春天,已經(jīng)悄悄潛入了我們的生活。在小區(qū)、在公園、在街頭,綠葉抽芽,櫻花綻放,空氣里彌漫著花香和青草的味道。一個天朗風(fēng)清、萬物復(fù)蘇的季節(jié),讓人感到期盼。
但陽光和勃勃生機之下,一些情緒似乎更早一步地進(jìn)入了我們的身體。
春天,同時也是抑郁癥高發(fā)的季節(jié)。低氣壓引起的人腦激素分泌紊亂,多變的天氣導(dǎo)致的情緒波動,都在催生、放大著人們心中的種種情緒。
三年過去,我們終于有了一個可以自由踩踩腳下土地的春天,也沒有什么時候比現(xiàn)在更適合來和自己的情緒一起“散散步”了。
但是,要從哪里出發(fā)呢?
《帶殼的牡蠣是大人的心臟》這本混合著童真,和成人世界煩惱與喪的漫畫書,是我們找到的一個小小入口。
在其中,漫畫家擬泥nini分享著一些對愛與夢的記錄,一些破碎后的自愈,和一些對命運和希望的小小思考,給總是隱藏情緒、被迫長大的成年人注入了許多勇氣。
這個 4 月,BottleDream 聯(lián)合《帶殼的牡蠣是大人的心臟》,策劃了為期兩周的線下主題展覽及活動。我們和擬泥nini 一起創(chuàng)設(shè)了一個實體的空間,將書中的世界搬到現(xiàn)實生活中,希望給正在經(jīng)歷著陰雨天的大人們,一個真實可感的擁抱。
來到這里,卸下所有的面具和重?fù)?dān)吧,像個孩子一樣,上路吧——做一個美妙又充滿力量的夢,或許在這一過程中,你也能收獲一些悅納自己的方法。
小孩是在什么時候變成大人的呢?或許是在我們某天發(fā)現(xiàn),這個世界上沒有留給我們哭泣的地方的時候,才明白這種打了鎮(zhèn)定劑一般的感覺,被叫做“成為大人”。
在破碎中重建生活,需要先將“脆弱的權(quán)利”還給大人。
展覽的開始,先在“大人的臨時哭泣點”坐一坐吧。在這里,不用擔(dān)心任何目光,任何居高臨下的“審判”,褪下堅硬的外殼,和你柔軟的心臟對對話。
如果循環(huán)往復(fù)的混沌和疲勞快將你“吞噬”,就來大人的“情緒能量屋”,為自己注入一些能量吧。
大人似乎總在隱藏自己的情緒。遇到不合理的請求、不喜歡的事情,卻很難說出一個“不”字。
我們害怕自己成為那個“不一樣”的人,小心翼翼地維護(hù)著自己的“社會身份”,但卻往往忽視了自己內(nèi)心的聲音。
在勇敢化妝間,和書中的阿豬那樣,點擊“系統(tǒng)升級”,收獲一些勇敢說“不”的勇氣。是你自己的人生,按你喜歡的方式去選擇、去生活。
如果再感到難過,那就向前跑吧。越往前跑,就離今天的難過越來越遠(yuǎn);越往前跑,能看到的風(fēng)景會越來越多;越往前跑,生活本身的意義或許也會越來越清晰。
成長是一個漫長的過程,要允許脆弱,更需要耐心和勇氣。重要的是,跑下去。
在 basecamp 7 平米展覽空間,擬泥nini 的短篇《哭哭狗》也會第一次和大家見面。
不僅如此,擬泥nini 還將親手將這個空間變身成為一個屬于“哭哭狗的房間”——感到好奇的話,快來現(xiàn)場一窺究竟吧。
擬泥nini 說,自己一直很想去創(chuàng)造一個場合,一個大家可以一起做夢的、可以用幾個小時的時間去暫時地離開現(xiàn)實、可以無防備地暴露自己最真實的脆弱的一個場合,或者說,一次“派對”。在這個“派對”上,夢藥水用于碰杯,像螞蟻相逢碰碰觸角,便知道了我們都是一樣的人,一樣看nini的漫畫,一樣喜歡做夢,一樣需要溫暖。
這一次,basecamp 咖啡主理人七木與擬泥nini 一起研發(fā)推出了一款“社會特調(diào)”——“夢藥水”。夢藥水誕生于春天,它融合著櫻花的呼吸、夢的小眼淚、青草的好奇心和云朵的倒影。在大家紛紛開始開始辛勤勞動的時候,在花兒紛紛開始綻放的時候,它在春天提醒各位,別忘了繼續(xù)做夢。(夢藥水每日限量供應(yīng),先到先得?。?/strong>
面對和處理自己的情緒,是許多成年人喪失的一課,卻也是通往自我至關(guān)重要的一步。在主題書架,我們精選了一些與個人成長、心理健康及情緒認(rèn)知相關(guān)的書籍,希望它為來到這里的每個人,提供一把通往情緒自由的鑰匙。從正視自己的所有情緒開始,試著接納并擁抱它們。
作為大人,我們時常會忘了如何守護(hù)自己愛與夢,而這卻是孩子的天賦。在放映廳里,BDers 和《牡蠣》團(tuán)隊一起精選了一些曾經(jīng)在某個時刻,給予過我們安慰和鼓舞的“人生治愈影片”。希望你在這個小小的空間,短暫“逃離大人的世界”,做一個純真、善良,仍懷有愛與夢的“小孩”。
展覽期間,現(xiàn)場還將售賣擬泥nini 簽繪版書籍及周邊。更多內(nèi)容,歡迎 4 月 1 日 至 4 月 14 日期間,來 BottleDream basecamp 一起遨游。
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四月是容易傷心的月份,而職場可能是情緒表達(dá)最為微妙和困難的場合。
《牡蠣》里有一個短篇叫《我的小狗》,這篇的最后一頁有一句話——“不喜歡的工作可以換掉”,它在網(wǎng)絡(luò)上被很多讀者傳播,引發(fā)了很多的共鳴,也順理成章地成為了這次聊天會的主題。
在這個場合,擬泥nini 將和剛開始給自己打工的圖書策劃人、也是本書的策劃編輯貓弟;以工作狂著稱、去年差一點辭掉了做了很多年工作的文森特動物園;以及一位打工多年,從去年開始給自己交社保的詩人絲絨隕一起,聊聊打工生活里的酸甜苦辣,聊聊情緒的高潮與低谷,聊聊職場中那些差點就崩潰的時刻。
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從漫畫出發(fā),制作一本屬于自己的心情小書吧——讓我們輕輕打開“牡蠣的外殼”,一起傾聽并描摹內(nèi)心的聲音。
工作坊現(xiàn)場,你還有機會和擬泥nini 學(xué)習(xí)繪畫書中的主要角色和關(guān)鍵元素,為你筆下的世界,多增添一些童真和活潑的色彩。
在這個春天,來和情緒散散步,也是在和那個真實、柔軟、也會時常感到困惑和無措的自己散散步。
在變成“大人”的上一秒,讓我們先停一停,試著聽聽自己內(nèi)心的聲音。
希望離開這里時,你已經(jīng)收獲了一些重新面對自我和世界的,溫柔卻強大的力量。
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