近年來，兒童健康問題受到廣泛的關注，越來越多的人開始重視兒童健康的問題。學生時代的學業壓力大，學習時間緊湊，仔細觀察會發現很多學生都有黑眼圈、眼袋等現象，不言而喻，這些情況的出現多是由于睡眠不足而導致的。

曾經看到過這樣的案例，7歲的小麗是一個活潑開朗的女孩，學習成績優異，學校的老師都非常喜歡，有一段時間，小麗媽媽發現小麗的眼袋非常嚴重，感到非常奇怪，明明日常的作息規律，睡眠時間也是非常充足的，依然眼袋嚴重，小麗媽媽不放心，便帶小麗去中醫院檢查，檢查結果顯示，小麗有嚴重的脾虛的情況，根據醫生介紹，目前小麗營養不良，眼袋比較明顯，因為身體內有積食，脾胃不好所致，需要對脾胃進行保護和調理。

那么脾虛的人都有哪些表現呢？這3點需注意。

1.眼袋嚴重

眼袋問題是很多人都會遇到的問題，眼袋不僅會影響我們的外在形象，還是身體健康問題的一個反映。因此對于眼袋需要更加重視，眼袋問題大多數都是脾虛的表現，不過也有可能是由于作息不規律、熬夜等原因所導致的。

日常生活中，若出現眼袋腫大，久而不消的現象。就需要及時去醫院檢查身體，確認身體健康情況。

2.出現口臭問題

相信生活中大部分的人都遇到過口臭的問題，口臭對于社交是非常不友好的，導致口臭的原因有很多，大部分是外部原因。

所以養成刷牙習慣很重要，食物長期在口腔內堆積會引起口臭問題，脾虛也會導致口臭久治不愈，想要緩解口臭就需要從脾虛入手，解決脾虛的問題，才能從根部解決口臭的問題。

3.大便干燥

脾虛的人會出現大便難排、大便不成形、大便堅硬等情況，當然腸胃功能不好也會導致這些情況的出現，生活中，一旦觀察到這些情況的出現，就要引起注意，不能大意，及時對癥治療，有利于身體健康，脾部是人體一個重要的部位，身體是由很多個部位器官構成的，只有每個器官都保持健康狀態，身體健康才更有保障，所以，生活中，我們需要時刻觀察身體的變化才能擁有健康的身體。

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