你好,這里是短暫
覺得社會很可怕,覺得和人打交道很復雜,所以你越來越宅,越來越不想出門。
長時間待在家里,雖然享受閑暇,時間一久,卻覺得很沒有勁,身體上也會很疲憊。
做什么都提不起力氣,精氣神都被偷走了,整個人也黯然失色。
整個生命狀態相對封閉,反應開始變得遲鈍,形象也越來越差,不好好吃飯,工作能拖就拖。
就像畫地為牢,這時候不好的能量會蹦出來反噬你。
不要總待在一個位置
如果在一個地方待得不順心,經常生病或者感覺萎靡不振,感情事業都有阻力。
就多出去走走,見見世面,運氣就會來,結交新的朋友,新的貴人,才能改變自身的運氣。
試試換一個城市住幾天,什么叫走運?
就是你得走出來,體驗不同城市的氣息,氣候,節奏。
每個城市的磁場和能量不同,根據自己的身體判斷。
有些城市待著對你來說會非常消耗,有些城市就非常的滋養你。
樹挪死,人挪活,千萬不要給自己設限,去積極嘗試、體驗,給你的生活打開各種可能性。
有些人適合待在江南水鄉,有些人適合待在西北大漠,也有些人適合待在東北的冰天雪地。
當在某個城市這也不舒服那也不舒服,事業愛情都不順,嘗試換個地方,一切都會好起來。
在正確的地方,你會發現身體和情緒都會有變化,思想和狀態明顯開始變得不一樣,這就是環境的力量。
讓自己動起來,能量流通起來
長期宅在家里,能量不流通,只會越來越封閉。
一直窩著,只會消耗你的能量。
做事情三分鐘熱度,開始激情滿滿,干兩天就不想干了;
不想運動,只想窩在家里;不想出門,只想躺在床上;白天沒勁兒,晚上睡不著......
長此以往,你只會越來越抑郁,越來越沉淪,從而失去靈氣。
如果你狀態不佳,不要猶豫,馬上起身,遠離床榻。
不要在家一直窩著,馬上出去。
讓身體動起來,注滿能量,跳跳操、做個簡單的瑜伽,微微出汗,不讓身體過度疲憊,又讓身體釋放內咖肽和多巴胺,渾身痛快舒暢。
去閱讀,去聽講,去更廣闊的世界里闖蕩。
去質疑,去批判,去追求更加先進的理念。
去曬太陽,去大自然感受鳥語花香,去接通自然能量,自然的寬廣,會擴大你的精神格局。
少看手機,把能量收回多放在自己身上。
人只有動起來才能更新自己的生命參數。
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