班主任寄語(yǔ)

兩周后，孩子將邁入新學(xué)期，家長(zhǎng)松口氣的同時(shí)，容易忽視孩子易出現(xiàn)“問(wèn)題”——開學(xué)綜合癥。

從“假期模式”切換到“開學(xué)模式”，孩子不可能一下子適應(yīng)，很有可能渾渾噩噩地混過(guò)開學(xué)，不知不覺和同學(xué)拉開了差距。

別以為剛開學(xué)對(duì)孩子影響不大，事實(shí)上，開學(xué)頭一個(gè)月是最關(guān)鍵的，孩子學(xué)得怎樣，決定了一個(gè)學(xué)期的成績(jī)。

暑期只剩2周，正是給孩子收心的最佳時(shí)機(jī)。

以下是班主任給孩子的一些收心建議，請(qǐng)各位家長(zhǎng)查收！

調(diào)整生活和作息時(shí)間

為避免開學(xué)出現(xiàn)起床困難、早上萎靡不振，無(wú)心聽課的情況，在假期的最后兩周我們需要幫助孩子調(diào)整作息時(shí)間,以下提出“兩步走”建議：

第一步，家長(zhǎng)和孩子一起早睡早起，戒掉熬夜刷手機(jī)或看電視的習(xí)慣，每天保證充足的睡眠；

第二步，家長(zhǎng)和孩子一起加強(qiáng)鍛煉，每天在戶外運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，讓孩子以更健康的體魄迎接新學(xué)期。

檢查作業(yè)的完成情況

暑假期間，我校教師每周三、周六要求學(xué)生上交作業(yè)，得到反饋后及時(shí)更正補(bǔ)充，大部分同學(xué)能按時(shí)提交，但是部分孩子需要家長(zhǎng)的監(jiān)督與配合,在假期最后兩周，需要家校合作對(duì)孩子的作業(yè)進(jìn)行督促，減少孩子的開學(xué)焦慮。

【檢查作業(yè)進(jìn)度】，至少應(yīng)該完成80%以上，如果還有一大半未寫，那就得加強(qiáng)對(duì)孩子的監(jiān)督，確保孩子在開學(xué)前完成各科作業(yè)。

【檢查作業(yè)質(zhì)量】，如果孩子不經(jīng)思考亂寫一通，或者直接抄襲答案，要批評(píng)孩子態(tài)度不端正，并要求孩子重做。

逐步回歸到學(xué)習(xí)狀態(tài)

尼采說(shuō)過(guò)：“懂得‘為何’而活的人，差不多‘任何’痛苦都忍受得住。”

最后兩周，家長(zhǎng)需要做的，就是為孩子創(chuàng)設(shè)良好的收心環(huán)境，保證家里足夠安靜、整潔，不打擾孩子的學(xué)習(xí)。其次，家長(zhǎng)自己也要放寬心，對(duì)孩子多一分寬容，少一分急躁，輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)需要循序漸進(jìn)，否則可能適得其反。

提前做好新學(xué)期計(jì)劃

“做事沒計(jì)劃，盲人騎瞎馬。”學(xué)習(xí)也是一樣的，有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生，最明顯的特點(diǎn)就是學(xué)習(xí)有條理，能夠規(guī)劃好一整個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和努力方向。

新學(xué)期快開始了，家長(zhǎng)可以和孩子一起做新學(xué)期計(jì)劃，將孩子新學(xué)期要怎么開展學(xué)習(xí)、以誰(shuí)為目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)多大的進(jìn)步等納入到計(jì)劃中。幫助孩子樹立信心、規(guī)劃學(xué)習(xí)，更從容地開啟新學(xué)期。

營(yíng)造新學(xué)期的儀式感

開學(xué)典禮是一種儀式，暑假收心也是一種儀式，父母應(yīng)利用這種儀式感，為孩子創(chuàng)造對(duì)新學(xué)期的期待，與眾不同的儀式感，就能賦予孩子成長(zhǎng)的獨(dú)特滋味。

開學(xué)前，帶著孩子去購(gòu)買新文具和筆記本，準(zhǔn)備齊全各種學(xué)習(xí)用具，讓孩子自己動(dòng)手為新學(xué)期做準(zhǔn)備；購(gòu)買一些必需的輔導(dǎo)書籍，引導(dǎo)孩子把心思放回到學(xué)習(xí)上。

理解并緩解孩子情緒

暑假后期，部分孩子會(huì)出現(xiàn)開學(xué)焦慮，家長(zhǎng)是孩子的“保護(hù)神”，要學(xué)會(huì)讀懂并理解孩子的情緒，是給孩子積極的心理暗示。多表?yè)P(yáng)孩子，多鼓勵(lì)孩子，激發(fā)孩子積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，讓孩子找到成就感和上進(jìn)心。

讓孩子知道，無(wú)論他的成績(jī)好不好，父母都會(huì)堅(jiān)定地站在他身邊，前方有光，后方有我。

準(zhǔn)備開學(xué)作業(yè)檢測(cè)

檢測(cè)內(nèi)容與暑期作業(yè)密切相關(guān)，希望家長(zhǎng)能夠督促孩子端正態(tài)度，認(rèn)真復(fù)習(xí)。新的學(xué)期，有一個(gè)完美的開始！

01循序漸進(jìn)，用溫和、簡(jiǎn)單的方式幫孩子收心，幫助孩子逐步找到上學(xué)時(shí)的狀態(tài)。

02心態(tài)平和，保持良好的態(tài)度和情緒，和孩子一起迎接開學(xué)，避免加重孩子的焦慮。

03陪伴為主，陪伴就是一種教育，陪伴就是一種營(yíng)養(yǎng)劑，給予孩子勇氣和自信。

04以身作則，展示給孩子看，父母在假期后如何收心，重新投入到忙碌的工作中。

05加強(qiáng)溝通，鼓勵(lì)孩子傾訴，給予適時(shí)的安撫，用正面、積極的情緒去感染孩子。

努力培養(yǎng)孩子的6個(gè)習(xí)慣

01

珍惜時(shí)間的習(xí)慣，高效利用每天的學(xué)習(xí)時(shí)間，不浪費(fèi)，不磨蹭，不把作業(yè)拖到第二天。

02

自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣，根據(jù)每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃表，主動(dòng)學(xué)習(xí)并完成作業(yè)，不用家長(zhǎng)督促。

03

復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)的習(xí)慣，復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識(shí)，預(yù)習(xí)新學(xué)期的知識(shí)，做好各科的查漏補(bǔ)缺。

04

獨(dú)立思考的習(xí)慣，不依賴父母，不依賴參考書，讓孩子獨(dú)立思考，獨(dú)立完成作業(yè)。

05

閱讀的習(xí)慣，堅(jiān)持每天閱讀半小時(shí)，讀中外名著或偉人傳記，和高層次的思想對(duì)話。

06

整理錯(cuò)題的習(xí)慣，合格的錯(cuò)題本要不斷更新，寫明出錯(cuò)原因，經(jīng)常翻出來(lái)重做，有針對(duì)性地加強(qiáng)訓(xùn)練。