杭州的湖山勝景，為人們提供了一個絕佳的運動場所。無論是站樁、打太極，還是騎行，都能讓人們在鍛煉身體的同時，享受到大自然的恩賜。在這里，運動不再是一種枯燥的任務，而是一種與自然親密接觸、與生命對話的方式。它讓人們更加熱愛生活，珍惜生命中的每一個美好瞬間。

1、西湖東環線(10.6公里)

路線：湖濱六公園→一公園→柳鶯公園→長橋公園→南山路→蘇堤→北山街邊游步道→西泠橋→孤山→白堤→北山街→六公園

推薦理由：環湖步道，四季美景，健行與晨跑的好去處

2、西湖楊公堤線（10公里）

路線：玉泉公園門口→植物園→曙光路口→楊公堤→空軍療養院南→繞烏龜潭→過于謙祠碼頭→穿八盤嶺路→經浴鵠灣西游步道→霽虹橋→楊公堤返回一段進花港公園→繞花港公園南游步道→經小南湖北游步道進蘇堤→蘇堤至玉帶晴虹橋→進曲院風荷→曙光路口→玉泉起點

推薦理由：西湖十景，騎行其間，享受湖光山色之美

3、運河線（12.4公里）

路線：起點武林門碼頭，可選西岸或東岸一條沿河北行，至拱宸橋后過橋，于對岸返回

推薦理由：古運河畔，徒步游覽，感受千年水道的魅力

4、西溪環線(8公里)

路線：周家村正門→梅竹→泊庵→煙水漁莊→經小姑橋后向北→經鶯遷橋后向西→經紫水橋向北到頭轉東→深潭口→深潭港西側游步道→蝦龍灘保護區→西溪水閣→西溪梅墅→周家村

推薦理由：水鄉濕地、河港魚塘、田園風光

5、錢江環線(12.2公里)

路線：錢塘江大橋、之江路、復興大橋、聞濤路圍合而成

推薦理由：大江-錢塘江，大山-西段西湖群山，大樓-東段兩岸

6、九溪線(A線13公里，B線10公里)

路線：起點在27路車龍井茶室車站，穿過龍井村(下坡)，過九溪十八澗，至之江路九溪口，A線：返回至中段節點溪中溪，往右經楊梅嶺、翁家山至龍井山園，乘27路返回。 B線：不返回，沿之江大道至六和塔后轉虎跑路至虎跑車站，乘公交回家

推薦理由：忽隱忽現的茶地、粗獷古樸的山道、隨時與你互動的溪澗

7、龍井線(10公里)

路線：玉泉→楊公堤→茅家埠(北岸游步道)→龍井路→問茶古道→龍井寺→龍井路坡段→雞籠山民居→茶博→龍泓澗濕地→龍井路北段→靈隱路→回到玉泉

推薦理由：茅家埠野趣、龍井茶地、龍井路秋色

8、靈隱線(10公里)

路線：玉泉出發，經靈隱路→天竺路至上天竺—從寺右側翻山嶺(約一百多級臺階)→經中印寺→穿法云弄→過飛來峰、靈隱→北高峰上山口→白樂橋→植物園西門→穿過植物園→回到玉泉

推薦理由：泉自幾時冷起，峰從何處飛來

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