其實剛開始線上咨詢時，很多線下咨詢師都是不接受，甚至反對的。
因為線上咨詢和線下咨詢從咨詢效果上來看，包括從咨詢的體驗和感受上來講差別還是非常大的。
因為在線下它是有一個具體、真實、可以去感受對方的更好的場景，你不但能看到對方，好像能看到一個活生生的人在你面前，身體的各種各樣展現出來的信息。
從視頻上看到的只是好像就是一個圖片，就是一個活動的人影，我個人也是不太喜歡線上咨詢，或者就是說線上咨詢它其實要更多的讓你用一種理性的態度，或者是一種你要聽談的內容，而忽略了很多面對面的時候你所感受到的那種信息。
那是在線上是看不見的，你就要去聽TA講什么，要聽內容，聽TA怎么說，所以一個線上咨詢做下來，其實有時候會感覺頭疼。
當你一直在盯著這個屏幕，你可能動用的就是你的眼睛、耳朵，而身體的其他感官很難參與進來，你去感受這個人的途徑少了很多。
其實線上咨詢現在已經很普遍了，即便這樣，其實一些平臺比如說簡單心理 、壹心理，給這個線上咨詢也是定義為輕咨詢，比較嚴重一點的心理問題它在線上是沒辦法觸達到的，那只有在線下面對面的咨詢中才能進展的更好，所以即便是現在互聯網這么普及，線上咨詢也是越來越普及，好像你不得不去接受這樣的趨勢，但是我們從療效上、從咨詢的體驗上來講，線下和線上還是有很大差別的。
當然線上的優勢就是比較便捷，雖然不在一個地方但是只要打開視頻我們就可以對話，所以它的優勢就是便捷性，但是除此以外，我個人不覺得它還有什么優勢。
不管是哪個流派，其實現在大家對于治療的理念是越來越整合的一個趨勢，就像是貝克老先生，他其實也是在17年的美國心理發展大會上，也坦誠承認其實咨訪關系是治療當中非常重要的一個療愈因子。
這個咨訪關系它能建立的場景更多的其實也是在線下，線上建立的這個關系和線下建立的這個關系差別還是蠻大的。
因為你在網上看到的這個人和你在線下去感受到的這個人，其實往往差別很大。
在線上建立的這個關系好像有一些虛構，加上各種各樣理想化或者是一種想象出來的一些成分在里邊，不如直觀的和這個人面對面的坐一會兒、聊一會兒，這種關系是不同的兩個關系。
所以不管是哪個流派，現在大家對于這種咨訪關系是一個很重要的療愈因子其實是有共識的，但是這個關系如果只是一個線上的關系，和你在線下建立的一個關系是不一樣的。
(陳珂含老師口述，心小愛編輯整理）