來人啊!有熱量刺客!!
有時候感覺明明沒吃多少體重和體脂卻都噌噌往上漲???
你可能已經被「熱量刺客」暗中傷害到了
比如
都知道多吃蔬菜有好處
但被做成「蔬果干」,其實熱量超級高
還有!
椰子肉 椰子片、這種東西吃起來不甜,給人一種「人畜無害」的感覺
實際上脂肪含量不低(熱量也很可觀)
這一次,為你整理了生活中隱藏的熱量刺客
快來看看你有沒有中招
還想看什么
評論區舉手?♀?告訴 K醬 吧!
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