最近有一部很好看的日劇《晚酌的流派》，講的是獨居的上班族OL美幸每天下班回家之后，一個人開心地吃飯、喝酒的事情，非常地溫馨、治愈。

無獨有偶，另一部講述單身女性下班后獨自享受美食、喝酒的日劇《和歌子酒》，竟然已經拍到第七季了。

所以這些講述一個人吃飯喝酒的日劇，到底為什么這么吸引人呢？

日劇《晚酌的流派》今年已經制作并播出第二季了

從《孤獨的美食家》開始，拍了一部又一部，而且看趨勢，還是要繼續拍下去，關鍵是吧，人們看得還津津有味。

可能就是那種畫面間流露出的“一個人也要好好吃飯，好好生活”的氣息，打動了我們。

五郎為了能夠一個人專注地好好吃飯，有時寧可拒絕客戶的邀請，自己花錢花時間去尋覓并品嘗陌生之地的美食。

美幸則是努力工作，但是絕不加班。每天六點準時完成工作，就為了能夠早早回家美美地喝上一杯冰啤酒，在她的世界里，“每天的生活從晚上六點鐘才剛剛開始”。

雖然是日劇，但是也會引發我們的強烈共鳴，因為現在在國內，獨居的年輕人，也是越來越多了。

可能是主動選擇，也可能是被動成為，可能短暫，也可能漫長——總之，一個人住變成了非常普遍的一種現象。

這也意味著，無論發生了什么，都要一個人去面對。當然，可能會遇到種種問題，比如無助，比如孤獨…

但是無法改變現狀的話，索性試著去努力適應吧——不管喜不喜歡，人都得學會長大，學會為自己遮擋風雨。

那么，不如試著轉換一下心境——把這段時光，當作人生給予你的一段特別的旅程，讓你以最舒展的姿態，生活。

一個人住，也就意味著自由自在，不受束縛。

你可以用這段時光來學習、提升自己，但是，也可以躺平，八小時之外的時間，就是純粹地放松、懶著。

你可以選擇過很有規律、很充實的生活，當然，也可以慵懶、閑散，現在，不就是流行松弛感嗎？

你可以把家里收拾得分毫不亂、光潔如新，也可以允許它有點無序、不那么整潔，只要自己舒服就好。

總之，找到一種最舒服的方式去度過一個人的時光吧。生活已然節奏繁忙，瑣事多多，我們更不用給自己加那么多條條框框。

就像《晚酌的流派》和《和歌子酒》里面，女生們每天的樂趣就是下班后吃點好吃的，喝點好喝的，那么這一天，就很快樂。

如果我們希望擁有這樣的快樂，其實也沒有那么難。

去家附近的超市買一些新鮮食材，給自己做一個簡餐，配上喜歡的茶或酒，就很享受啊。

又比如，在花鳥市場或者花店，買一大束時令的花材或綠植，放置在餐桌上或者陽臺里，心情也會感覺特別治愈。

睡覺之前，在床邊點上一支有鎮靜功效的香薰蠟燭，翻閱幾頁經典小說，或者旅行散記，哪怕只有半小時，也會感覺充實而愉悅。

一個人，也可以過得有聲有色。不一定要把日子過成詩，過得舒坦，才最難得。

今天，就準時下班，買一束花，開一瓶紅酒，體會晚酌的愉快吧。

本文圖片來自網絡，部分圖片來自日劇《晚酌的流派》，

課程圖片由講師提供

“一個人住”美學特輯/ Single Life

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#01

明星同款家居花藝課

課程定價：99元

有花相伴的時光，最幸福。一個人住的小日子，怎么能缺少花朵的點綴？

我們邀請到國內頂尖花藝師、生活美學家吳沂老師主理，她更是曾為諸多明星進行家居花藝設計，其中包括深受我們懷念的李玟。

吳沂老師將花藝知識與空間設計美學相結合，14節課輕松學，隨手花材即可做出設計感家居花藝，只需小成本便可提升美感與幸福感，有了花花草草的陪伴，一個人住也有小浪漫。

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#02

唐七餐桌美學課程

課程定價：99元

每日的幸福一刻，就是放下手頭事情，坐在餐桌旁，無論食物豐盛與否，哪怕是一個人吃飯，心情都是輕松愉快的。

想讓用餐時的愉悅心情倍增？有個小技巧就是將餐桌布置得漂亮美觀。哪怕僅僅是放上一個花瓶，或者使用具有設計感的餐盤，都會立刻營造出特別的情調，這就是餐桌美學的魔力所在，不妨實踐起來。

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#03

情緒氣味療法課

課程定價：99元

獨居，難免會有感覺孤獨寂寞的時刻，這時候，可以做一些小事，來改善低落的心境，比如，噴一些好聞的香水在房間里，你會立刻感覺很愉悅。

因為氣味會影響心情，比如，聞到雨后的青草香或者新鮮的橙子香味，會感到深深的放松、寧靜與治愈感，科學實踐也證明，不同氣味的花草或水果香對情緒有著不同程度的調節作用。

如果恰好你的家中有精油或新鮮果蔬，也不妨借助芳香的氣息，為自己營造一種溫馨的小情緒，在芬芳的氣息中，感受美好與安寧，感知愉悅與舒暢。

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