親密關系之中，若有“尊卑”，男人、女人不管多么恩愛，關系、情感早晚會破裂。

為什么這么說呢？

心理學家阿德勒說過這樣一段話：“一旦社會上出現對兩性的偏見，那么這種偏見會立刻擴展延伸至整個社會的所有角落、所有方面。男尊女卑這一謬見必然導致的結果，就是使兩性間難以維持和諧的狀態。這就必然導致所有男女關系中必然存在嚴重的緊張狀態，威脅并破壞著兩性在獲得幸福上的任何機會。”

男人比女人高貴，男人比女人地位高，男人相對比女人，具有天生的優勢這一觀念，是不被女性認同的，同樣地道理，女人比男人高貴，女人比男人地位高等類似的觀念，也不被男性認同。

男女之間的親密關系，不存在“尊卑”，可是，由于人們的自私以及對優越感的追求，使得男人、女人之間存在了“尊卑”。

好比一位購買專欄課程的男性朋友，他在與妻子的生活中，一直包容妻子，一直體諒妻子，可他的妻子，卻感知不到他的愛與在意，他的妻子瞧不起他，認為他是這個世界上最差勁的男人。

他承擔起來了孩子的教育責任，他的孩子只要學習成績下降，他的妻子就斥責他，他承擔起來了家里的大小事務，然而，只要他有一件事情沒做好，或者是沒有達到他妻子的預期，他的妻子就會說他沒用。

這些事情他忍了，他不能忍的事情是，他的妻子背叛了他。

與背叛他的妻子攤牌之際，他的妻子壓根就認識不到自己的錯誤，反而說“是因為他的無能她才背叛”。

他受不了，打了妻子一頓，打過之后他就后悔了，他問我：“老師，還能跟她復合嗎？”

我不建議他復合，因為他的妻子根本不配稱為“人”，我告訴他：“卑微的挽回，哪怕挽回成功了，也不可能幸福。因為，你不僅要承受背叛這件事所帶來的痛苦，你還要承受她的瞧不起、羞辱、囂張跋扈。”

親密關系之中，一旦有了“尊卑”，背叛、家暴等類似的糟糕事情就有可能發生，因為，人們是單獨的個體，是自由的人，因為，人有慕強之心，因為，人們不可能一直活在一直被否定羞辱的環境之中。

活得卑微，會令愛人失去感恩之心，會激發愛人更強的自私，會令愛人產生慕強之心，而當所愛之人沒了感恩、責任，變得自私、虛榮、物質的時候，所愛之人不是背叛、家暴，就是離婚。

活得自我、強勢，你們的愛人與你們生活的階段，就會失去自我、自尊，就會激發愛人強烈的想要獲得自尊的渴望，而這種渴望，會激發愛人的背叛念頭以及離婚念頭。

可以這么說，“尊卑”是不能存在于親密關系之中的，在親密關系之中，只能存在合作共贏、互利互惠、互相滿足的觀念。

男人、女人是獨立的個體，彼此都有著生理、生活、情感需求。男人、女人邁入婚姻的根本目的，不是為了讓對方幸福，是想要借助對方的力量，獲得自己期望的生活。

從這兩點來講，在經營親密關系的階段，男人、女人必須要做到3件事。

第一件事：男人、女人不是忽視親密生活，一周最少有一次的夫妻生活，不然，夫妻感情就會變淡。

第二件事：男人、女人一起生活的階段，要互相的幫助。比如，孩子要一起照顧，家務要一起做。

第三件事：男人、女人在交流互動之中，不能一味地否定、批評，要給予認可、肯定、贊美、鼓勵、體諒、理解、尊重。

前兩件事是最容易做到的，最難做到的是第三件事。因為，不是所有人都能夠調控自己的情緒的。

愛人所做的事情沒有達到人們的預期，人們就會對愛人產生不滿，不滿狀態下就會批評、指責。愛人所說的話傷害了人們，人們就會心生不滿，認為愛人是有意針對自己。

不能做到理解、尊重、體諒，也不能給予認可、肯定、贊美，是大多數男人、女人一起生活的常態，而這種常態，恰恰會令男人、女人無法做到合作共贏這件事。

因為愛人情緒不好，因為孩子情緒不好，在這個時候，可以借助洗澡、跑步、找朋友聊天等方式把情緒宣泄出來，宣泄出來之后，我們就不會因為情緒不好，做不到我所說的這些事情。

在親密關系之中，總要有一個先做到我所說的事情，這個人不能是你的愛人，一定是你。我希望你們能夠明白我所說講的這句話，不要被“憑什么”影響。