文：格大人

原創情感美文系列

俗話說得好：“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”。

良好的交流和溝通，不僅能夠讓人身心愉悅，也更利于感情的發展。

尤其是對于親密關系中的兩個人來說，語言不僅僅是交流的工具，同時也承載了情感的表達和理解。

然而，有些時候，我們總是無法控制自己的脾氣，當情緒涌上心頭，一些“蠢話”便會脫口而出。

可能是因為當時太過情緒化，也可能是因為來不及思考，意識不到這些話可能會給對方帶來傷害。

雖然大多時候，這些言語都是無心之舉，但卻會在無形中給對方造成傷害，甚至可能導致信任崩塌和感情破裂。

無論是夫妻還是情人，這三種蠢話千萬不要頻繁說，一旦說了你就輸了。

貶低對方的話

不管是在生活當中還是在感情當中，我們都希望能夠得到贊賞。

但偏偏有些人卻總是反著來，他們總是對另一半有著過高的要求，但卻忽略了講話的態度和方式。

比如，很多人嫌棄另一半太胖，就直接毫不掩飾地講出來：“你看看你胖成什么樣了”，這句話里面很明顯就帶了一些情緒在里面，很容易給對方帶來消極的情緒。

倘若在一段親密關系當中，耳邊總是充斥著貶低的話語，那么這段關系很難持續下去。

責備對方的話

很喜歡在一會兒，我們總是把最壞的情緒留給他最親近的人。

越是在乎一個人的時候，越是容易提高對對方的要求。

變得嚴格且沒有忍耐力，說錯一句話，做錯一件事，都很容易產生情緒，并且生氣。

明明兩個人誰都離不開誰，卻總是因為一些小事大吵大鬧，情緒上來甚至會翻舊帳，加上彼此又特別了解，所以在爭吵的時候句句都很傷人，“直擊要害”。

我都知道感情需要磨合，但是卻不知道該如何磨合，磨合是一個循序漸進的過程，而不是一蹴而就。

健康的溝通模式和積極的情緒氛圍特別重要，只有相互理解和支持，兩個人才能夠走得更遠。

挖苦對方的話

挖苦其實準確來說就是嘲諷和諷刺。挖苦人的話，真的很傷感情。

比如，你某一天心血來潮，很積極，做完了所有家務。對方卻突然來一句，你好積極??？

又比如，你想要跟對方心平氣和的談一談，對方來一句，說得挺好的，下次別說了。是不是心里很不好受？

因為這種回答，顯得很假，太過于奉承，不夠真實。

這些話放在平時，偶爾講講倒沒什么問題，但若是兩個人在發生爭吵或者不愉快的時候，這些話的意思就完全變了。

有些敷衍，長久以往對彼此的感情會造成深遠的影響。

感情需要維系，當我們情緒激動時，要學會保持冷靜，養成傾聽的習慣，試著換位思考，并且學會表達自己的需求，而非語言上攻擊對方。

貶低、挖苦、這些言辭，不僅對溝通無效，還會對關系造成傷害。

語言是把雙刃劍，既可以傳遞溫暖，也能夠刺痛“人心”。所以答應我，一定要和愛你的人，好好說話。