阿濤是一名高一年級(jí)的女生,內(nèi)斂沉默,學(xué)習(xí)努力,成績(jī)?cè)诎嗌暇佑谥械取0母改赋踔挟厴I(yè),目前已退休,哥哥已參加工作一年。阿濤父母的生活內(nèi)容主要是健身、遛鳥(niǎo)和跳廣場(chǎng)舞,為此她感覺(jué)自己和同學(xué)們的家庭生活很不一樣,有些自卑。
阿濤的困擾主要來(lái)自親子關(guān)系。父母認(rèn)為阿濤過(guò)于嬌慣,太矯情,耐挫力差,經(jīng)常找借口不好好學(xué)習(xí)。父母對(duì)阿濤的態(tài)度令她痛苦又無(wú)助,她渴望父母能夠走近她、理解她。
阿濤認(rèn)為自己在家里得不到父母的理解,渴望獲得情感支持。她希望父母能明白自己不是一個(gè)嬌生慣養(yǎng)的小公主,她需要得到他們的理解。
父母覺(jué)得女兒想得太多,對(duì)阿濤的困擾表示不理解,同時(shí)對(duì)阿濤的負(fù)面評(píng)價(jià)較多,認(rèn)為孩子吃不了苦、不愛(ài)說(shuō)話(huà)、總生悶氣。
阿濤是個(gè)安靜的女孩,靦腆拘謹(jǐn),皮膚白凈,個(gè)子高高的,微胖,言語(yǔ)和表情中透露著委屈和無(wú)助。阿濤勤奮努力,尊重師長(zhǎng),成績(jī)穩(wěn)中有進(jìn),上課發(fā)言不多,是個(gè)有想法的女孩。人際交往方面,阿濤有些被動(dòng),對(duì)自己有點(diǎn)不自信,擔(dān)心同學(xué)不認(rèn)可她,會(huì)主動(dòng)選擇保持距離。
阿濤的父母習(xí)慣于責(zé)備孩子,無(wú)意中令阿濤害怕被否定、被孤立,人際關(guān)系方面偏向于被動(dòng)和不自信。阿濤更在意父母對(duì)她的態(tài)度,更渴望能獲得他們的認(rèn)同和接納。
阿濤:這里是院子大門(mén)的門(mén)樓,小時(shí)候我們家住在北梁,家家戶(hù)戶(hù)都是平房,下雨的時(shí)候我就在門(mén)樓下躲雨。
我:除此之外,還蘊(yùn)含著哪些內(nèi)容?愿意和我說(shuō)嗎?
阿濤:我愿意。
阿濤:我爸對(duì)我們兄妹倆的嚴(yán)格是出了名的,小伙伴們常常利用這一點(diǎn)欺負(fù)我倆,哥哥性格倔強(qiáng),不屈服、不低頭、不妥協(xié),爸爸就訓(xùn)斥或是打他。我膽子小,不敢硬碰硬,多數(shù)時(shí)候是抱著“多一事不如少一事”的心態(tài),漸漸地和同伴玩得就少了,想交朋友但又怕惹事,后來(lái)對(duì)交朋友也沒(méi)什么興趣了。
我:路上經(jīng)常有玩耍的小伙伴。我可以這樣說(shuō)嗎?
阿濤:是的。我不大去和他們一起玩。
我:媽媽那時(shí)候是這樣理解這件事的,她一直覺(jué)得你是個(gè)內(nèi)秀的姑娘。你在樓下躲雨的時(shí)候通常會(huì)做什么?
阿濤:其實(shí)下雨挺好的,也不太冷。我喜歡觀(guān)察頭發(fā)上的水珠,晶瑩剔透,而且還會(huì)從發(fā)絲上滑下來(lái)。
我:那時(shí)你是什么心情?
阿濤:一開(kāi)始我怕爸爸突然出來(lái)把我拎回去,罵哥哥的時(shí)候再把我捎帶進(jìn)去。后來(lái)就不怕了,我會(huì)蹲下來(lái)找根樹(shù)枝在濕濕的土地上畫(huà)畫(huà)或?qū)懽帧?/p>
阿濤:有。我會(huì)乖乖地、安靜地等在門(mén)樓里,不會(huì)冒冒失失地闖進(jìn)家里去。
我:這種應(yīng)對(duì)方法通常有效嗎?
