10月10日，由嗶哩嗶哩(以下簡稱B站)出品，上海市精神衛(wèi)生中心指導(dǎo)，首部聚焦心理情緒的醫(yī)療類紀(jì)錄片《是壞情緒啊，沒關(guān)系》在B站獨(dú)播。該片以當(dāng)代青年最具代表性的情緒問題為內(nèi)容方向，通過上海市精神衛(wèi)生中心挖掘一線故事，由資深醫(yī)生專家作為故事與知識的樞紐，用觀眾有共情的案例深入淺出輸出心理健康常識，打破認(rèn)知偏見，讓更多人了解并理解心理健康問題，學(xué)會(huì)與負(fù)面情緒相處。

深入淺出匠心制作 B站再出品質(zhì)紀(jì)錄片

《是壞情緒啊，沒關(guān)系》聚焦20-40歲年齡段的人所常見的心理問題。B站作為國內(nèi)最大的紀(jì)錄片出品方及播出平臺之一，一直深耕紀(jì)錄片領(lǐng)域，自2016年起，累計(jì)播出了5000余部紀(jì)錄片劇集，累計(jì)出品了超過150部紀(jì)錄片，獲得海內(nèi)外超過250個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，其中包括大受好評的《守護(hù)解放西》《閃閃的兒科醫(yī)生》等。2023年，有超過1.62億人在B站觀看紀(jì)錄片，B站已成長為用戶消費(fèi)紀(jì)錄片內(nèi)容的重要平臺。

這次出品的《是壞情緒啊，沒關(guān)系》就是在精神疾病領(lǐng)域的一次重要嘗試。首次合作了精神衛(wèi)生專科醫(yī)院上海市精神衛(wèi)生中心，以專業(yè)的視角切入案例，聚焦疾病本身，落點(diǎn)大眾共性問題“壞情緒”，打破以往相關(guān)節(jié)目專業(yè)度不高等的問題。

看片會(huì)現(xiàn)場走心交流 情緒沙桶裝置特別互動(dòng)

10月8日，《是壞情緒啊沒關(guān)系》走進(jìn)北京師范大學(xué)，紀(jì)錄片總導(dǎo)演李勇，制片人張晗，嗶哩嗶哩紀(jì)錄片制片人劉璐，與北師大學(xué)生一同提前觀看了紀(jì)錄片的精彩內(nèi)容，并同北師大師生就紀(jì)錄片內(nèi)容進(jìn)行交流。共同探討關(guān)注紀(jì)錄片中，案例本身病患的情況，從高校入手打破病癥刻板印象，剖析情緒現(xiàn)狀，給觀眾提供鏡鑒。

在看片會(huì)現(xiàn)場，放置了「情緒沙桶」，同學(xué)們通過倒入不同顏色的沙子投進(jìn)圓筒，來表達(dá)最近的情緒和狀態(tài)，活動(dòng)現(xiàn)場也變成了大家的“情緒收集處”。

在提問環(huán)節(jié)，學(xué)生們也發(fā)言踴躍，北京師范大學(xué)紀(jì)錄片中心主任、藝術(shù)與傳媒學(xué)院教授張同道和北京師范大學(xué)人格與社會(huì)心理學(xué)博士、藝術(shù)學(xué)博士后徐曉丹也參與了交流，用客觀的角度進(jìn)行答疑，為大家解讀了情緒產(chǎn)生的根源以及情緒對我們生活的影響。情緒是我們內(nèi)心世界的信號燈，它反映了我們對周圍環(huán)境的反應(yīng)和自身的需求。無論是喜悅、憤怒、悲傷還是恐懼，每一種情緒都有其獨(dú)特的價(jià)值和意義。

記錄真實(shí)案例 上精衛(wèi)專業(yè)保駕護(hù)航

《是壞情緒啊，沒關(guān)系》共6集，每集講述一個(gè)話題，從恐懼、悲傷、憤怒、厭惡、迷茫、焦慮等6種“情緒”為主題，通過患者逐漸康復(fù)的個(gè)案，和富有愛心致力于患者的暖心人物事跡，跟蹤記錄了醫(yī)務(wù)工作者和全社會(huì)的共同努力，展現(xiàn)了醫(yī)學(xué)與科學(xué)的進(jìn)步，有助于讓全社會(huì)建立信心，改變精神疾病患者最初的茫然、慌亂、絕望，給他們勇氣和力量，給患者家庭和親人都帶來希望。

尊重弱勢群體彰顯人文關(guān)懷 拓寬新賽道發(fā)掘紀(jì)錄片最大價(jià)值

《是壞情緒啊，沒關(guān)系》著力落點(diǎn)“壞情緒”，鼓勵(lì)大眾勇敢面對一團(tuán)亂麻的情緒，擁抱情緒，實(shí)現(xiàn)自我療愈。作為首部聚焦人類情緒的心理醫(yī)療類紀(jì)錄片，《是壞情緒啊，沒關(guān)系》的播出無疑填補(bǔ)了市場的空缺，也具有極強(qiáng)的普世價(jià)值和人文關(guān)懷。

B站布局的紀(jì)錄片正在從技術(shù)、題材、內(nèi)容形式等多個(gè)方向，探索與觀眾連接的新方式。在嚴(yán)格遵守人權(quán)、隱私權(quán)保護(hù)，敘事符合國際主流表達(dá)的同時(shí)，成功拓展紀(jì)錄片題材范圍、積極介入生活。此次嘗試到新的領(lǐng)域和群體之中，這對B站乃至整個(gè)紀(jì)錄片賽道而言都具有深刻的布局意義。

隨著《是壞情緒啊，沒關(guān)系》的播出，節(jié)目組也希望大家都能認(rèn)識到，每個(gè)人都會(huì)遭遇不同環(huán)境的壓力與挑戰(zhàn)，要認(rèn)識自己的情緒，也接受一個(gè)事實(shí)：身體會(huì)受傷，精神也會(huì)。每個(gè)人都可能被“壞情緒”襲擊，但它終歸是一個(gè)病，一個(gè)在專業(yè)指導(dǎo)下可以治愈的疾病。

更多內(nèi)容，今晚20：00鎖定B站，讓我們一起體驗(yàn)“情緒共振”。