今天聊聊“愛人先愛己”。

不管是在生活中，還是在兩性關系中，或者是在職場中和交朋友當中，都是這個道理。

在兩性關系中，我們常常看到一方對另一方無條件，甚至無底線的好，這種人網絡上有個詞叫做什么？兩個字“舔狗”對不對。

但舔狗的下場最后無一例外結果都不好，因為舔狗舔狗、舔到最后一無所有。

不管男女，舔狗的下場都不好，如果一開始你就不愛惜自己，把自己放在了一個很低很低的位置。

在兩性關系中如果你把自己放得很低，把自己搞得很卑微，你就會發現對方對你只會越來越不耐煩。

然后你越卑微，對方就越瞧不起你。

就算你千辛萬苦，真的把對方感動了，然后真的在一起。

你也會發現，在一起的那一刻，就是你另一個痛苦的開始，就算結了婚，在這段婚姻中，你還是一個卑微的付出者，你會幸福嗎？很難。

那么怎么辦？我建議千萬不要做舔狗，你在愛別人之前，記得先愛自己。

為什么要說愛自己？因為有些人，以為把一切都給了對方，對方就會被感動，我對他掏心掏肺，他總有一天會接受我。

但現實很殘酷，你都不會愛自己，照顧自己，讓自己成長，讓自己變強，成為一個值得被愛的強者，值得被尊重的人，你怎么能指望別人來愛你呢？

再說直白一點，如果你連愛自己都不會，那你怎么會愛別人，你的這種愛會不會是一種負擔？

兩性關系跟交朋友進圈子，其實差不多的意思，我經常講不要做廉價的自己，不要隨意去付出，不要一廂情愿去迎合別人，圈子不同，不必強融。

為什么不能強融？

因為如果你本身能力夠強，你自然就進入這個圈子，不然你以為你是圈子中的一員，結果很有可能你就是一個跑腿的。

所有端茶倒水的工作都是你的，不說給別人提供價值和作用，啥都沒有用，最后就成了馬仔，成了“狗腿”，成了買單的工具。

這叫什么？這叫無效社交，沒有意義的，而且沒人真正看得起你，如果你沒有合作的價值，你在那里浪費時間是沒有用的，你還不如把這時間積累在自己的能力和業務上。

所以從現在起愛人先愛己，在乎自己的感受，為了自己而努力。

當你尊重自己，你才能贏得他人的尊重。

當你愛自己，更好的了解自己的需求、愿望和夢想，才有助于的成長和發展。

愛自己還可以幫你建立更健康的人際關系。當你對自己有正面的自我形象時，你更可能吸引到那些對你有益的人。

愛自己還有助于情緒穩定，減少焦慮和抑郁，提高生活的幸福感。

而且愛自己意味著你能夠，為自己的需要和愿望設定界限，避免被他人利用或傷害。

記住："愛人先愛己"并不意味著自私或自我中心，而是認識到自我關愛是健康人際關系和個人幸福的基石，因為你若盛開，蝴蝶自來，但如果你自己不強大，自由強大取而代之。