2024年8月6日（星期二）

農(nóng)歷 七月初三

甲辰年 辛未月 壬寅日

屬相建議

以下為大概率事件，并不代表所有人必然發(fā)生：

今日做事有競(jìng)爭(zhēng)，自身實(shí)力過(guò)硬就不怕競(jìng)爭(zhēng)，自身實(shí)力若不足以強(qiáng)大，那么在競(jìng)爭(zhēng)那個(gè)過(guò)程中查漏補(bǔ)缺也是一種不錯(cuò)的成長(zhǎng)方式。

今日較為勞累，通常要工作到很晚，或者一大早就要開(kāi)始辛苦工作了，再努力的工作，也要適當(dāng)?shù)年麆谧约海o自己心靈上的撫慰。

今日容易有所成就，也較為忙碌，但是做事要有度，知進(jìn)退有分寸，不要去盲目追求一些本就不屬于自己的東西。

今日工作生活中有較多的機(jī)遇和轉(zhuǎn)機(jī)，適當(dāng)發(fā)揮自己談判的特長(zhǎng)，給自己爭(zhēng)取最大程度的利益。

今日多得貴人幫扶，身邊下屬也都比較給力，不管遇到什么難題，通過(guò)大家的努力配合都能迎刃而解。

今日朋友間互相幫助，伴侶間相互幫扶，或許有人與你立黃昏，有人問(wèn)你粥可溫；這種平淡美好的生活，也是你一直以來(lái)所向往的。

今日積極上進(jìn)，做事有較強(qiáng)的進(jìn)取心，敢于爭(zhēng)取，但是不利于合作，雙方都過(guò)于強(qiáng)勢(shì)的話看對(duì)待問(wèn)題的看法和解決方式會(huì)有所偏差，很難達(dá)到共識(shí)。

今日或許不利于求財(cái)，較強(qiáng)的影響力，在人群中能獲得較好的名望。

今日生肖猴與地支寅相沖，不易做重大的決定和選擇，與長(zhǎng)輩相處要注意順從和禮貌，長(zhǎng)輩說(shuō)什么，多聽(tīng)，少反駁，與自己想法有相悖的地方，仔細(xì)考慮在做抉擇即可。

今日懂禮貌的人，在人群中會(huì)比較受歡迎，同時(shí)懂事的人，往往比常人更加有福。

今日做事有魄力，充滿能量，任何事情就報(bào)以必勝的決心，但是要注意的是，與人相處注意知人識(shí)人，避免落入他人陷阱。

今日不喜歡與人爭(zhēng)斗，討厭復(fù)雜的社交關(guān)系，簡(jiǎn)單的生活讓你沉醉其中，難得的安寧時(shí)光就好好享受吧。

今日適宜

01

今日真摯又冷靜、認(rèn)真又敏感，為人處世溫和不張揚(yáng)，但是內(nèi)心深處又有很強(qiáng)的防御感，不喜歡他人越界，過(guò)度的探索自己的內(nèi)心世界。

02

今日多花一些時(shí)間和精力，投入到你所擅長(zhǎng)的專業(yè)領(lǐng)域，或許容易有較好的收獲。

03

今日認(rèn)真工作的同時(shí)，也要了解當(dāng)下形式的變化，為自己的事業(yè)以及收入，打下基礎(chǔ)。

04

今日純粹的愛(ài)情往往不易獲得，一旦對(duì)方觸及了你的底線，可能會(huì)轉(zhuǎn)身離開(kāi)，注重家庭和婚姻，對(duì)待愛(ài)情和婚姻，比較認(rèn)真。

05

今日適合：無(wú)

06

今日忌：大事勿用、結(jié)婚、動(dòng)手術(shù)、搬家、開(kāi)業(yè)開(kāi)工、建房、出行上任、安葬。

（根據(jù)生肖八字不同，每個(gè)人的適宜，會(huì)略有偏差）

今日是三伏天，中伏的第十三天，三伏是一年中最炎熱的時(shí)期，?因此需要注意一些特定的養(yǎng)生禁忌和適宜的行為，?以確保身體健康。

01

忌過(guò)度貪涼：過(guò)度貪涼容易導(dǎo)致寒氣入體，?損害陽(yáng)氣，?影響身體健康。

02

忌過(guò)度出汗：過(guò)度出汗會(huì)傷津耗氣，?導(dǎo)致心慌、?氣短。?保持心情舒暢，?避免過(guò)度勞累。

03

忌睡眠不足：建議遵循“天睡我睡，?天醒我醒”的作息時(shí)間，?中午適當(dāng)午睡以彌補(bǔ)夜晚睡眠不足。

04

忌冷風(fēng)直吹：直接對(duì)著空調(diào)吹風(fēng)，?以免造成頸背部肌肉受寒，?引起頸部痙攣和后背酸痛等不良后果。?建議室內(nèi)空調(diào)溫度不要低于26℃，?并避免肩背部直對(duì)著空調(diào)。

