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最近網上流傳一組照片，某學院學生全身上下連襪子都是名牌，喜歡收藏鞋子，展示了很多鞋子的收藏展示。另一位室友心存比著“土豪室友”買相同的東西，但都是假貨，室友嘲笑他死要面子活受罪。很多大學生喜歡買鞋子，尤其某外國品牌，動輒 1000 多元，引發了同學們的熱議。

一.什么是物質攀比心理

攀比心理是一種不良的消費心理，是指不顧自己的具體情況和客觀條件，脫離自己實際收入，盲目與高標準相比。這種心理極易造成追逐式消費、造成巨大的負債壓力的發生，將消費行為導入誤區，破壞良好的社會消費風氣。

二. 為什么會產生物質攀比心理

（1） 對于步入大學的大學生來說，自己可以支配自己的生活費，經濟條件相較于初高中來說相對自由。

（2） 經歷過公平的高考后，全國各地學生分別到了不同的學校，學校中的很多家庭條件不相同的人聚集到一起，在同一個氛圍中，虛榮心作怪，內心深藏的欲望迸發，攀比心理就會被激發。

（3） 一個人每天的精力都是有限的，步入大學后，在學習方面耗費的精力比高中的消耗要少很多，所以大學生們需要去消耗自己剩余的精力，

（4） 有些大學生好面子，炫耀從眾，為了標榜自己的人格魅力以及彰顯自己的與眾不同，不想在外表的生活條件看起來比別人差。

（5） 家庭的教育，家長對于孩子從小的教育一味的溺愛，滿足孩子的一切需求，讓孩子對于家庭的富裕程度產生錯誤的認識，在上大學有了自己的想法后就和來自其他的同學相互攀比。

（6） 有的大學生認為自己年輕有能力，有超前消費的能力，提前消費不是什么問題。

三. 怎么避免物質攀比心理

（1） 克制自己的虛榮心，發現自己的長處，多鍛煉多讀書，提高豐富自己并且增加自我底蘊，讓自己內心得到升華，讓自己更加的自信。

（2） 正確的認識自己，比如家境確實不比別人好，但是我們作為新時代大學生，要堅信我們能在其他方面超過別人，不會同他人攀比物質方面的東西。

（3） 遠離喜歡攀比物質的人，攀比是相互的，我們需要遠離物質攀比的圈子，去尋找志同道合的人共同進步。

（4） 開闊視野，不要把注意力總是放在自己和周圍的幾個人身上，要拓寬格局，站得高看得遠，不能只做一只井底之蛙，要知道自己真正想要的是什么，去追求世間的美好。

初入大學的學生，很多人都會陷入各種各樣的麻煩中，比如游戲成癮、網絡成癮、焦慮、社恐等等。大家一定要有清醒的認識：對于一個人的快樂并不會一直取決于一件商品，大學生要活出自己的精彩，不要在乎別人怎么評價自己，“在自己的世界里當主角”，只有我們自己才能決定我們自己的人生，希望大家都能走出盲目的攀比，擁有一個真正提高自己的美好大學生活！（ 責任編輯： 婁毅航）

仝兆景，國家二級心理咨詢師，博士、博士后，副教授，碩士生導師，中國心理學會會員，長期從事心理健康教育、心理障礙治療、輔導咨詢、大中小學及企事業單位團體培訓、宣講講座。

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