近日，玉溪馬先生因常年以茶代水，導(dǎo)致左腎長(zhǎng)了4公分大結(jié)石。這讓不少喜歡喝茶的朋友都感到一陣后怕，難道平時(shí)喝口茶就會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石嗎？

今天云南結(jié)石病醫(yī)院泌尿?qū)＜荫T波就來一一為大家講解~

男子以濃茶代水

左腎長(zhǎng)出4公分結(jié)石

馬先生，云南玉溪人，今年51歲，是個(gè)飲茶的狂熱愛好者，自年輕時(shí)起就有喝茶的習(xí)慣，久而久之，茶水越泡越濃，一杯茶里幾乎是一半茶葉一半水，喝著苦苦的才覺得有味，而對(duì)寡淡無味的白開水，可以說是連沾都不沾。

再加上馬先生是裝修工人，干活的時(shí)候經(jīng)常是又累又困，這時(shí)候一杯濃茶下肚，可以說是既解渴，又提神。如果說喝茶讓他倍感舒心，那么喝茶所附帶的“贈(zèng)品”卻讓他煩悶不已。

原來早在2008年，馬先生患有右腎小結(jié)石，做了體外碎石后就沒管。一直到兩年前，因?yàn)橥话l(fā)腰部劇痛，他到醫(yī)院檢查才知道又被結(jié)石“纏上”，左腎里長(zhǎng)了顆2.1公分的結(jié)石。不過疼痛緩解后，馬先生平時(shí)也沒怎么發(fā)作過，問題應(yīng)該不大，就沒有想著進(jìn)一步處理。

就在上個(gè)月，平時(shí)“安靜”的腎結(jié)石再次爆發(fā)劇烈腹痛，家人送他到附近醫(yī)院急診，醫(yī)生告訴他腎內(nèi)的結(jié)石已經(jīng)長(zhǎng)到了4公分，再拖下去會(huì)影響腎臟功能，他和家人這才意識(shí)到問題的嚴(yán)重性。近日，馬先生在家人的陪伴下，前往云南結(jié)石病醫(yī)院就診。

馬先生不禁疑惑：難道這腎結(jié)石還與喝茶有關(guān)嗎？

喝茶真的會(huì)得腎結(jié)石嗎？

對(duì)此，云南結(jié)石病醫(yī)院泌尿外科主任馮波表示：綜合患者病史及生活習(xí)慣，考慮他的結(jié)石可能與長(zhǎng)期以濃茶代水有密切關(guān)系。

因?yàn)闈獠柚泻休^高的草酸，長(zhǎng)時(shí)間大量的攝入，會(huì)增加尿液中草酸的含量。草酸與鈣質(zhì)結(jié)合，就有可能形成草酸鈣結(jié)石，腎臟結(jié)石的發(fā)病概率就會(huì)提高；其次，茶葉中的一些物質(zhì)如氟、茶堿等，長(zhǎng)期大量攝入會(huì)增加腎臟的代謝負(fù)擔(dān)，為結(jié)石的形成提供便利。

再加上這位患者是干體力活兒的，平時(shí)出汗量比較大，這時(shí)如果水分補(bǔ)充不夠，導(dǎo)致體內(nèi)脫水而尿量減少，尿液濃縮，尿中晶體就容易沉積成為結(jié)石。

此外，術(shù)后醫(yī)生對(duì)患者取出的結(jié)石做了成分分析，結(jié)果顯示為草酸鈣結(jié)石，這也驗(yàn)證了之前的猜測(cè)。所以，對(duì)于愛喝茶、體內(nèi)有腎結(jié)石病史的朋友，一般建議適量喝點(diǎn)清茶，盡量少喝濃茶、不空腹喝茶。

這5個(gè)壞習(xí)慣,可能會(huì)讓腎臟長(zhǎng)“石頭”

腎結(jié)石的形成與諸多因素有關(guān)，有腎結(jié)石病史的朋友們，日常生活中還要注意規(guī)避以下幾個(gè)壞習(xí)慣：

01吃太多含草酸的食物

80%的腎結(jié)石為含鈣結(jié)石，主要成分為草酸鈣、磷酸鈣等。如果攝入過多的這些成分，超出了我們的代謝能力，再遇到少尿、感染等情況，就很容易發(fā)生腎結(jié)石了。

02吃得太油膩

脂肪會(huì)減少腸道中可結(jié)合的鈣，從而引起對(duì)草酸鹽的吸收增多，形成結(jié)石。建議少吃肥肉，成人每人每日食用油控制在25克以內(nèi)。

03 不愛喝水

保證足夠的飲水，不僅能預(yù)防結(jié)石，還能促進(jìn)小結(jié)石的排出。如果平時(shí)不及時(shí)補(bǔ)充水分，尿中的結(jié)晶體沉積，就容易形成結(jié)石。建議保證每日至少攝入2000毫升以上的飲水量，晚間也要飲一定量的水，有利于防止腎結(jié)石的形成。而如果出汗較多，則需要喝更多的水。

04 飲料代替白開水

飲料中的草酸鈣、磷酸鹽含量高，這些都是最常見的結(jié)石成分；啤酒有快速利尿的效果，容易造成人體短時(shí)間內(nèi)脫水。所以，愛喝飲料、啤酒，喝水又少的人患結(jié)石的概率大增。

05喜歡海鮮配啤酒

有一種結(jié)石叫做尿酸結(jié)石，是體內(nèi)嘌呤代謝紊亂的產(chǎn)物。像海鮮配啤酒，就是一種高嘌呤的吃法。如海產(chǎn)品、動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯等，均含有較多嘌呤成分。痛風(fēng)患者及尿酸結(jié)石患者尤其應(yīng)該注意少吃高嘌呤食品。

盤點(diǎn)：無創(chuàng)纖維軟鏡取石術(shù)的4大優(yōu)勢(shì)

【短】由于從尿道介入手術(shù)，體表無創(chuàng)，因此患者術(shù)后的恢復(fù)時(shí)間更短，一般5天左右即可康復(fù)出院。

【小】其利用的纖維軟鏡，鏡身柔軟纖細(xì)，經(jīng)膀胱、輸尿管直達(dá)腎臟時(shí)，對(duì)身體損傷更小!

【精】纖維軟鏡采用日本奧林巴斯up-3型纖維絲，包含多種精密設(shè)備，中間分別置入高清攝像探頭、套石網(wǎng)籃和激光碎石系統(tǒng)，高精技術(shù)更神奇!

【悍】纖維軟鏡所采用的纖維絲可在腎臟內(nèi)270°靈活旋轉(zhuǎn)，視野更開闊、不留死角，碎石取石一擊即中，所有結(jié)石一網(wǎng)打盡，面對(duì)結(jié)石決不手軟!

夏季來臨，腎結(jié)石高發(fā)，云南結(jié)石病醫(yī)院建議朋友們?nèi)粘Ｉ钪校刻毂ＷC2500-3000ml的飲水量，盡量以喝白開水為主，喜歡喝茶的朋友盡量飲用淡茶，降低腎結(jié)石的發(fā)生幾率。