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俗話說(shuō)“一日之計(jì)在于晨”，早餐一定不能吃太差！

但吃什么真的是世紀(jì)大難題，每天都是在路邊隨便買些，單純填飽肚子。

簡(jiǎn)單又美味的早餐，必須給大家安排上！

今天要推薦的就是一道蔬菜餅。 無(wú)需揉面，無(wú)需醒發(fā)，攪拌攪拌，再一煎就完成，快手又好吃。

除了常見的胡蘿卜、香菇這些常見的食材，還特別加入了被稱為“血管清道夫”的木耳，吃起來(lái)十分爽口。

它富含的木耳多糖不僅能提高人體免疫力，還具有疏通血管、清除血管中膽固醇的作用。

別看這小小的餅子其貌不揚(yáng)，吃起來(lái)卻讓人驚喜，而且比普通的餅營(yíng)養(yǎng)更高！

準(zhǔn)備時(shí)間：10分鐘

烹飪時(shí)間：10分鐘

#食材#

?木耳、胡蘿卜、香菇面粉

?松茸調(diào)味料

#步驟#

1. 胡蘿卜、木耳切絲 ，所有食材，下鍋焯水煮軟，香菇切碎

2.倒入處理好的胡蘿卜絲和木耳絲，加入面粉，松茸調(diào)味料，適量清水?dāng)嚢璩珊隣?/p>

3.熱鍋起油，倒入面糊整理成小餅

4.小火煎至兩面金黃即可

煎制過(guò)程中記得開中小火，用鍋鏟壓一壓， 喜歡脆脆口感的小伙伴，可以煎得微焦。

一出鍋，我自己嘗了一個(gè)， 口感和味道真的驚艷。

木耳鮮美彈牙、胡蘿卜脆爽、香菇滑嫩，吃起來(lái)太過(guò)癮了！能讓不喜歡蔬菜的人也吃完一整塊。

再搭配一碗小米粥，絕對(duì)是完美的一餐。

#清心湖黃精果脯

明天正式上架！！！#

“全新升級(jí)，真正的九蒸九制

清甜軟糯，邊吃邊食養(yǎng)”

俗話說(shuō)“北有人參，南有黃精”。黃精曾被李時(shí)珍稱為“血?dú)怆p補(bǔ)之王”！好處真是多到數(shù)不清，除了古人，頂級(jí)三甲醫(yī)院的專家都很認(rèn)可。

之前我們也做了一款九蒸九曬黃精片，而這款黃精果脯是黃精片的升級(jí)版。

為了杜絕造假，翔宇親自去到了產(chǎn)地，是和安徽中醫(yī)院大學(xué)合作的基地，并且嚴(yán)控蒸曬環(huán)節(jié)，保證我們的黃精完全能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的九蒸九制！

不僅口感像“果脯”一樣，免泡免煮，方便攜帶，不易上火，還易吸收。可以說(shuō)是秋冬食養(yǎng)首選！

明天（周二）下午教素食就上架，大家想要的記得定好鬧鐘來(lái)?yè)屌叮?/strong>

另外，除了黃精果脯即將上新，還有其他活動(dòng)——

大包裝囤貨福利、黃精玫瑰丸上新、最后一批頭層腐竹、陳皮秒殺、 以及1 款貴州獼猴桃等，我把有庫(kù)存的，還能發(fā)的，都整理出來(lái)了！

可以進(jìn)入專場(chǎng)直接逛

如果你是老朋友，這里大概率有你需要回購(gòu)的囤糧，現(xiàn)在囤點(diǎn)就是最劃算的哦！

福利也就這一次，以非常低的價(jià)格就能買到高品質(zhì)產(chǎn)品！數(shù)量有限，售完即下架，下一次再做就不知道要到什么時(shí)候了！