神經(jīng)性皮炎出現(xiàn)因素
1,主要有神經(jīng)因素,性情急躁、思慮過多、精神緊張、情緒憂郁、睡眠不佳及過度疲勞等。
2,飲食因素,飲酒、辛辣食物及高蛋白食物等,胃腸道功能障礙,消化不良及便秘等。
3,內(nèi)分泌失調(diào),如更年期;感染,癤、毛囊炎等。
4,毛織品 毛衣等;硬質(zhì)衣領(lǐng) 襯衫;化學(xué)物質(zhì),鍍鎳、鉻表帶,項鏈,等刺激有關(guān)。
與此同時可以選擇用抹的膏,這個口碑還是很不錯的
神經(jīng)性皮炎恢復(fù)
1,需要保持良好的休息和睡眠,不能過度勞累、過度生氣、壓力大、精神緊張,都是不利于神經(jīng)性皮炎的恢復(fù)。
2,不能劇烈搔抓,劇烈搔抓可以引起神經(jīng)性皮炎加重。
3,不能日光強烈以及長時間的暴曬。
4,不能用熱水燙洗。不能用鹽水、酒精、醋精外洗。
5,需要忌食發(fā)物,比如牛肉、羊肉、海鮮、雞蛋、牛奶以及堅果類食物,比如核桃、松子、開心果以及容易引起過敏的水果,比如榴蓮、芒果等。
6,需要在生活中忌食辛辣、刺激性飲食,比如生蔥、生蒜、濃茶、咖啡等。
神經(jīng)性皮炎在恢復(fù)期間,一定要注意飲食和生活作息。禁止吃辛辣刺激,高糖高脂肪的食物,一切冰鎮(zhèn)的飲料和飲品也要規(guī)避掉。每天要適量的進行有氧,無氧的運動,身體里的毒素和垃圾可以通過汗水排出去。
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