05

忌不開(kāi)窗通風(fēng)：建議每天開(kāi)窗通風(fēng)兩次以上，?每次15分鐘至30分鐘，?以保持室內(nèi)空氣新鮮。

06

忌冷飲不離手：大量食用冷飲可能導(dǎo)致血管迅速收縮，?引起血壓波動(dòng)，?易誘發(fā)心腦血管意外。?建議盡量不吃冷飲，?或適量食用，?并在食用冷飲后喝一杯姜茶以中和寒氣。

07

忌中午不休息：三伏時(shí)節(jié)因天氣炎熱，?睡眠會(huì)受到一定影響，睡午覺(jué)，?可以有效預(yù)防冠心病、?心梗等心臟疾病的發(fā)生。?午睡時(shí)間以15分鐘至30分鐘為宜。

08

忌只吃水果：三伏天身體出汗多、?消耗大，?易疲勞、?沒(méi)胃口。?僅依靠果蔬可能營(yíng)養(yǎng)不夠，?導(dǎo)致免疫力降低。?

（大暑節(jié)氣，氣溫高，濕度大，人們?nèi)菀赘杏X(jué)心煩氣躁、情緒波動(dòng)、胸悶，精神困乏、頭暈、食欲不振、失眠等。這個(gè)時(shí)候更要調(diào)整好自己的起居飲食，防范疾病于未然。我們應(yīng)做到“四個(gè)不要”，謹(jǐn)記“五點(diǎn)事項(xiàng)”）

01

不要大量喝冷飲：大多數(shù)人很喜歡喝冷飲，喜歡將啤酒放冰箱里冰一冰再喝，這些冷飲喝太多了會(huì)阻礙體內(nèi)的陽(yáng)氣，損傷陽(yáng)氣而導(dǎo)致生病，比如咽喉疼痛、腹痛等。

02

不要吃冰水果：夏天水果非常多，經(jīng)常吃水果能起到利尿、解毒、生津、清熱解暑的功效。如果將水果放冰箱冰一下吃起來(lái)口感冰爽，但是在冰箱里冰的水果直接吃下去會(huì)損傷脾胃，也傷陽(yáng)氣。

03

不要大量喝涼茶：大暑天消暑，喝涼茶是簡(jiǎn)單的方法。涼茶雖好，但不能長(zhǎng)期大量地喝。涼茶是寒涼的，長(zhǎng)期喝會(huì)損傷陽(yáng)氣和脾胃。如月經(jīng)期和產(chǎn)后女性、陽(yáng)虛的人不宜喝涼茶，這些人喝涼茶無(wú)疑是“雪上加霜”。

04

不要吃辛辣刺激性食物：大暑天忌食辛辣刺激、性屬濕熱助火之品及油煎熏烤之物。飲食要遵循食物多樣化原則，多吃蔬菜、水果、豆類等清淡食物。

大暑運(yùn)動(dòng)：謹(jǐn)記“五點(diǎn)事項(xiàng)”

01

避免陽(yáng)光直射：每天上午11點(diǎn)至下午4點(diǎn)是紫外線、紅外線最強(qiáng)的時(shí)候，過(guò)強(qiáng)的紫外線會(huì)對(duì)皮膚和眼睛造成損傷。長(zhǎng)時(shí)間照射紅外線可使顱內(nèi)溫度上升，腦膜出現(xiàn)炎癥，發(fā)生熱射病。因此，應(yīng)盡量避免在陽(yáng)光最強(qiáng)的時(shí)候在室外運(yùn)動(dòng)。

