按照區域劃分，東亞包含中國、日本、韓國、朝鮮和蒙古五國，所謂怪物，在“怪”的表象之下往往擁有令人心生畏懼的強大，按照GDP排名，中國排在世界第二，日本世界第三，韓國世界第十三，而在體育方面，三國在亞洲也是巨無霸的存在，亞運會第一名肯定是中國，第二名和第三名肯定是日韓兩隊。

也正因為如此，近些年出現了“東亞怪物房”這詞，當然，主要說的就是中日韓三國，巴黎奧運會戰罷三日，共產生了45枚金牌，看看最新的金牌榜，你會覺得東亞怪物房太可怕了。

日本隊以6金排名第一，法國隊、中國隊、澳大利亞隊、韓國隊均拿到5枚金牌，依次排在二到五位，美國隊3金排在第六，英國隊2金排在第七。

中國隊在跳水、乒乓球、羽毛球、射擊、舉重和體操等項目有巨大優勢，日本隊在體操、霹靂舞、沖浪、滑板、攀巖、柔道等項目也是奪金熱門，韓國隊在射擊、射箭、手球、跆拳道等項目優勢明顯。

而且三隊在游泳方面，也各自都有奪金的項目，日本隊更是史無前例的參加男女三大球全部六個項目，男足已經小組賽兩連勝提前出線，女足也基本出線，中國隊則是在女排項目，有沖擊獎牌甚至金牌的可能。

蘇聯解體前的幾十年，奧運會金牌榜第一名不是美國，就是蘇聯，蘇聯解體后，金牌榜第一名幾乎穩穩的是美國隊，俄羅斯隊最多也只是沖到第二名，唯一擠掉美國金牌榜第一的，只有2008年北京奧運會時的中國隊，但這兩屆奧運會，中國隊還是排在了美國隊后面，排在金牌榜第二。

美國隊的優勢是田徑和游泳，這是奧運會金牌數量最多的兩個項目，尤其是田徑方面，黃種人確實有一定劣勢，美國上大量的黑人，來爭取這些金牌，所以短期內，如果靠中國隊單獨實力，確實很難擠掉美國隊，成為金牌榜第一。

不過，如果允許中日韓聯手，那么干掉美國隊，難度就不大了。我們來看看2020年東京奧運會金牌榜：第一名美國隊，金牌數39枚；第二名中國隊，金牌數38枚；第三名日本隊，金牌數27枚；第十六名韓國隊，金牌數6枚。

雖然日本隊上屆奧運會，借東道主之利，拿的金牌足夠多，非本土舉辦的奧運會肯定拿不了這么多金牌，但是排到前十是妥妥的，而韓國隊也有進前十的可能。如果中日韓聯手，表現再差，金牌榜總數超過美國隊那也是百分百的，甚至可以說碾壓美國隊。