今日健康提示
青少年應養成良好的健康生活方式,確保充足的睡眠,保持平衡膳食,加強戶外活動,培養良好的用眼習慣,避免長時間看書、看電視和電子屏、玩電子游戲,預防近視。同時,要避免網絡成癮,遠離煙草、酒精和毒品。
為進一步提升全民健康素養水平,助力健康中國建設,國家衛生健康委對《中國公民健康素養——基本知識與技能(2015年版)》進行修訂,形成了《中國公民健康素養——基本知識與技能(2024年版)》。新版健康素養66條,你掌握了嗎?
健康素養充電計劃第32天——如何搶救觸電者?發生火災時該怎么自救逃生?
今日知識點第63-64條:
1.搶救觸電者時,要首先切斷電源,不要直接接觸觸電者。
2.發生建筑火災時,撥打火警電話119,會自救逃生。
來源:國家衛健委網站、健康報
一審:陳素玲
二審:黃新珠
三審:寧永鑫
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