導(dǎo) 語

本研究探討了在社會環(huán)境中進(jìn)行體育活動對幸福感的影響，特別是參與頻率和社會身份認(rèn)同感在其中的作用。盡管有觀點(diǎn)認(rèn)為體育活動通過提供社交機(jī)會促進(jìn)幸福感，但相關(guān)研究結(jié)果并不一致。為此，本研究基于社會身份理論，分析了參與頻率和社會身份感與參與者幸福感之間的關(guān)系。研究在日本女性專屬健身俱樂部中進(jìn)行，分為兩個階段：第一階段通過問卷調(diào)查收集了1118名會員的社會身份認(rèn)同感、生活滿意度和自我實(shí)現(xiàn)幸福感數(shù)據(jù)，并結(jié)合會員數(shù)據(jù)庫中的參與頻率數(shù)據(jù)進(jìn)行分析；第二階段通過訪談深入了解不同社會身份認(rèn)同感水平下的社交關(guān)系性質(zhì)。研究1結(jié)果表明，會員對健身俱樂部的社交身份認(rèn)同與幸福感呈正相關(guān)，而參加俱樂部活動的頻率并沒有顯著影響幸福感。研究2表明，社交身份度高的會員比社交身份認(rèn)同度中等或低的會員與他人形成了更強(qiáng)的情感聯(lián)系。本研究為社會身份理論在健康和幸福感領(lǐng)域的應(yīng)用提供了量化和質(zhì)化的證據(jù)，強(qiáng)調(diào)了將體育活動內(nèi)化為自我定義的重要組成部分對幸福感的影響。

作者:Yuhei Inoue,Daniel Lock,Mikihiro Sato,Kurumi Aizawa,Akane Mikura,Natsumi Kohno and Etsuko Ogasawara

編譯：劉佩 大阪體育大學(xué) 博士

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0277953623008110

研究背景

各國政府和世界衛(wèi)生組織提倡體育活動作為提升幸福感的政策工具，但實(shí)證研究表明體育活動與幸福感之間的關(guān)系是復(fù)雜的。在某些情況下，參與體育活動確實(shí)能帶來幸福感的益處，而在其他情況下則沒有顯著影響或甚至產(chǎn)生負(fù)面效果。因此，需要深入探討在何種條件下體育活動能帶來積極效果。已有研究指出，體育活動的幸福感益處可能來自于社交環(huán)境中的參與，因?yàn)樯缃画h(huán)境能提供建立社交關(guān)系的機(jī)會。然而，關(guān)于這一觀點(diǎn)的證據(jù)并不一致，有些研究表明社交環(huán)境中的體育活動能夠提升幸福感，而另一些研究則未發(fā)現(xiàn)這種效果。為了解決這些不一致的結(jié)果，本研究區(qū)分了“社交接觸”（如參與社交或團(tuán)體活動的頻率）與“社交身份”（即個體對某個群體的歸屬感），并探討這兩者在體育活動中的不同關(guān)系。本研究借鑒社會身份理論，認(rèn)為社交關(guān)系對幸福感的影響在于這些關(guān)系被個體內(nèi)化為自我有意義的表現(xiàn)。基于理論基礎(chǔ)，本研究的核心目的是研究在社交環(huán)境中參與體育活動的頻率與社交認(rèn)同程度，是否與參與者的幸福感存在不同的關(guān)系。

假設(shè)提出

社會身份理論解釋了為何部分研究發(fā)現(xiàn)社交環(huán)境中的身體活動與幸福感正相關(guān)，而另一些未能發(fā)現(xiàn)這種關(guān)聯(lián)。研究差異可能在于忽視了參與者的社會身份認(rèn)同程度，未區(qū)分社會身份對幸福感的影響和社交接觸的作用。近期證據(jù)表明，參與具有社會身份認(rèn)同的身體活動能提升幸福感。例如，Graupensperger等（2020）發(fā)現(xiàn)美國大學(xué)生對大學(xué)運(yùn)動隊的社會身份與幸福感正相關(guān)，但未探討社會身份與活動頻率對幸福感的不同影響。基于此，本文提出假設(shè)1：社會身份認(rèn)同比活動參與頻率對幸福感的影響更強(qiáng)。假設(shè)2：社會身份認(rèn)同在參與頻率和幸福感間起中介作用，因?yàn)轭l繁的社交接觸未必總是積極的。理論指出，當(dāng)個體與他人形成共同社會身份時，活動帶來的社交關(guān)系更有助于幸福感。

研究方法

本研究采用兩階段混合方法設(shè)計，旨在探討社會環(huán)境中體育活動的參與頻率和社會身份認(rèn)知度對參與者幸福感的影響。目標(biāo)人群是日本同一全國健身連鎖俱樂部的女性會員。選擇了11家位于不同日本地區(qū)的分店，并使用分層抽樣方法確保樣本的年齡分布代表總體。研究分為兩個階段：第一階段（研究1）通過問卷調(diào)查收集了1118名女性健身俱樂部會員的社會身份認(rèn)同、生活滿意度和自我實(shí)現(xiàn)幸福感的數(shù)據(jù)，并將這些自我報告數(shù)據(jù)與會員數(shù)據(jù)庫中的客觀參與數(shù)據(jù)相結(jié)合，以減少常見的方法偏差。第二階段（研究2）通過定性訪談進(jìn)一步探討了不同社會身份認(rèn)同度的會員之間社交關(guān)系的性質(zhì)差異。

研究結(jié)果

研究結(jié)果表明，社會身份認(rèn)同與女性健身俱樂部成員的幸福感之間存在顯著正相關(guān)，而參與頻率與幸福感之間沒有顯著關(guān)聯(lián)。具體來說，社會身份認(rèn)同度高的成員報告了更多的情感聯(lián)系和更深層次的社會關(guān)系，而社會身份認(rèn)同度中等的成員則主要進(jìn)行表面性的社交互動，社會身份度低的成員則報告了較少或沒有社交互動。這些發(fā)現(xiàn)支持了社會身份理論在健康和幸福感中的應(yīng)用，表明當(dāng)個體將健身活動內(nèi)化為自我定義的一部分時，他們能從這種社交環(huán)境中的體育活動中獲得更多的幸福感。

研究啟示

研究結(jié)果的發(fā)現(xiàn)對實(shí)踐和政策制定具有重要啟示。首先，健身俱樂部可以通過增強(qiáng)會員的社會身份認(rèn)同感來提升其幸福感，例如通過組織社交活動和建立會員間的情感聯(lián)系。其次，政策制定者和健康促進(jìn)者應(yīng)認(rèn)識到社會身份認(rèn)同在促進(jìn)健康行為和提升幸福感中的重要性，并設(shè)計相應(yīng)的干預(yù)措施來增強(qiáng)個體的社會身份認(rèn)同感。最后，未來的研究可以進(jìn)一步探討不同類型的社交互動如何影響個體的社會身份認(rèn)同和幸福感，以及如何通過干預(yù)措施來優(yōu)化這些社交互動。

作者：劉佩 大阪體育大學(xué) 博士