早 上六點醒來，看了一下墨跡天氣，PM2.5值180，掀起窗簾，昏暗中，遠方一片霧蒙蒙。

我給自己定了一個規則，如果PM2.5達到100，一般不跑步，如果確實有比賽，視具體情況而定，臨界值是120，超過了便不安排戶外活動。

今天這樣的天氣，通州的半馬便不參與了。

昨天睡前把裝備都整理好了，衣服、腰包、鹽丸、能量膠攤了一地，就等著一早出發。

不去，是不是有些可惜？

黑暗中，能想象這時的跑者們，正從四面八方坐著地鐵、騎著單車往出發地點集結，檢錄處志愿者們核驗身份、寄存包裹，臨時廁所前面排起長龍，出發點人們在拉伸，空氣中飄著一股來自能量膠和膠布的姜味。

半馬而已，跑兩個鐘頭回來，不會對身體造成多大影響吧？

2014年北馬，當天PM2.5超過300，氣象預報給出重度污染預警，當天早上天安門，跑者們在一片霧氣中開跑。

當時有人質疑說，北馬，你為什么不改期？這場霧霾幾天前便能預見了呀。

但也能理解，在首都組織這么一場大型賽事，可謂騎虎難下。

如果延期，怎么延，延到哪一天，如果延期還是霧霾又怎么辦？已經聯系好的后勤保障，已經到位的物資，已經就位的志愿者，如何安置、安排？如果延期，再走一遍審批流程，又可能是曠日持久的一個過程，而可能導致這年賽事直接報廢。

所以，霸王硬上弓，跑了再說，也是一個沒有辦法的辦法，套用一部電影的名字來形容就是《北馬不能停！》。

受罪的便是跑者了，被路人、網友戲稱為“人體吸霾機”，“為首都人民服霧”這個詞差不多也是當年發明的。

我從心理上反對這類稱呼，很多人遠道而來北京跑馬，霧霾也不是大家愿意的事情，這時候再去調侃、戲謔人家，不地道。再說了，在大自然面前，區區人類又能吸入、過濾多少，純屬扯淡。

這件事情也不是不可解。

北馬跑了這么多年，賽事運營這么長時間，跑者也相對比較成熟，也可以在賽事設置里安排一個臨界值，一旦突破便宣布賽事延期或中止，避免讓一場運動健身的活動變成對公民個人的身體傷害。這項預警和退出機制，應當成為體育和城市管理部門的聯動指導，并向諸路跑者公布，各方達成共識，如有變化，大家統一行動，而不是互相掣肘、指責。

記憶中，那年有不少人因霧霾放棄北馬，有些上了跑道的戴口罩，甚至防毒面具，既有點兒Cosplay，也有點兒惡心北馬組織者，這天兒你還讓我們跑？

那些跑了的，也是意難平。北馬中簽本來即難，像我這樣成績差的，三五年才能中一回。外地來京跑馬成本更高，霧霾雖然討厭，但放著現成的馬不跑，實在可惜。

想到這里，也記起了一位同事，他跑過2014年北馬。有天我倆正好在食堂一桌吃飯，說起此事。

“快說說，什么感覺？”我放下了飯碗，專心聽他講。

“其實，對呼吸的影響，不算大，主要是，天氣，讓人看了憋氣，跑起來不舒服。”他說話一向慢條斯理，邊吃邊說，毫不影響。

“不舒服，你還跑？”我似乎有點兒幸災樂禍地問了這個問題。

可能是要表達下重視與接下來話的重要，他把飯碗放下，取餐巾紙擦擦嘴，繼續慢條斯理地說：“要說這個馬拉松，本來就不是，一項強身健體的活動，你在霧霾天氣跑，可以視為，一種對意志的磨煉。”說完，他端起飯碗繼續吃飯。

這番表達讓我尤其感到驚嘆，在心里暗暗思忖，這位同事能夠變換角度，重新認識和思考自己的處境，臨危不懼，泰然處之，可堪大任。

但也由此坐實了我堅持不在霧霾天氣跑步的信念。

我跑步，是為了強身健體，不是用42或21公里磨煉意志，我也尤其害怕自己最后走的時候，衰弱破爛的身體里仍然生活著一副強大意志。

猶豫間，時間到了早上七點，看了一眼天氣，依然霧氣氤氳，手機上的數值也沒有變化。

起身，把攤放在沙發附近的運動衣物一一揀起，放進透明塑料袋里，又把參賽的號碼布撕碎丟進垃圾桶。

下樓買菜，中午要不炒個豆角，然后再蒸個蛋。新買的蛋液過濾杯特別好用，從前都是用筷子攪拌后等氣泡自己碎，蒸出來的蛋總有窩窩。現在，濾過之后的蛋汁一點兒氣泡也沒有。

蒸出來的蛋羹又滑又軟。

下午天氣便好了，鴨鴨們也出來玩耍了