你認為想要快速提高孩子的成績，最重要的事是什么？

　　給他買優質的教輔資料？送他去上昂貴的補習班？還是每天盯著他早讀、寫作業、不停地刷題？

　　仔細想想，這些好像是身邊家長都在做，卻收效甚微的事。

　　為什么我們都已經這么努力了，孩子的成績還是停滯不前呢？

　　道理其實很簡單，因為我們搞錯了方向，做了太多的無用功。

　　就像減肥，真正能瘦下來的人，用的都是最簡單的方法。

　　同樣，班上成績最好的那些學霸，用的也都是極簡的學習方法。

　　沒有花里胡哨的文具和一大堆的課外題，一支筆，一本本子就能學好一切。

　　為什么？因為方法越復雜，給自己定的任務越多，對意志力的消耗就越大，也就越容易放棄，自然出不了好成績。

　　想提高孩子的成績，就得學會做減法，減到什么程度呢？

　　家長只做一件事——規劃，孩子也只做一件事——執行。

　　換句話說，咱們家長負責給孩子指路，安排好每天要學的核心內容，孩子只要照著規劃無腦執行就行了。

　　試想一下，你每天讓孩子做一大堆習題，他肯定不想做。但如果每天只需要搞懂一道題，他還會拒絕你嗎？

　　作為家長，怎樣給孩子做好各科的學習規劃，讓孩子付出最少的努力，就能快速看到成績的進步呢？

　　我的建議是：咱不要自己瞎規劃，可以借力，讓專業的老師去做這件事。

　　你可以和孩子的任課老師溝通，詢問孩子現在的薄弱點是什么，如果每天只能做一件事，他們建議孩子做什么？

　　也可以咨詢專業的教育規劃師，請他們參考孩子的具體情況，提一些針對性的建議。

　　如果你覺得這兩個方法都太麻煩了，那還有一個簡單的辦法，也是我自己正在用的方法，那就是讀透這本《拿來就用的學習規劃》。

　　因為它真的是一本拿到手后，立刻就能用起來的專業學習規劃書，就像字典一樣。

　　這本書分小學和初中兩冊，作者是教育規劃師杰媽。

　　她不僅是北京師范大學認證的教育規劃師和阿德勒共享式育兒認證講師，而且有著豐富的一對一教育規劃經驗，幫助幾千名孩子切實提高了成績。

　　我從孩子上小學三年級開始用書里的方法規劃孩子的學習，一步步見證了孩子的進步。

　　在用這本書之前，我和其他家長一樣，買了很多教輔書，可孩子沒有一本是做完的。

　　不管是平時，還是寒暑假，我永遠都覺得要讓孩子做的事太多，能用的時間又太少。

　　這種永遠完不成目標的感覺真的太糟糕了！

　　不僅讓我變得很焦慮，也讓孩子慢慢對自己的學習能力喪失了信心。

　　但在我認真讀完這本《拿來就用的學習規劃》后，我終于明白：

　　孩子的精力有限，學習內容不能貪多，必須精準地努力才行。

　　同時，我參考杰媽的建議，把重點放在幫助孩子建立時間管理“三循環”和學習閉環上。

　　一旦孩子每天的學習動作固定下來，只要耐心堅持幾周的時間，孩子就會像進入軌道的列車一樣，平穩而快速地向前行駛。

　　不僅咱們家長很省心，孩子也很容易堅持，不斷提高的分數更是大大提升了孩子的學習積極性。

　　孩子終于從“要我學”變成“我要學”了。

　　下面，小樣媽就著重給大家講講杰媽獨創的時間管理“三循環”。

　　它真的非常非常重要，能夠讓孩子的學習快速進入正軌，越早讓孩子學會越好。

　　至于更詳細的各學科規劃和學習、備考方法，建議您自行閱讀這本書。

　　從小學一年級到初中三年級，從應試技巧到假期安排，書里都有非常細致的規劃和建議，咱們讀完后讓孩子照著做就行了。

　　言歸正傳，什么是時間管理“三循環”呢？具體來說，三循環包括大循環、中循環和小循環。

　　大循環指孩子的長遠規劃。

　　比如有的家長希望孩子未來能出國留學，有的希望孩子參加高考，考上985、211這樣的名校，還有的家長希望孩子走“強基計劃”或參加學科競賽，獲得降分錄取的機會。

　　孩子的目標不同，要走的路徑就不同，每個學年要重點投入的事情也不同。

　　家長要為孩子想的長遠一些，然后倒推回來，提前做好每一步的準備，而不是走一步看一步，步步落后！

　　中循環指孩子一個學年的規劃。

　　每個年級，孩子的學習重點都會有所不同。

　　寒暑假哪些科目需要提前預習，怎樣預習？學期當中除了校內的學習，孩子是要“補差”還是“培優”？備考階段該如何復習，不同科目之間如何分配好時間和精力？

　　這些都需要我們在孩子開學前就提前做好規劃。開學后，就讓孩子按部就班地踏實做好每天的內容。

　　而不是毫無重點地胡子眉毛一把抓，結果花了時間，什么都沒學好。

　　具體如何規劃不同年級、不同科目的學習內容，杰媽都在她的書里給大家安排好了，有很強的指導意義。

　　咱們看完書后，直接讓孩子照著做，真的會特別省心。

　　小循環指孩子每周的學習安排，包括“日清”和“周清”。

　　日清是指孩子放學后，把當天的學習內容復習一遍。

　　周清則是指周末時，把本周的學習內容進行系統地梳理和復習。

　　不要小看這兩個“清”！很多孩子學了就忘，基礎不扎實，考試時會做的題丟分嚴重，就是因為從來沒有“日清”和“周清”的習慣。

　　一旦幫孩子養成這兩個學習習慣，孩子的成績就會穩步提高，學習也會越來越輕松。

　　因為篇幅原因，沒辦法給大家做更詳細的說明，建議咱們還是親自看一看這套書。

　　書里的內容非常豐富，不管是學科規劃、學習方法，還是復習備考、寒暑假安排，甚至是興趣班和教輔資料的選擇，都有詳細的說明，真的不是三言兩語就能講清楚的。

　　如果你對孩子的學習陷入了迷茫，不知道怎樣幫孩子提高成績，那你一定要花時間，好好讀一讀這本書。

　　真的，提前做好規劃，比讓孩子瞎努力重要多了，也有效多了！不要讓孩子的學習傷在做無用功上。

　　我是小樣媽，復旦碩士，早期教育指導師，家庭教育指導師，心理咨詢師。