在這個(gè)自我意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)的時(shí)代，似乎只有“獨(dú)立”才是一個(gè)人最好的樣子，而“依賴”就意味著人格不獨(dú)立，只會(huì)讓自己成為一個(gè)不受歡迎的人。

獨(dú)立常常被世人標(biāo)榜為一種優(yōu)秀的品質(zhì)，它代表著一個(gè)人的成熟和內(nèi)心的強(qiáng)大。

但是，很多時(shí)候一個(gè)人明明是需要?jiǎng)e人幫助的，最后卻在無(wú)人依賴的情況下不得不選擇自己靠自己。

這樣的獨(dú)立，往往是被迫的，也不完全是自己情愿的。

久而久之，自己會(huì)形成一種自我的防御機(jī)制去應(yīng)對(duì)一切，這會(huì)讓自己變成一個(gè)“依賴無(wú)能”的人。既不想麻煩別人，也不愿意別人來(lái)麻煩自己。

這樣的人看似獨(dú)立，從來(lái)不給別人找麻煩，也不對(duì)別人抱有期待。但是，實(shí)際上自己的內(nèi)心卻往往疲憊不堪。

其實(shí)，可能過(guò)于追求獨(dú)立的背后，是自己的內(nèi)心隱藏著自己都未曾覺(jué)察的心理創(chuàng)傷。

這往往和自己的經(jīng)歷密切相關(guān)。

當(dāng)一個(gè)人在低谷的時(shí)候，沒(méi)有任何人幫你，也沒(méi)有任何人陪伴。當(dāng)自己一個(gè)人獨(dú)自熬過(guò)這段最艱難的時(shí)光之后，必然會(huì)讓自己活成一座孤島。

不想讓任何人靠近，也不想靠近任何人。

這也必然會(huì)導(dǎo)致一個(gè)問(wèn)題，自己無(wú)法與任何人建立深度的聯(lián)系和長(zhǎng)久的關(guān)系。

很多時(shí)候，自己對(duì)這樣的狀態(tài)是毫不自知的。

我曾以為，一個(gè)人能夠真正獨(dú)立了，自己的內(nèi)心一定是強(qiáng)大的，就一定能夠抵御一切的艱難險(xiǎn)阻。

甚至在很多時(shí)候把自己標(biāo)榜成一個(gè)強(qiáng)大的人。即使無(wú)人依賴，自己一個(gè)人也可以活得很好。

飲水機(jī)要換水了，自己扛；燈壞了，自己修。不管什么事都是自己一個(gè)人扛。

但是，我卻忽略了再?gòu)?qiáng)大的人都有脆弱的一面。

更何況這種被迫的“假性獨(dú)立”，總認(rèn)為自己堅(jiān)不可摧，實(shí)則內(nèi)心充滿了各種脆弱。不愿意向任何人展示自己脆弱的一面，即使自己的內(nèi)心積累了很多的悲傷和委屈，也寧愿自己一個(gè)人獨(dú)自承受。

既不能觸碰，也不能靠近。最終，把自己活成了一座孤島。

實(shí)際上，真正的獨(dú)立并不代表自己就完全不需要?jiǎng)e人的幫助，人生中總有一些事情會(huì)超出自己的能力范圍。

生命原本就是脆弱的，人的能力都是有限的。無(wú)論是肆虐全球的病毒，還是突如其來(lái)的天災(zāi)，都能輕易地摧毀人的生命。

正是因?yàn)槿硕加写嗳醯臅r(shí)候，每個(gè)人的內(nèi)心都有幾處不為人知的創(chuàng)傷，才會(huì)衍生出這樣或那樣的情感需求。

很多時(shí)候，我們渴望被看見(jiàn)，被關(guān)愛(ài)，被贊同，甚至也需要去依賴別人。

但是，我們卻往往忽略了內(nèi)心的需求，拒絕了自己的脆弱，并企圖以外在的強(qiáng)大來(lái)掩飾內(nèi)心的無(wú)力感。

就好比一個(gè)缺愛(ài)的人，一味地向別人索取愛(ài)并不能讓自己的內(nèi)心充滿愛(ài)。越是拼命索取，越是驗(yàn)證了內(nèi)心的貧瘠。

況且，缺愛(ài)的人內(nèi)心就像一個(gè)黑洞，別人給予的愛(ài)永遠(yuǎn)無(wú)法填滿自己內(nèi)在的空虛。

然而，只有自己去填補(bǔ)自己缺失的部分，才能讓自己人格獨(dú)立，內(nèi)心更有力量。

能夠看見(jiàn)自己的內(nèi)心，才是改變的開(kāi)始，讓自己真正走向獨(dú)立。

承認(rèn)自己的脆弱，從來(lái)不是一件可恥的事情，這會(huì)給自己的內(nèi)心帶來(lái)力量。因?yàn)樽约洪_(kāi)始看見(jiàn)并承認(rèn)自己缺失的部分，并且坦然地去面對(duì)。

一個(gè)真正獨(dú)立且完整的人，是允許并接納自己的所有。

既能堅(jiān)強(qiáng)，也有脆弱，這才是一個(gè)人最真實(shí)的模樣。

The end

我是懿非宇，一個(gè)歸隱田園的自由寫(xiě)作者。北漂十年的文案策劃人。專注自我成長(zhǎng)，陪你遇見(jiàn)更好的自己。