02

穿著淺色衣服：穿淺顏色的衣服可以減少衣服對(duì)熱量的吸收，這樣穿起來(lái)比較涼快；而深顏色的衣服會(huì)吸收更多的熱量，這樣會(huì)使人感到悶熱。棉織品透熱、吸汗優(yōu)于化纖制品。大暑天運(yùn)動(dòng)著裝以淺顏色棉織品為宜，款式越寬松，散熱性能越好，顏色越淺越不容易吸熱。

03

晨練要謹(jǐn)慎：夏天天亮?xí)r間早，很多有晨練習(xí)慣的人天一亮就出門鍛煉。其實(shí)大暑不宜晨練，因?yàn)橄奶熘参锏暮粑饔煤軓?qiáng)，早上空氣中的二氧化碳濃度很高，晨練要謹(jǐn)慎。

04

及時(shí)適量補(bǔ)水：夏天運(yùn)動(dòng)出汗多，鹽分丟失量大，運(yùn)動(dòng)及時(shí)補(bǔ)充水分非常重要。補(bǔ)水以少量多次為宜，不要喝過(guò)甜的飲料，以避免增加胃腸負(fù)擔(dān)。運(yùn)動(dòng)后也要及時(shí)補(bǔ)充水分，千萬(wàn)不要一次喝得太多太猛，狂飲會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。

05

不要立即沖涼：運(yùn)動(dòng)過(guò)后不要馬上洗澡，人體運(yùn)動(dòng)后會(huì)出汗，皮膚中的毛細(xì)血管正處于擴(kuò)張狀態(tài)，各器官的新陳代謝加快，會(huì)使流向肌肉和皮膚的血液持續(xù)增加，造成其他器官供血不足。正確方法是先讓自己休息一下，擦干身上的汗水，等心率逐漸恢復(fù)正常后（大約半小時(shí)），再用溫水洗澡，水溫不能過(guò)低，洗完后及時(shí)穿好衣服，避免受涼。

適宜方位

求財(cái)：正南
貴人：正東

桃花：正西

今日顏色

紅色、橙紅色、粉色、紫色

與當(dāng)日五行相生;為貴人色，即大環(huán)境生你的意思，易招貴人,易獲扶助，異性緣會(huì)比平日增加，與整體環(huán)境磁場(chǎng)合一圓融。

次吉

綠色、橄欖綠、墨綠、翠綠、黛青色

與當(dāng)日五行相符，為幸運(yùn)色，與他人合作利益時(shí)建議穿這類型顏色，如商務(wù)溝通、談判等。

白色、米色、銀灰色、米白色、金黃色

與當(dāng)日五行相克，為奮斗進(jìn)財(cái)色，你需要付出更多的努力，做事會(huì)較累，可以通過(guò)自身努力調(diào)節(jié)帶旺，如果成功能得到較大的收獲。

較差

黑色、深藍(lán)色

生當(dāng)日五行，即你要去生大環(huán)境的意思，當(dāng)然萬(wàn)事會(huì)較累，適合內(nèi)心強(qiáng)大的人挑戰(zhàn)下。

不宜

黃色、棕色、卡其色、褐色、大地色

即大環(huán)境克你，辦事成效差，易導(dǎo)致運(yùn)勢(shì)低下，且易出現(xiàn)事倍功半，徒勞無(wú)功之事發(fā)生。

五行穿衣技巧

五行穿衣是上衣還是全身？

五色起源于五行學(xué)說(shuō)，以五行與顏色相對(duì)應(yīng)，加強(qiáng)生活相關(guān)方面的磁場(chǎng)，從而平衡五行，讓生活更加順暢和快樂(lè)。

按照基礎(chǔ)理論；上衣、內(nèi)搭大于外套，貼身衣物影響最強(qiáng)。

搭配建議

1、單色：利用深淺的同色系搭配。建議選擇當(dāng)日的第一種(吉)或第二種(次吉)。
2、兩色：可以在當(dāng)日的第一(吉)、二(次吉)、三(平)中選擇組合，也可以是同色系作為主色，搭配單品作為輔助色。
3、三色：當(dāng)日的第一(吉)、二(次吉)、三(平)色中相互混搭。

混搭貼士

在一套穿搭中，色彩也是要有主次之分，色彩搭配不要超過(guò)三種顏色，我們按主次分別歸為：
主色系：占搭配面積在60%左右；
輔助色：占搭配面積在30%左右；
點(diǎn)綴色：占搭配面積在10%左右。