阿濤:還是有用的,乖一點(diǎn),父母就不會(huì)注意我,我也能幸免于難。
我:這樣的應(yīng)對(duì)方式可以獲益,那情緒狀態(tài)怎么樣?
阿濤:感覺(jué)自己被忽視。我不喜歡這樣,有時(shí)候反倒是羨慕哥哥,可以被爸媽關(guān)注。
我:你覺(jué)得失落,是因?yàn)楦杏X(jué)自己被忽視了。但在父母眼里,是覺(jué)得阿濤乖巧懂事,是一種放心和認(rèn)可。
阿濤:是的,這是我特別討厭自己的一點(diǎn),遇事就躲起來(lái),習(xí)慣了回避,就像小時(shí)候多一事不如少一事的做法。
我:你渴望改變這一點(diǎn)。
阿濤:是的。
阿濤:可是父母總是否定我,不聽(tīng)我說(shuō),我說(shuō)什么好像都是在給自己找借口。想聽(tīng)一會(huì)兒音樂(lè),你們就說(shuō)我不學(xué)習(xí)。其實(shí),我只是想和你們好好相處。我想打開(kāi)那扇門(mén),什么都不用多想就進(jìn)去,因?yàn)槟鞘俏壹摇?/p>
我:遇到壓力的時(shí)候,快要急哭了的時(shí)候,還有其他應(yīng)對(duì)方式嗎?
阿濤:希望能有。
阿濤有遮風(fēng)擋雨的家,但是她不確定這些資源是否可靠,她有強(qiáng)烈的不安和孤獨(dú)感,深層次的出現(xiàn)了扭曲的認(rèn)知,這樣的認(rèn)知像扎在心里的刺一樣傷害著她。
阿濤希望自己今后能被父母認(rèn)可,但是行動(dòng)力上又奔向過(guò)去,對(duì)待想做的事缺乏自信和行動(dòng)力,她一直在努力尋找的家和家人對(duì)她的接納認(rèn)同。
通過(guò)家庭指導(dǎo),引起了阿濤父母對(duì)孩子教育的重視和思考,也架起了他們之間接納和認(rèn)同的心橋。
阿濤父母從態(tài)度上有了很大的轉(zhuǎn)變,他們?cè)谖业囊龑?dǎo)下與孩子充分互動(dòng),看到并理解孩子的心理需求,這為推動(dòng)他們?cè)谌粘I钪羞M(jìn)行良好的親子溝通奠定了基礎(chǔ)。
通過(guò)場(chǎng)景重建干預(yù)后,阿濤也認(rèn)可了父母的努力,引導(dǎo)阿濤發(fā)現(xiàn)原來(lái)可以用正面的心態(tài)和方法來(lái)面對(duì)彼此,從而建構(gòu)她已經(jīng)擁有的方法和資源。
我在潛意識(shí)狀態(tài)下找到了阿濤的病理性記憶,小時(shí)候下雨了,人們都急急忙忙地往家的方向跑,她也一樣。快跑到院里的時(shí)候,她聽(tīng)到了爸爸訓(xùn)斥哥哥的聲音,于是她停下來(lái)悄悄地聽(tīng)著,不敢進(jìn)家門(mén)。下學(xué)路過(guò)的孩子們都跑跑跳跳的,她卻不敢跟著去玩。我對(duì)阿濤的病理性記憶進(jìn)行重組,她失落的情緒下降了許多。
記憶重組干預(yù)兩個(gè)多月后,在離開(kāi)咨詢(xún)室的時(shí)候,阿濤變得活潑了很多,和同學(xué)的互動(dòng)也多了。阿濤父母反饋,她回家愿意主動(dòng)和他們分享學(xué)校里的事情了,他們也能夠做到不批判她,在認(rèn)真傾聽(tīng)的過(guò)程中給予她支持和理解。
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