年齡漸長，很多人會發現自己在晚上起夜的頻率越來越高，面對這種現象，有些人覺得這是衰老來臨的自然表現，但也有人擔心這是疾病來臨的前兆。那么事實究竟如何呢？夜尿次數變多是不是代表著健康出了問題呢？其實，夜尿變多并不一定代表身體有問題，通常情況下，判斷夜尿是否過多，往往需要滿足這2個標準。

1.夜尿次數

從臨床的角度來說，在夜尿次數超過兩次的情況下，就屬于夜尿過多的現象了，往往更容易對身體造成不良影響。

2.夜尿總量

對于正常成年人來說，每天的總尿量大約在1200毫升左右，以此為標準，如果大家的夜尿總量超過了500毫升，那么就需要提高警惕了。

也就是說，只有同時滿足上述兩個條件，才算得上是夜尿過多。當然，對于夜尿過多的朋友來說，也不必過于擔憂，因為這也并不一定就意味著身體有問題。因為在某些特定情況下，也可能會導致夜尿增多的現象出現。

例如，睡前大量飲水、身體機能老化、女性的妊娠反應等。而在排除這些因素之后，還依舊頻繁出現夜尿增多的情況，那么就需要提高警惕了，這4種疾病或就是“禍首”，早發現早治療。

1.膀胱疾病

面對夜尿增多的情況，首先需要考慮的，就是膀胱是否有所病變。一般來說，結石、炎癥、腫瘤等因素都會影響到膀胱的儲存功能，如果情況比較嚴重，還可能導致膀胱的正常功能受到損傷，從而使人出現頻繁起夜的現象。在臨床上，膀胱疾病主要有排尿困難、排尿突然中斷、尿痛等典型表現。

2.腎臟疾病

排尿異常與腎臟疾病也有著千絲萬縷的聯系，對于夜尿變多的朋友來說，要警惕是否是腎臟出現了問題。

一般來說，如果腎功能受到了影響，就會導致腎臟器官出現異常，情況嚴重的甚至會發生病變。而腎臟疾病在臨床上的主要表現通常為尿頻、尿痛以及尿急等。

3.尿路感染

相對于男性來說，女性朋友往往更容易出現尿路感染的情況。這主要是因為女性的生理結構天生比較特殊，尿道比較短，再加上尿道鄰近肛門與陰道，在這些因素的共同作用下，就導致女性的尿路更容易受到細菌感染。

在這里也要提醒各位女性朋友，如果發現自己在夜晚總是頻繁出現尿意，那么就需要引起注意了，這很有可能是尿路感染所致。

4.前列腺疾病

在男性群體中，前列腺疾病的發病率一直是比較高的，而這種疾病往往也是男性出現夜尿增多的主要原因。

在臨床上，常見的前列腺疾病主要包括前列腺增生、前列腺炎等，這些疾病的表現主要以尿不盡、尿急為主。大家可以對照自查一下，如果自己也存在這些癥狀，那么則建議高度警惕。

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