近年來,國民健康意識的顯著提升使得健康飲食成為公眾的熱議話題。不僅要吃好,“吃得健康”轉為更多人的飲食新訴求。在琳瑯滿目的健康食物中,“籽類食品”因其富含蛋白質、膳食纖維、多種維生素及礦物質備受推崇,亞麻籽、奇亞籽、南瓜籽等各具特色,競相成為營養食物的佼佼者。那么,在這場籽類食品的較量中,哪一類才是營養食物的明日之“籽”?
籽類食品營養各異,亞麻籽脫穎而出
亞麻籽、奇亞籽、南瓜籽都有其各自特點及用途。奇亞籽以全面的營養構成和獨特的口感廣受好評,由于能增加飽腹感、促進腸道蠕動深受健身愛好者的喜愛;南瓜籽富含礦物質和膳食纖維,特別是人體必須的微量元素鋅,對維護免疫系統、預防男性前列腺相關疾病都有重要作用。
亞麻籽同樣具有豐富的營養元素,但更為突出的是其富含Omega-3脂肪酸這一重要物質。Omega-3脂肪酸是人體必需但無法自行合成的脂肪酸,對心血管健康、大腦發育和免疫系統功能都至關重要。因此,定期攝入亞麻籽可以有效提升人體內Omega-3脂肪酸的水平,調節血脂,從而降低心血管疾病的風險。
當前,國內心血管患病人數高達3.3億,這一疾病已然成為居民健康的重大威脅。在此背景下,亞麻籽以其獨特的營養價值和健康效益脫穎而出,當之無愧成為籽類食品中的明日之“籽”。
明日之“籽”——亞麻籽的無限可能
亞麻籽這一古老作物的歷史可以追溯到數千年前。而近幾年,它迅速躍入大眾視野,成為健康食物的“明星”,這離不開亞麻籽全籽應用領域的重大突破。在此過程中,中科中創發揮了舉足輕重的作用。
盡管亞麻籽的營養價值和健康益處早就備受矚目,但在食用及健康領域的應用方面,十幾年前仍面臨諸多難題。例如,亞麻籽表皮含有的生氰糖苷具有一定毒性,如何加工以確保食用安全?亞麻籽中的Omega-3脂肪酸極易氧化,導致營養價值降低甚至產生有害物質該如何避免?亞麻籽全籽直接加入食品中難以消化,又該如何改善?這些工藝的重重壁壘都嚴重阻礙亞麻籽產業的發展步伐。
在一眾探索者中,中科中創率先打破亞麻籽全籽應用領域的空白。2014年,中科中創成功研發出亞麻籽脫毒方法,并掌握了亞麻籽專利粉碎技術,從而攻克了亞麻籽在食用安全及食用性的重大挑戰。此后中科中創深耕亞麻籽行業,前后共獲得脫毒技術、脫氰技術、粉碎技術等共十一大專利技術,不僅保證了食用安全,還極大提升了亞麻籽的吸收率和利用率,將亞麻籽一步步帶到廣大受眾面前。
在2017年亞麻籽被確認可作為普通食用原料后,中科中創還創新在其旗下品牌推出了如麥片、乳茶、餅干等亞麻籽產品,同時助力廣大品牌商與廠家共創亞麻籽食用領域的新篇章,為亞麻籽領域注入新的活力,開啟亞麻籽應用產業發展的新階段。
與此同時,亞麻籽在醫學領域的潛力也逐漸展現。十幾年來,中科中創與數十家三甲醫院合作,針對亞麻籽在減脂減重等健康領域進行臨床研究,并取得了顯著成果。今年9月份,中科中創與浙江大學附屬第二醫院聯合開展的《膳食補充亞麻籽配方粉對血脂異常的影響》項目成功結題,進一步證實亞麻籽粉在調節血脂、改善血糖及胰島素指標等方面起積極作用,為慢性代謝疾病的非藥物營養干預臨床研究指明了方向。
隨著科技的進步和研究的深入,亞麻籽的潛在健康益處還將被不斷挖掘,未來將有望看到更多關于亞麻籽在預防疾病、促進健康方面的研究成果,為人類的健康生活提供更多科學依據和支持。
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