據統計，我國腰椎間盤突出患者數量逐年上升，已成為影響人們生活質量的重要健康問題之一。在這龐大的患者群體中，有這樣一位退休工人，他的經歷或許能給眾多同病相憐的人帶來希望與啟示。

楊某，是一位59歲的男子，兩年前，他開始感到腰部隱隱作痛，伴隨著雙下肢的酸沉不適。起初，他以為這只是勞累后的正常反應，并未給予足夠的重視。然而，隨著時間的推移，疼痛不僅沒有緩解，反而逐漸加重。他曾前往當地一家醫院住院治療，經過一系列檢查和治療，但效果并不理想。一周前，楊先生的腰痛突然加劇，連日常行走都變得困難，于是慕名前來我這里尋求中醫治療。

張喜海診脈

四診

• 望診：患者面色略顯憔悴，腰部微微彎曲，步履蹣跚。我注意到他的腰部肌肉有些緊張，脊柱兩側的肌肉也有不對稱的現象
• 聞診：患者呼吸聲略顯沉重，但沒有明顯的異常氣味。
• 問診：他的腰痛在勞累或久坐后尤為明顯，有時甚至會放射到臀部和大腿。雙下肢的酸沉感讓他感覺像是走了很遠的路，但實際上并沒有。他晚上常常因為腰痛而難以入睡，睡眠質量大受影響。
• 切診：脈象弦緊，舌苔薄白，提示有氣血瘀滯、經絡不通之象。腰部觸診時，他發現有幾個痛點特別明顯，壓痛和拒按。

根據四診合參，我初步診斷為“腰痛”，中醫上屬于“痹癥”的范疇。這主要是由于風寒濕邪侵襲腰部經絡，導致氣血運行不暢，經絡阻滯所致。

熱敷示例圖

考慮到楊先生之前的治療效果不佳，且疼痛較為劇烈，我決定采用中藥外用熱敷的方法進行治療。熱敷可以直接作用于患處，通過熱力的作用，促進局部血液循環，加速炎癥消退，緩解疼痛。

我為他開了一個藥方，主要成分包括：艾葉、川芎、獨活、秦艽、防風、桂枝、乳香、沒藥等（具體用量需經中醫辨證，為防擅自用藥，暫不公開）

復診

一周后，楊先生再次來到診所。他告訴我，自從開始熱敷后，腰痛明顯減輕，雙下肢的酸沉感也有所緩解。他堅持每天熱敷，感覺身體狀況一天比一天好。

我為他進行了復查，發現腰部肌肉緊張度減輕，活動度有所改善。脈象雖仍弦緊，但已較前柔和。我告訴他，熱敷治療初見成效，但仍需繼續鞏固。于是，我調整了藥方，減少了艾葉和桂枝的用量，增加了杜仲和牛膝以補腎強腰、壯筋骨。

經過一個月的持續治療，楊先生的腰痛完全消失，雙下肢酸沉感也徹底緩解。他恢復了正常的生活和工作，精神狀態也明顯好轉。他感慨地說：“中醫真是神奇，沒想到熱敷就能治好我的腰痛。”

注意：中醫講一人一方，切勿盲目用藥，否則就違背了中醫的辨證論治！

[我的出診原則]

1. 我開方用藥有一個特點[簡單+便宜+安全+有效]
2. 我以治病救人為己任，沒有分別心，無論男女老少、無論窮人還是富人，我的眼里只有患者

我的心里話

我是張氏中醫第六代傳人，張喜海。研究腰椎間盤突出、頸椎病、股骨頭壞死、關節炎、強直性脊柱炎等骨科疾病有40多年了。如果你或你的家人、朋友正遭受這些疾病的折磨，可以通過以下方式咨詢：張喜海電話：0371-85961816，張喜海聯系方式：0371-85961816，坐診時間：周一到周六，坐診地址：鄭州張喜海中醫院，請相信我，告訴我！我會盡我所能為你們提供幫助和支持！