山東
全叔叨叨叨：說起眼睛，很多人都會第一時間聯想到精妙絕倫、巧奪天工等詞匯，但實際上為了便于理解我們可以將“眼睛”想象成相機，因為二者的工作機制較為相似。為了讓我們可以清晰地看到外部世界，眼睛需要“調節焦距”，我們長時間緊盯屏幕，就相當于相機持續對焦。如果沒有養成按時休息的習慣，就會令眼睛的睫狀肌始終處于緊繃狀態，進而出現視疲勞，視線模糊，如果“調節機制受損”就會出現令人聞風喪膽的“近視”。此外，在我們用眼過程中，還要避免長時間注視屏幕，因為這樣會減少眨眼次數，引起或加重眼睛干澀問題，正常情況下，1分鐘眨眼約20次，但使用電腦時，每分鐘眨眼次數將減少到6次。所以，有事沒事一定要記得多眨眨眼~
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