我是小葉,一個初出茅廬的心理咨詢師。我現在的工作是對咨詢者進行心理咨詢、撰寫咨詢報告以及不斷學習和提升自己,從事著一份我真心熱愛且充滿意義的工作。我從未預料到,我會擁有如此充實、充滿希望和堅定的心態。兩年前的我,飽受焦慮和抑郁的折磨,經歷人生中最灰暗的時刻。
今天,我鼓起勇氣,想要向大家分享自己的親身經歷。如果你也曾陷入痛苦的境地卻難以擺脫,或許我的故事能給你一些啟示。
我曾一蹶不振,失去希望
我是一個充滿矛盾的人,而這種矛盾極大地影響了我的生活。在外界,我總是表現出懦弱的一面,無論別人讓我做什么,我都會照做不誤。在職場中這種表現更加明顯,面對上司的要求,我總是盡力滿足,即使有時心中有疑慮,也不敢表達出來,領導的一句批評都能讓我崩潰,我很怕丟失這份來之不易的新工作。但是,當我回到親密關系中時,我就變成了另一個人。或許是上班時高壓環境的影響,我的脾氣容易變得暴躁,即使伴侶沒有做錯什么出格的事情,我卻莫名其妙地發脾氣并指責他,控制不住自己對他的傷害。我對自己的行為感到困惑,渴望改變,但總是重蹈覆轍。
于是慢慢的,我與當時的男朋友關系越來越糟糕,工作上也常常出現各種小問題。幾個月后,我們爆發了嚴重的爭吵,分手了。職場的高壓加上失戀的痛苦徹底擊垮了我,我在一次工作失誤后,我選擇了辭職。
那是我人生中最灰暗的時刻,我不知道活著還有什么意義,我不理解為什么我的努力得不到一絲的回報,我也不清楚我的未來在哪里。
我把自己關在家里,不出門、不社交、不收拾,三餐全靠外賣解決。垃圾在客廳堆積如山,家里雜亂無章。就在我渾渾噩噩如行尸走肉之際,我的父母向我伸出了援手。他們來到我混亂不堪的家中,拉起我,打掃了我的房子,并幫我預約了一次心理咨詢。
成長,尋找自我與職業新方向
心理咨詢的經歷對我來說是一次深刻的心靈之旅。通過與咨詢師的對話,我逐漸揭開了內心深處的羞愧感,了解到許多行為背后的原因。我意識到,我并非是一個軟弱的員工或糟糕的伴侶,而是被潛意識所束縛。那些兒時被大人責備和打罵的記憶,在我長大后仍然在腦海中回蕩,讓我背負著沉重的心理負擔,害怕犯錯。
在咨詢師的引導下,我學會了深入探索自己的動機和不安感。這不僅幫助我以更健康、真實的方式修復內心,也使我認識到了解自己內心的重要性。自那時起,心理咨詢成為了我生活中不可或缺的一部分。
此外,咨詢師還教會了我應對策略,讓我在面對困境時能夠保持冷靜,不被負面情緒所控制。我也開始學會關愛自己,接受自己的不完美,明白每個人都是獨一無二的。
在一次咨詢中,我痛苦的詢問:“生活的意義是什么?我感覺我總是在忙碌,但是好像沒有絲毫收獲。”就在這時,我抬頭看到我的咨詢師,她正微笑看我,仿佛看穿了我的內心。她說:“生活的意義在于尋找自我,了解自己,成為更好的自己。你現在的迷茫是因為你在尋找答案,而答案就在你的內心深處。”
在那一刻,我突然意識到,盡管我已經35歲了,但我仍然還是個不成熟的孩子。盡管我看似獨立,獨自在他鄉工作和生活,但內心空虛,每天都在煎熬和恐懼中度過,惶惶不安,缺乏安全感。
我開始嘗試去尋找那個隱藏在內心深處的自己,去了解自己的需求,去養育過去的自己。我學會了如何與自己對話,如何傾聽內心的聲音。
在這個過程中,我逐漸發現,生活的意義并不僅僅在于忙碌,而是在于每一次的自我成長。每一次的挫折,每一次的失敗,都是我成長的契機。我開始明白,生活的意義在于經歷,在于體驗,在于不斷挑戰自我,超越自我。
我開始嘗試去改變,嘗試去突破自己的舒適區。我學會了如何表達自己的觀點,如何拒絕不合理的要求。我不再害怕犯錯,不再害怕批評,因為我知道,這些都是我成長的過程。
在尋找自我的過程中,我找到了新的方向。我決定成為一名心理咨詢師,幫助那些和我一樣曾經迷茫、困惑的人們。在咨詢師的推薦下,最終我選擇了德瑞姆的心理咨詢基礎培訓項目。
接下來的事情,大家也都有所了解,我報名參加了德瑞姆的心理咨詢基礎培訓項目。我全身心地投入其中,追逐自己的熱愛。在這個過程中,我不斷治愈自己,每天都被更多的認知所震撼。人竟然能夠用這種方式去理解自己、理解世界。可以說,這是我對自己做出的最好的投資。
35歲轉行做心理咨詢師來得及!
