德瑞姆研究生院自成立以來，一直致力于為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)平臺和全方位的支持。越來越多的來自全國和世界各地的優(yōu)秀人才加入我們，我們相信未來的世界需要多元化的人才，在這里，我們希望每位學(xué)生都能夠與來自不同領(lǐng)域的同學(xué)互相交流，拓寬自己的視野，提高自己的綜合素質(zhì)。

在德瑞姆20周年之際，我們專門成立了德瑞姆校友專欄，在這個(gè)欄目中，我們邀請了一些優(yōu)秀的校友來分享他們的故事和經(jīng)驗(yàn)。他們來自不同的領(lǐng)域，有的是企業(yè)高管、有的是創(chuàng)業(yè)者、有的是學(xué)者、有的是技術(shù)人才、還有的是全職媽媽......他們在各自的領(lǐng)域中都獲得了豐富的經(jīng)驗(yàn)以及不同的成就，我們希望通過分享讓更多的人了解他們的成長之路，鼓勵(lì)和激勵(lì)更多的同學(xué)。

至今為止，校友專欄已持續(xù)兩年多，累計(jì)采訪校友60余人，專訪對象也從研究生學(xué)員擴(kuò)展到所有的德瑞姆校友。我們相信，通過校友專訪，校友們能夠更好地互相認(rèn)識和了解，分享彼此的經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷，為彼此提供支持和幫助。同時(shí)，我們也會為校友們提供更多的資源和機(jī)會，幫助他們實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展和人生目標(biāo)。

近期，馬來西亞萊佛士大學(xué)的又一批碩士學(xué)員圓滿完成學(xué)業(yè)，他們受邀參加了在馬來西亞校本部舉行的盛大畢業(yè)典禮暨學(xué)位授予儀式，這不僅是他們?nèi)松械臉s耀時(shí)刻，更是他們學(xué)術(shù)旅程的輝煌里程碑。所以本期校友專訪，我們有幸邀請到了其中一位優(yōu)秀的畢業(yè)生，嚴(yán)小鳳同學(xué)，她將與我們分享她的喜悅與成就，并講述心理學(xué)這顆種子是如何在她的心中生根發(fā)芽，茁壯成長，日漸茂盛。

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自 述

2024年七月六日，正是馬來西亞榴蓮飄香的季節(jié)，我在馬來西亞萊佛士大學(xué)參加畢業(yè)典禮，獲得了心理學(xué)碩士畢業(yè)證書，這一天，距離我的生日還有8天，這一年，我36歲。

我叫Celine, 廣東人，學(xué)生時(shí)代的我，是一名文藝女青年，現(xiàn)在職場里的我，是一名文旅工作者，同時(shí)也是馬來西亞萊佛士大學(xué)2023級心理學(xué)碩士班的學(xué)員。七年前，在我即將踏入三十歲的那年夏天，我決定挑戰(zhàn)自我，獨(dú)自一人從廣州飛往馬來西亞，開始五天吉隆坡和馬六甲之旅。沒有想到，七年之后，我會和一群心理學(xué)愛好者一起，再次踏入這片土地，不同的是，這次我不再孤單。

我大學(xué)學(xué)的是新聞編輯出版專業(yè)，畢業(yè)后卻進(jìn)入了餐飲行業(yè)，2012年因一個(gè)機(jī)緣去了印尼，在印尼首都、東南亞最大的城市雅加達(dá)工作和生活了一年多。在這里，我自學(xué)了印尼語，印尼語和馬來語之間的互通性非常高，幾乎可以認(rèn)為是同種語言，只是在使用上存在細(xì)微的詞匯差異。回國后我進(jìn)入了酒店和文旅行業(yè)，目前在國內(nèi)一家文旅龍頭企業(yè)擔(dān)任集團(tuán)總部培訓(xùn)經(jīng)理一職。雖然多年沒有說印尼語和馬來語，當(dāng)我再次來到馬來西亞，我依然記得這種語言，并使用簡單的馬來語與當(dāng)?shù)厝私涣鳎踔翞橥行』锇榉g解決問題。原來一切都是有跡可循，一切都是最好的安排。

我與心理學(xué)的結(jié)緣開始于2021年，當(dāng)時(shí)在我工作的部門來了一個(gè)實(shí)習(xí)生，那時(shí)她在讀墨爾本大學(xué)的心理學(xué)，在她在職的半年時(shí)間里，她在公司做了一個(gè)職工心理健康的調(diào)查項(xiàng)目，通過調(diào)研結(jié)果，公司領(lǐng)導(dǎo)層對職工的心理狀態(tài)有了一定了解，并做出了相應(yīng)的措施來應(yīng)對出現(xiàn)的問題。這是我第一次真實(shí)感受到心理學(xué)帶來的威力，并對心理學(xué)產(chǎn)生了濃厚的興趣。于是在次年我通過某心理機(jī)構(gòu)報(bào)考了中科院的心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)項(xiàng)目，并成功獲得證書。當(dāng)我在網(wǎng)絡(luò)搜尋更多的心理學(xué)學(xué)習(xí)渠道的時(shí)候，德瑞姆進(jìn)入了我的視線，由此開始了不解之緣。

在德瑞姆，我先報(bào)考了家庭教育指導(dǎo)師和心理管理師，2023年得知有心理學(xué)碩士學(xué)歷進(jìn)修的項(xiàng)目，我沒有猶豫很久，就決定報(bào)讀。在完成學(xué)業(yè)的過程中，我認(rèn)識了佛洛依德和精神分析理論、華生和行為主義心理學(xué)、羅杰斯和人本主義心理學(xué)，以及馬丁·塞利格曼和積極心理學(xué)……豐富多彩的心理學(xué)世界如同萬花筒一般吸引著我，它的深度和廣度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我的想象，同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)心理學(xué)在生活中無處不在。

