河北
在“5.12”國際護士節即將到來之際，為弘揚南丁格爾精神，推進“我為群眾辦實事”實踐活動走深走實，持續加強健康促進和健康教育，提高社區居民的健康意識，倡導科學養生保健方法，4月11日下午，唐山市中醫醫院老年病科黨支部在黨支部書記、科主任趙立新和護士長吳海燕帶領下，醫護人員一行8人赴路北區祥榮里社區開展“谷雨養生科普宣傳周”義診活動。
“谷雨養生科普宣傳周”義診活動現場
谷雨是24節氣中的第6個節氣，源自古人“雨生百谷”之說。谷雨時節處于春夏之交，《黃帝內經》中提出“無春即無夏”，意思是說谷雨作為春季的最后一個節氣，如果不注重養生，將會影響到夏季的健康。河北省名中醫、老年病科主任趙立新提醒廣大居民，谷雨時節養生要做好“三防”，即防感冒、防“濕邪”傷身，防過敏。這個時節，養生的關鍵重在注意健脾、祛濕熱、疏肝。
活動中，吳海燕為居民進行谷雨養生中醫科普宣講。她介紹谷雨節氣宜進行艾灸養生，艾灸以溫壯元陽和激發精氣為主，配合按揉陰陵泉起到健脾祛濕的功效。并現場指導居民如何選取穴位及如何進行穴位按摩。古時有“走谷雨”的風俗，建議谷雨時節大家可選擇踏青、慢跑、放風箏等方式進行運動。谷雨時節還應適當進食健脾祛濕之品，如山藥、薏苡仁、芡實、冬瓜、鯽魚、豆芽、香椿等。
合影留念
醫護人員耐心解答居民的健康問題，熱情為社區居民免費發放健康教育處方、谷雨養生宣傳材料等普及醫學常識和健康知識，倡導健康養生，引導居民科學就醫。并免費提供了測量血壓、健康咨詢、體驗耳穴貼壓，穴位按摩等健康服務。
老年病科黨支部為深化拓展基層黨建示范引領三年行動計劃，推動基層黨組織全面創A工作，做實“黨建+護理”工作機制，充分發揮黨員服務社區的先鋒模范作用，將黨建工作與健康主題相結合、與醫療業務服務相結合，推動黨員干部下沉社區工作常態化。通過此次社區義診活動，為居民送去健康新理念、養生新知識，提高居民自我保健意識和健康水平，讓居民在家門口就能享受到便捷的醫療服務和貼心的護理服務，進一步提升居民的幸福感和滿意度。（倪振英 史愛華）
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
