經常聽到這個詞“破防了”，什么是“破防了”？

它本來是指游戲里突破防線，后來被大家用來形容自己的情感因為一些事情受到了觸動，心理防線被突破。無論是追劇時被臺詞戳中淚點，還是被奧運賽場上拼搏的運動健兒所激勵，都可以發上一條“破防了”的彈幕來表達共鳴。

一、“破防了”用英語怎么說呢？

“破防了”可不是“break defense”哦，其實，不同狀態下的破防有不同說法。

當你感受到了正面情緒的“破防”，也就是感動地破防了、激動地破防了：

01.hit

/h?t/ v. 戳中 擊，打；碰撞。我們也可以用動詞hit，來表示被突然擊中，情感自然而然地流露出來，類似于“被戳中了”。

例：

The movie really hit me and I began to cry.

我被這部電影戳中了淚點，哭了出來。

02. overwhelm

/?o?v?r?welm/ v.（感情上）使受不了，使不知所措；使大吃一驚

通?？梢詡鬟f出情緒激動的感覺。需要注意的是該詞常用于被動語態。

例：

I was overwhelmed by all the flowers and letters of support I received.

收到這些鮮花和支持者的來信讓我激動得不知所措。

03.blow sb's mind / mind-blowing

形容詞mind-blowing的意思是“使感到極度興奮（或激動）的；感到震撼的”。除此之外，我們還可以使用動詞詞組blow sb‘s mind來表示“使某人感到極度興奮（或激動）”。

04.be moved to tears

有時人們看到震撼或動人的場景會破防到落淚。這時我們就可以說“someone be moved to tears”，就是指“某人（因某事）感動到潸然淚下”。

還有一種“破防”是指一個人在被嘲諷后的心急、惱火，或者是被戳到痛處、攻破心理防線的狀態：

01.hurt /h??rt/ adj. (感情上)受到傷害的

injured /??nd??rd/ adj. 受傷的

有一種“破防”是指一個人在被嘲諷后的心急、惱火，或者是被戳到痛處、攻破心理防線的狀態。很像我們常說的“被刺痛”、“被傷害”的感覺。直接表達出這個被傷害的感覺，人家就能 get 到了。

02.sting

/st??/ v. 叮，刺；（使）心煩；刺激

當你被對方的言語或行為刺痛，有種心理防線瞬間被攻破的感覺，就可以用sting或hurt來表達被傷到或很心煩的狀態。

例：

She knew he was right, but his words still stung.

她知道他是對的，但他的話仍舊傷害了她。

03.distress

distress作為名詞的意思是“憂慮；悲傷；痛苦”，常常用來形容情感和心理上“被刺痛”。當用作動詞時，我們可以用be distressed by sth表示“因某事感到悲傷和痛苦”。

或者“破防”也可以理解為它的近義詞“崩潰”：break down

比如：

It broke me down.

它讓我崩潰/破防了。

相關知識：

攻破：

break

break through/down

cut through

防守、防御、防線：

defense/defence

攻破防線：

break through the defensive line

break down one's defenses

sb's defense is torn down

雖然沒有直接的英文翻譯可以準確表達"破防了"，但根據不同的情感狀態，有各種表達方式可以捕捉其中的內涵。無論是積極的情感突破還是情感受傷與脆弱的時刻，這些表達方式讓個人能夠傳達自己深切的情感，并與他人產生共鳴。