有一次我和讀幼兒園的小侄子吃飯，飯桌上有一個(gè)白色陶瓷菜碟的邊沿上沾了一滴油，油的中間包裹著一滴黑色的醬油，當(dāng)時(shí)小侄子用手指著這滴油對我說：“這里有一只眼睛！”我當(dāng)時(shí)受到的震撼很大，對于成人來說，不過普通的一滴油，而在兒童的眼里是有生命的物體。那時(shí)我已經(jīng)學(xué)習(xí)了兒童心理學(xué)家皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展理論，霎那間“泛靈論”這個(gè)概念閃過我的大腦。同時(shí)，我又感慨，兒童的世界是多么純凈，長大后的他們卻變成了不一樣的人，有的成為善良的人，有的變成了社會破壞者，不過不同的心理學(xué)家對這種現(xiàn)象的形成也有不同的見解，然而就是因?yàn)樾睦韺W(xué)如此百家爭鳴，才有了現(xiàn)在心理學(xué)豐盛的世界。雖然我自己未婚未育，但是在侄子侄女的成長過程中，我給他們爸爸媽媽分享了很多正面管教的方法，希望可以給兩個(gè)小孩快樂的成長環(huán)境，成長為自信積極的人。

學(xué)習(xí)了心理學(xué)之后，我如同海綿般吸取著各類知識，經(jīng)常進(jìn)入“心流”狀態(tài)。作為文旅行業(yè)的工作者，我們公司旗下?lián)碛兄黝}公園和酒店群，公司的使命是創(chuàng)造快樂，傳承幸福，然而要給客人創(chuàng)造快樂，必須先有快樂的員工，那怎么樣才能讓員工更快樂呢？當(dāng)我在追尋答案的時(shí)候，積極心理學(xué)給了我答案。積極心理學(xué)之父塞利格曼告訴我們，幸福=先天的遺傳素質(zhì)+后天的環(huán)境+你能主動控制的心理力量。先天因素和后天環(huán)境我們很難改變，但是我們可以調(diào)整我們能主動控制的心理力量，其實(shí)就是我們的心態(tài)，這個(gè)要素占到了幸福指數(shù)的40%。于是，我通過與同事們分享ABC情緒療法和積極心理學(xué)的內(nèi)容，助力提升他們的幸福感。

心理學(xué)，作為探索人類心靈世界的學(xué)科，為我們提供了理解人生經(jīng)歷和自我成長的獨(dú)特視角。36歲獲得人生的第二張畢業(yè)證書，開啟了我的人生和職業(yè)發(fā)展新賽道。在有些人的觀念中，女性隨著年齡的增大仿佛是貶值的，然而有心理學(xué)技能的加持，我卻相信年齡和閱歷只會給自己加分。美國心理學(xué)家雷蒙德·卡特爾把智力的構(gòu)成區(qū)分為流體智力和晶體智力兩大類，流體智力在30歲以后隨著年齡的增長而降低，而晶體智力則并不隨年齡的老化而減退，這種智力在人的整個(gè)一生中都在增長。只要保持著終身學(xué)習(xí)不斷成長的心態(tài)，在歲月的長河中獲取晶體智力，我們的價(jià)值只會有增無減。

我希望我的職業(yè)生涯不會隨著退休而終止，我希望有一份可以終身從事的事業(yè)，而對心理學(xué)知識的宣傳和分享就是我希望未來可以一直做的事情。同時(shí)我也會繼續(xù)以積極心態(tài)面對云卷云舒花開花落，尋找我的另一半，活出清華大學(xué)彭凱平教授所說的“心花怒放的人生”！在此，也要感恩遇見德瑞姆，因?yàn)橛鲆娦睦韺W(xué)，才能開始我的另一種美麗人生，心有澎湃，眼里有光，朝著我的未來行進(jìn)，而我看到的未來，繁花盛開！也祝愿德瑞姆發(fā)展越來越好，桃李遍天下！

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特別感謝嚴(yán)小鳳同學(xué)接受本次校友專訪，她的精彩圖文仿佛引領(lǐng)我們穿越時(shí)空，走進(jìn)了那場莊重而熱烈的畢業(yè)典禮。在藍(lán)天白云的映襯下，我們感受到了那份獨(dú)特的溫暖與和煦。除了學(xué)術(shù)上的成就，她早已把所學(xué)的心理學(xué)知識融入到生活點(diǎn)滴中實(shí)踐，時(shí)常思考，學(xué)以致用，這充分體現(xiàn)了一名碩士生的學(xué)術(shù)素養(yǎng)。她的分享充滿希望，正如文章標(biāo)題所言:“心有澎湃，理應(yīng)繁花盛開”。

校友專欄將會持續(xù)采訪更多優(yōu)秀的校友，讓大家彼此有更多的認(rèn)識和了解。我們相信每個(gè)人都有自己的故事和價(jià)值，通過分享和傾聽，我們可以在彼此的經(jīng)歷中獲得啟發(fā)和成長。在這個(gè)專欄中，我們不僅僅會分享成功和榮耀，也會關(guān)注挫折和失敗背后的故事。我們相信每個(gè)人都是獨(dú)特而珍貴的，每個(gè)故事都值得被認(rèn)真傾聽。請大家持續(xù)關(guān)注校友專欄哦！