浙江
當(dāng)人類從田間地頭走到電腦桌前，工作生活方式的巨變，也給我們的身體健康帶來了翻天覆地的革命。
才二十啷當(dāng)歲就每天腰膝酸軟、頭暈眼花、血糖爆表的人越來越多，與此同時，也有越來越多的人早早地把“養(yǎng)生”提上了人生日程。
在這個人均壽命八十歲的長壽時代，如何能讓占據(jù)我們50%生命歷程的老年生活過得更舒心，怎樣才能在這注定衰老的人生之路上，多一點(diǎn)優(yōu)雅，少一點(diǎn)病痛呢？
小栗子總結(jié)了這份《史上最強(qiáng)人類全身器官保養(yǎng)手冊》涵蓋了大腦、心臟、眼睛、皮膚、骨骼、牙齒、屁股等身體各個部位的保養(yǎng)，趕緊拿圖收藏照做吧！
總結(jié)起來其實(shí)也就20個字：好好吃飯、規(guī)律作息、保持運(yùn)動、管理壓力、定期檢查。
知易行難啊！我們一起努力做到吧！
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