如今人們的生活水平提高了，物質條件得到了極大改善。

然而，越來越多的孩子卻出現了心理問題。

很多人認為，會出現心理問題的孩子，是家庭教育出了問題：

一定是父母太強勢、一定是家庭不完整、一定是學習壓力大……

總之，我們家很普通，很溫馨，青少年心理或行為問題離我們很遠。

但現實似乎并非總是如此。

孩子真的會無緣無故得“心病”嗎？一切正常的家庭，為何沒能成為孩子的避風港？

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問題出現的根本原因

今天，潤德青少年心理成長基地的心理專家老師——莫翠萍為大家深度剖析其中原因！

隨著經濟的發展，我們對物質的滿足已經非常的足夠了，

但在這個時期卻恰恰發覺精神層面上會空乏很多，加上生活節奏和生活壓力的增加，家長無形之中就把這種枷鎖和壓力傳遞到孩子身上！

所以說孩子就會不斷的被壓榨，不斷的被比拼，不斷的被比較。

水滿則溢，月滿則虧。過度教育帶來高壓，過度保護帶來脆弱。

三大謬論；

在《嬌慣的心靈——“鋼鐵”是怎么沒有煉成的》中特別提到：

“在三大謬論的認知指導下，過度保護和過度教育導致一代人的衰弱，我們為孩子所做的一切可能都與美好的愿景背道而馳。”

脆弱人設——凡是傷害，只會讓你更脆弱；

情感推理——永遠相信自己的感覺；

我們 vs他們——生活是好人和惡人之間的戰斗。

為了消除孩子生活中的不確定性，不安全感，整個社會從家庭到學校都用焦慮鑄就了一個荒謬的保護罩。

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競爭壓力

在信息快速傳播、競爭激烈的當下，孩子們不僅要承受來自學習、家庭和社會等方面的壓力，還要應對人際關系和自我認知等方面的巨大挑戰。

這對孩子來講，這就變成了一個天大的壓力。

本來在青春期就有一個自我的壓力，再加上外部環境，包括家庭的壓力，會讓越來越多的孩子抬不起頭來，甚至走進了情緒障礙，有了很大的心理問題。

這些挑戰和壓力往往會讓孩子們感到難以承受和適應，導致心理問題的出現。

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過度保護和溺愛

如今的家長往往過度關注孩子的學習成績和生活習慣，這種保護和溺愛不僅容易讓孩子們失去獨立思考和自我管理的能力，

而且會讓他們缺少應對困難和挫折的能力，半途而廢之余換來的是自我懷疑和自我否定的心理問題。

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沒有建立真實的自體

父母覺得教育子女沒有大的問題，但我們的集體意識中有一個非常大的問題——我們太好面子了，太在意別人的看法了。成長的過程中，沒有建立起真實的自體。

這是容易被忽略的。

北大徐凱文老師一直說“空心人”，說的就是假性自體——他們一舉一動都圍繞別人在轉，沒有真實的自我，不知道自己追求什么，非常迷茫。

如果父母特別好面子，孩子也會下意識看別人臉色，看起來他社會功能不錯，但可能抑郁和焦慮程度非常深了。

很多出現問題的孩子，都有一個共同點——攻擊向內，他非常害怕對外表達自己的不滿情緒，根源就是真實自體的缺失。

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缺乏邊界感，親子共生傾向

父母覺得，我對孩子很好啊，簡直好得不能再好了。

孩子眼睛瞥了一眼這個菜，媽媽馬上就把菜給他夾到碗里；孩子生氣了，媽媽比孩子更生氣；體現在學習成績上，孩子的表現直接影響媽媽的情緒。

這其實是缺乏界限感，出現了親子共生關系，結果也是影響孩子的自體形成。被父母長輩過度回應的孩子，會非常煩躁，他被粘連到幾乎沒辦法呼吸。

現在的父母的確不太會有暴力行為了，但和孩子的溝通依然存在太多邊界不清的問題。

比如全職媽媽跟丈夫關系不好，孩子就成了她的寄托，甚至是情緒的垃圾桶，一個人的身上承受不了兩個人的壓力。

02

如何避免問題發生？

父母開始改變，孩子才能向好。

孩子的向好，靠的是父母的“不管”。

各位家長必須想通一件事：我為什么不信任我的孩子？

他很優秀的呀，他可以做好的呀。

教育因果輪回很快，你在孩子小時候是怎么對待他，孩子到了青春期就會怎么對待你。

如果一個家庭里，孩子有了心理障礙，讓父母體會到戰戰兢兢的感覺，時時刻刻都得看孩子臉色，那父母可以回看一下自己的養育經歷，自己是否是個情緒化的人，讓孩子處在緊張里，害怕突如其來的責罵？

01

尊重孩子的感受

我們給孩子做心理咨詢時，不會急著矯正他們的認知，而是去了解他、接納他。一個人只有被充分接納和理解后，他的認知才有可能動搖。

就像很多父母說：“我不理解，為什么現在日子那么好過，我們也尊重他，他還是抑郁了?！边@句話里就透露著父母的自戀，他其實意識不到，自己并不理解孩子。

如果父母還停留在“我沒錯”，孩子當然抗拒了。但如果父母開始意識到自己或許真的在某方面做錯了，轉變就開始了。

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轉變教育理念

孩子在3歲之前，父母充分回應，放下手機高效陪伴，孩子在媽媽神光籠罩之下，很有安全感，也更安定。

孩子長大后，父母要逐漸“劃清界限”，給孩子發展自體提供空間。

比如你在單位挨了老板的批，回到家心情很不好，但你不會因此對孩子亂發脾氣，他不需要對你的情緒負責。

家長是健康的，孩子就健康。

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聯系我們成長蛻變

雖然孩童早期依戀關系的形成，重要性再怎么強調都不為過，但只要從開始改變就不晚！

我們從心理學角度談成長規律，做到回應、界限、情緒管理、重視孩子自體發展，讓家長的教育之路走得輕松，讓孩子盡其所能發展天賦能力。

作為父母，時時自省。

感謝孩子來到這個世界上，孩子是一個獨立的個體，家長能看到他身上具備的閃光點。

只要相信孩子，他就會始終綻放。

孩子之所以來到咱們家庭里面，也是上天的恩賜，也是我們家庭幸福的那一刻。

只要是用心的去陪伴，尊重孩子，是金子總會發光的。