寒冷的天氣里，很多人都想舒舒服服泡溫泉，溫暖又愜意，是出門旅行的熱門選擇。但是，有網友說自己泡完溫泉后，身上出現了凸起的小疙瘩，去醫院一查，竟然感染了HPV？！不少網友隨即表示，不敢去泡溫泉了！

“泡溫泉會感染尖銳濕疣、扁平疣、霉菌性陰道炎”的傳言，的確是真的嗎？還能安心泡溫泉嗎？

01.

泡溫泉的隱患

首先要澄清的是：泡溫泉不會因為接觸了溫泉水就感染上尖銳濕疣、扁平疣和霉菌性陰道炎！沒有皮膚破損處的相互接觸，就不會被HPV感染。

HPV的感染途徑只有3種：性傳播途徑、母嬰途徑以及皮膚黏膜接觸途徑。沒有皮膚破損處的相互接觸，即使在溫泉水里，也不會被感染。

但值得注意的是，如果長時間泡在不達標的水中，水中的污染物或微生物（可能含有滴蟲、支原體或衣原體）就有可能進入女性陰道并破壞其酸性環境，可能會引發細菌性陰道炎、霉菌性陰道炎等婦科疾病。因此，溫泉對特定人群，會有感染的風險。

同理，有些酒店溫泉會提供公共拖鞋和浴巾，如果消毒不過關，也有可能為病菌的傳播制造條件。

02.

什么人不適合泡溫泉？

患有高血壓、糖尿病、心臟病、腦血管病、肺氣腫、貧血的老年人，長時間泡溫泉可能會有出汗、頭暈等不適情況，特別是在室外溫度較低的情況下，由于冷熱交替的刺激，容易導致血管擴張進而產生不適。

糖尿病患者不宜長時間泡溫泉。水溫過高可能使胰島素吸收加快，機體能量消耗增加，心臟負擔加重，較易出現意外。

嚴重動脈硬化的患者以及長期高血壓控制不佳的人不宜泡溫泉。因為這類患者血管內皮功能及彈性減退、血管脆性增加，在泡溫泉時，冷熱刺激交替，血管頻繁收縮擴張，可導致心腦血管意外。

兒童、孕婦也不宜長時間泡溫泉，最好不要超過30分鐘。

正值生理期的女性，以及皮膚有傷口、潰爛和嚴重感染的人不宜泡溫泉；患有傳染性皮膚病的人更不能去泡溫泉，以免傳染他人。

過敏體質者泡溫泉要當心。長時間泡溫泉可能引起表皮脂質變薄，會導致皮膚干燥、脫屑和瘙癢等現象。

03.

泡溫泉要注意什么？

一定要選擇正規、消毒措施到位的溫泉場所；老人、兒童、有慢性基礎疾病、免疫功能低下的，容易感染各種致病菌，最好少去或不要去泡溫泉；避免空腹、酒后泡溫泉，飯后應隔一小時再泡。

避免長時間泡溫泉，一般建議每隔15-20分鐘就應離開泉水休息一會兒；泡溫泉前后要適量飲水，以補充身體因高溫而流失的水分。

泡溫泉后1至2天內，身體皮膚如出現毛囊周圍發紅、小丘疹、膿包等癥狀，請警惕感染銅綠假單胞菌的可能，及時就醫。

要盡量選擇環境清潔衛生、獲得泉質等級評定的溫泉池，最好選擇獨立泡池。

在公共泡池泡浴后及時沖洗全身，選用干凈的、最好是自帶的浴巾擦拭身體。如果發現泡溫泉后皮膚有傷口破潰，要立即處理，不要抓撓。

想要安心泡溫泉，一定要做好準備，以免產生后顧之憂哦！