當秋風起，一葉知秋，溫度驟然下降的日子，秋季的畫卷在我們眼前徐徐展開。所謂的秋冬氛圍感開始慢慢出現。而秋日的時髦穿搭也開始躍躍欲試。

對于中老年女人來講，這個美好的時節，不僅是自我展現別具一格的大好機會，也是面臨換季，如何挑選服飾的時機。這個大家關注的焦點，很好解決。

只要牢記這三個細節，熟練掌握之后，想要輕輕松松實現這個目標，讓穿搭高級，又有一定青春朝氣效果，也是比較容易達成。接下來，大家跟著以下內容一起好好學習吧。

一：選對顏色，更減齡顯白

【素色為主，避免太花哨顏色】

中老年女人應該有什么樣的一種風韻，才是最正確詮釋自己的一種方式呢？通常來講是沉穩和內斂。素色剛好可以與這種風韻相匹配。

如果多種顏色混雜在一起的圖案，會讓人不知道哪個地方才是亮點，令人看得眼花繚亂。但是素色卻不同，比如：基礎色中的黑白灰。

像身穿灰色大衣時，覺得灰色有些寡淡，可以利用酒紅色，為造型增添一抹溫暖和活潑。

【嘗試低飽和度，避免高飽和度】

高飽和度的顏色，雖然讓人眼前一亮，但是色調過于鮮艷，沒有運用得當，容易讓人感覺到有一種緊迫和俗氣。

比如：橘色，像橘色襯衣。稍有不慎，會讓中老年女人膚色變得黯淡無光，令自己更顯老氣。

還是柔和的低飽和度顏色比較適宜，比如：淺紫色和淺藍色等等。像淺紫色西服搭配淺藍色牛仔褲，除了顯中老年女人臉白之外，還典雅高貴。

【顏色與膚色對比鮮明，避免與膚色接近】

針對我們亞洲的中老年女人，一般皮膚比較偏黃一些。這種情況下，選擇穿搭的顏色，要與膚色對比鮮明，比如：米色。

可以讓膚色更有光澤感，讓人看上去更精神健康。像米色上衣+米色半身裙，減齡真不是夢。

如果穿著與膚色接近，效果會差強人意，讓人跌眼鏡。如：偏黃皮膚穿黃色上衣。除了顯得整個人沒有氣色，還有一些萎靡不振之感。

【多穿亮色調，避免暗沉色】

秋季的逐漸深入，有時候會感到有一種沉悶感。為了打破這種氛圍，建議中老年女人多穿亮色調，這樣顯得更活力四射。

比如：亮藍色。明度較高，可以提亮膚色，像亮藍色襯衣搭配淺灰藍褲子。亮藍色的比例不多也不少，恰到好處，造型顯得清新大方。

不過，盡量避免暗沉色，像黑色大衣要少穿，會令中老年女人缺乏生氣，有種暮氣感。

二：配飾點綴，增加時尚感

》》》與服裝風格和顏色呼應，強調整體感

配飾在服裝中起一個什么樣的作用？當然有畫睛之筆的功效。它不是一個個體，不是孤立的，總是可以和服裝的顏色以及風格呼應。

比如：可以白色針織衫+卡其色休閑闊腿褲。卡其色圍巾和卡其色休閑闊腿褲+卡其色圍巾+卡其色休閑包顏色呼應。

不僅顏色相呼應，服裝和圍巾+包包同屬于休閑風格。各個元素相互關聯，有了和諧的整體感。

》》》小巧精致簡單款的首飾

龐大繁復的首飾，容易給人留下不好的印象，顯得浮夸，沒有文化內涵。對于中老年女人而言，還是小巧精致的款式，更能夠彰顯出個人欣賞水平，和個人的品味。

在秋季的陽光之下，為了有迷人的光芒，可以采用鉆石耳釘，或吊墜銀質細項鏈。

比如：灰色針織衫+黑色半身裙+銀質平安扣吊墜項鏈。不過于夸張，卻不經意之間提升了精致感和魅力。

》》》根據臉型和頸部線條選適合佩戴位置

如果是圓臉的中老年女人，為了讓臉顯得小點，看上去稍微瘦長一些。或是脖頸處，長得有點短。

面對這個問題，可以選擇長一點的項鏈。比如：珍珠項鏈。珍珠的大小尺寸也要控制好。珍珠項鏈的吊墜可以選擇在鎖骨以下些的位置。

還有可以戴上一副耳環。這樣一來，不僅拉長了頸部線條，還能夠達到揚長避短的效果，讓自己更好地展現自己優勢。

》》》配飾數量1到2件，更協調

在佩戴首飾的時候，為了不讓大家看得毫無頭緒，不知道什么地方才是關鍵點。

建議搭配配飾中的首飾的時候，配飾的數量不要超過3件，盡量控制在1到2個之間。比如：可以選擇只戴一對耳環。也可以選擇一條精美的項鏈，搭配一對精巧的耳釘。

如此配合，可以在不爭搶整個造型的焦點之下，還能夠讓整個穿搭增加時髦度，算是兩全其美。

三：疊穿的秘訣，優雅點睛

1：一整套裝時，搭配撞色披肩

雖然一整套服裝穿搭，省時省心，還比較耐看。但是這樣的造型方式，時間長了，似乎有些過于單調，總覺得缺少點什么內容。

這時，可以采用搭配一個披肩，而且披肩的顏色和一整臺服裝的顏色采用撞色處理。

有了視覺上的沖擊力，會感覺整個穿搭有趣不少。比如：紫色圍巾搭配黑色套裝，保留了正式感，又添加了一份隨性感。

2：毛衣襯衣疊穿，襯衣領口袖口等處盡量露出

疊穿的優勢大家早已心知肚明，而毛衣襯衣的疊穿，算得上秋季的經典之作。不過，在穿搭的時候，不要太過拘謹，可以讓襯衣的領口和袖口，以及下擺盡量露出。

比如：把領口整齊翻出來，或是衣袖露出一截，然后挽起來。或是襯衣的下擺露出一小截。

這樣的穿搭方式，不僅讓人覺得隨意放松，而且還富有氛圍感，非常有創意。

3：不同材質服裝單品組合，增添層次感

不同材質服裝單品組合，真是有意想不到的驚喜等著你。比如：內搭選擇一件牛仔面料的襯衣，外面搭配一件薄款羊毛西服。

稍微硬朗點牛仔面料和柔軟的西服碰撞。或是牛仔襯衣內搭棉質針織打底衫。棉質打底衫的光滑和牛仔面料的質感形成對比。

不僅讓整個穿搭造型增添了的層次感，而且仿佛每部分在訴說不同的故事，卻可以很好的配合在一塊。

4：顏色由深入淺疊堆

顏色由深入淺的疊堆，是有一定道理。因為，這符合色彩心理學和文化趨勢，可以有效地讓某個穿搭造型之作，能夠讓吸引力得以提升，以及對于這個造型的情感表達。

比如：最里面可以選擇穿一件白色或是淺藍色衛衣，外面搭配深藍色大衣，或是深卡其色風衣。

你會覺得這也是一種漸變色的美妙之處，讓人忍不住多看兩眼。

最后：以上的三個方法，不僅是關于外表的裝扮，更是一種對生活積極態度的體現。

每一次進行搭配都是對自己的熱愛和尊重，讓中年女人用最卓越風姿的一面，去迎接生活的每一天吧！