身處感情中的人最怕的或許就是兩人間的感情發生改變，有的時候這種改變不是爭吵，不是對抗，而是沉默。

很多人或許認為，情到深處多說一個字都是多余的，對方能夠懂你，你也能夠懂得對方。可是事實上呢，愛一個人是需要用言語去表達，而不是什么都不說。

人到中年多數的夫妻其實都會陷入到這種狀態之中，那就是變得無話可說，很多人可能認為中年夫妻原本就應該這樣。

然而事實上并非如此，兩人間的感情實則是在變淡，是彼此間的冷漠以及無視 ，是彼此不想溝通后的那句“算了吧。”

1、無視你的存在和感受

冷暴力之的所以讓人痛苦，關鍵的一點就是它的殺傷力實在是太大了。它所表現出來的平靜，冷靜，卻如同一把刀刺得人體無完膚。

婚姻中擅于使用冷暴力的那一方，正因為知道它的厲害，所以才會使用這樣的手段去傷害對方。或許當事人，最初也是受到過這樣的傷害，所以才會用這樣的方式去回應。

婚姻之中被無視，被忽視，被拋棄，足以使得這個人崩潰，并且使得內心受到嚴重的傷害。有人曾說過這樣的話，如果你想毀掉一個人，那么你就去無視她，否定她，打擊她。

這一招不僅僅是對身邊的人有用，對于自己的親密愛人同樣起著作用。那就是使得對方自我否定和摧殘，并且陷入到痛苦之中。

2、認為冷戰是在解決問題

很多人認為冷戰是在解決問題，當事人不想去吵，認為吵架太傷精力了。他們會對另一半說，我只想安靜一下，只想彼此都冷靜思考一下。

這話聽起來似乎有道理，可卻是最能夠傷害到人。他的回避，他的不解釋，不處理，足以使得彼此間的感情發生變化。

冷戰不是解決問題的最好的方法，相反冷戰只會對這段感情造成不良的后果，有的時候冷戰久了，就沒有想處理和解決問題的沖動了。

當事人就會想冷就冷吧，大不了這日子不過了，時間久了，這段感情和這段婚姻，就真有可能維系不下去了。婚姻之中爭吵是好事情，最怕的就是冷暴力。

3、通過冷暴力達到自己的目的

有些經常使用冷暴力的人，他們在此之中嘗到了甜頭。他們認為只要自己冷暴力，那么對方就拿他沒有辦法。

什么時候他想破局了，那么他只需要和對方緩和氣氛，那么就可以了。甚至于發生矛盾的時候，他們故意會使用冷暴力，就是希望達到自己想要的目的。

可是他們這樣想就大錯特錯了，他以為一次次冷戰決定權在自己手里，當有天對方也以這樣的方法同樣回應的時候，那么這段感情就真的可能終結了。

通過冷暴力想達到自己目的人，實在是太傻了，或許在這段感情中，他們早就失去了溝通和維系感情的能力，只會通過這樣的方式去掩蓋自己的無能。

一段感情之中如果雙方存在冷暴力的傾向，那么這段感情就是不健康的，就是有問題的，就要引起當事人的關注。

好的感情和好的婚姻，一定是要有所溝通，哪怕是爭吵也是一種溝通。古話說得好夫妻吵架，床頭吵，床尾和，有架吵，才是夫妻，才能夠牽手走下去。否則冷著冷著就會散了，婚姻也會因此而解體。