廣東
1.接納不完美，無條件的擁抱自己。
即使不完美也沒關系，我們有屬于自己的價值。因為愛，事物都有兩面性，所以接受你生而為人本有的明亮和晦暗，也接受你某些長處以及其他短板為代價。
朋友并不是可以一直陪伴在我們身邊，接受朋友很少，享受獨處時光。不必與他人作比較，每個人的軌跡不一樣，接受自己無法按照社會框定的路線規行矩步。
與其完美，我希望你更“完整”，你的人生由自己定義。
2.總會有個人把你當成小朋友對待
真正被愛過的人，是可以感受到真正自由，你的自私、狹隘、虛偽、齷齪，是不需要偽裝和隱藏的，你是可以完完全全做自己，就像獨處一樣。
你的所有陰暗面都可以放在太陽底下，跟他一起去探討，一起去思考，他不會鄙視你，而是慢慢的幫你改進。
如果我們的生命里有關愛我們的人，比如說我們的父母，他們內化成我們內在的客體，有了這個人在心里我們就能夠去安定，就像在不安的世界里有一個錨，穩穩的錨定著自己。
任何時候你失敗了，即使不回頭，也知道背后有個愛自己的人給自己托底，所以你有重新變好的勇氣。如果缺少這樣的愛，內心是沒有一個穩固的客體的，就難以找到自洽的感覺。就難以和自己和這個世界建立良好的關系。
3.有道光照亮內心深處，給你對抗世界的勇氣。
你的內心的光是最美的風景，不向外求，只向內求。
自我認可才是穩定和安全的，努力做自己認為正確的事情，不從他人視角的評價來決定自我價值。
無論你是什么樣的人，你的存在本身就是獨特而有價值的，這樣的自己本來就很好。允許自己不改變，也允許自己和以前不一樣。
你內心的光永遠屬于自己，那是最美的風景。
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