如今,我已經成為一名合格的心理咨詢師。我熱愛我的工作,熱愛幫助他人。我不再迷茫,不再困惑,因為我已經找到了自己的使命和價值。
近年來,心理咨詢行業在我國的發展迅速,越來越多的人對心理健康問題產生關注,也有越來越多的人想要投身這個領域成為心理咨詢師。而對于已經年滿35歲的人們來說,他們可能會疑惑,現在轉行做心理咨詢師是否還來得及?這個職業真的能帶來收入嗎?
首先回答一下第一個問題,對于35歲轉行做心理咨詢師,我認為這并不是一個晚的起點。事實上,許多成功的心理咨詢師都是在成年后才進入這個行業的。他們利用自己的生活經驗和專業知識,為來訪者提供有價值的幫助。與此同時,與年輕的咨詢師相比,他們更有可能在理解和共情方面做得更好,因為他們更成熟、更有生活經驗。
關于咨詢師是否能夠接單賺錢。這個問題的答案并不是那么簡單。雖然心理咨詢市場在不斷擴大,但作為一名心理咨詢師,你需要具備專業知識和技能,同時不斷積累實踐經驗。然而,我們也要明白,心理咨詢是一個需要時間和經驗積累的行業。在剛開始的時候,咨詢師可能需要花費更多的時間和精力來建立自己的客戶基礎和口碑。
當然,要想在心理咨詢領域取得成功,你需要付出努力和時間。這意味著你需要深入學習心理學知識,參加專業培訓,同時不斷積累實踐經驗。此外,建立良好的職業口碑和人際關系也是非常重要的。
如何提升自己的專業水平
心理咨詢師,從入行到精通需要不斷學習、積累經驗和提升自身能力。
以德瑞姆的心理咨詢師培養體系為例,心理咨詢師的成長分為五個階段,分別是心理咨詢基礎培訓,獲得咨詢師證書;咨詢核心技能演練,涉及簡單的心理咨詢;參與團體成長小組,培養獨立執業能力;多位名師督導,申請咨詢實際機會;開啟正式的心理咨詢執業生涯。
由此可見,轉行心理咨詢師絕不是一時興起去考個證就結束了的,它需要長期理論與實踐的學習,并且在進修的過程中,你可能會遇到各種雷區和盲區,例如無資質證書和無保證的培訓等。
如果你真的下定決心想要從事心理咨詢,那么我真誠地建議你從德瑞姆的心理咨詢基礎培訓項目開始,因為這個項目不僅涵蓋了心理咨詢的基礎知識,而且還會幫助你建立起對心理咨詢行業的全面認識。此外,該項目還提供實踐機會,讓你能夠在真實的情境中演練所學的知識和技能。
德瑞姆的心理咨詢基礎培訓項目是獲得中科院同意引進的,目前中科院的心理咨詢證書也是國內最權威的證書,因此它的含金量和認可度都是非常高的。
心理咨詢基礎培訓項目是一項搭建結構化知識體系、正確理解心理咨詢,提升實踐能力的心理咨詢教育項目,通過系統化線上課程+直播答疑+專題化地面集訓+團體督導+實習實踐+個人體驗+專題讀書會等方式,幫助咨詢師解決自身在開始或進行咨詢中遇到的問題。
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