以我的能量肯定是所有事情的最優(yōu)先級，我要先保護(hù)它。”

現(xiàn)在很多孩子，特別像一只水豚，特別佛系，對什么都淡淡的。

其實(shí)他們不是真的什么都不在乎，而是能量太低，無法對外界刺激做出反應(yīng)而已。

想要避免孩子出現(xiàn)這種狀態(tài)，就需要我們當(dāng)父母的，幫孩子去梳理、排解自己的情緒和感受。

我覺得很重要的一件事兒，就是不在小事兒上消耗孩子。

我看過一些家庭，常會(huì)因?yàn)樘貏e小的事兒跟孩子發(fā)生激烈爭吵。比如鞋子放的位置不對，吃飯掉了一塊肉，衣服上弄了污漬、默寫錯(cuò)了一個(gè)字……

當(dāng)然不是說事情小，父母就不該管。

只是管的時(shí)候，咱們就事論事，心平氣和跟孩子聊怎么做就可以了。沒必要把小事兒放大，將后果嚴(yán)重化。

不必在孩子沒來得及收拾房間時(shí)，去說“你這都住成豬窩了，一個(gè)大姑娘這么邋遢，將來沒人要你。”這種激化矛盾、同時(shí)大大消耗孩子能量的話。

父母最該做的，其實(shí)是和孩子產(chǎn)生深度聯(lián)結(jié)，讓TA感受到：“我是被愛的”，“我是重要的”。

其實(shí)不是所有的孩子，都要在事業(yè)上有一番成就。

但最起碼，TA能做到不內(nèi)耗，肯主動(dòng)，高能量，都會(huì)過上自己想要的生活。

點(diǎn)個(gè)在看，愿我們和孩子，都能擁有這些特質(zhì)，成為真正命好的人。

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