最近，天氣逐漸轉涼，每天晚上去操場散步都感覺人少了，而且穿短褲出門多少有點不太合適，但穿長褲又有點不太適合運動，可能戶外健身要逐步轉變到室內了，于是就開始研究各種走步機，正好，米家走步機扶手版近期上市，正好趕上這個機會，就來體驗一下。

對于各種“大型”的健身設備，房子不夠大，還真是放不下，但是走步機這個品類，算是將實用性和收納性完美結合的產物。而增加了扶手的米家走步機，可以說是在實用性上更上一步臺階，經過2個周左右的使用，跟大家分享下體驗感受。

外觀：簡約又不失安全感

外觀上最大的特點，在產品名稱里就有體現，“扶手版”這個扶手的增加，讓整個產品外觀顯得格外不同，而且也帶來了一些功能點變化。

多加的這根T字型扶手，有形地增加了安全感。

而且，從參數上看，高強度碳鋼扶手可以下壓承重100KG，拆開外包裝也不用自己組裝，把扶手外側的鎖扣拉開就能把扶手立起來。折疊扶手的時候，也要先拉開這個折疊鎖扣才行，非常的方便，可以說是一學就會。

除此之外，泡棉材質的把手，也有些許防滑功能，對于手汗人群非常友好。

值得一提到是，扶手中間還配了一塊可拆卸的手機支架，如果在運動時需要配合上一些教學視頻，不必額外再搞一根手機支架，非常實用。當然，更多的人可能會拿它來追劇，也是未嘗不可，可以給運動增加不少快樂，緩解枯燥。

除此之外，位于手機支架下方是一塊可觸摸的LED點陣顯示屏，顯示屏上一共只有三個觸控按鍵，即速度加減和啟停鍵，一目了然，非常簡潔易操作。

內置了NFC模塊，靠近NFC區域，一碰即聯，通過米家APP對走步機進行控制。

米家App：運動也智能

之所以選擇米家的走步機，除了外觀比較簡約之外，最大的吸引力就是各種設備都支持米家App鏈接，換句話說，就是“智能”。連接米家App之后，我們可以在米家 APP 中啟動走步機，此時 APP 就會自動記錄我們的運動狀態，顯示實時數據，在運動結束后也會進行小結，并生成歷史記錄。

還可以在 APP 中設置運動目標，主要包括距離、時長和步數。

其實，米家走步機扶手版就是一臺智能家居，可以和其他的米家智能設備聯動操控。

比如，我們可以設置當我們通過米家走步機扶手版開始運動時，空氣凈化器自動打開、風扇開啟自然風并且小愛音箱開始播放音樂，智能聯動，不需要額外操作就能讓運動環境更加舒適。

做工與收納：米家出品，必屬精品

作為大體重人群，在選擇健身器材時，不得不考慮產品的做工到底咋樣，經過一個多周的實際體驗，米家走步機扶手版承受住了考驗，高強度碳鋼機身，最大承重達到了 110KG，也就是 220 斤，咱這種徘徊在極限邊緣的人，也能享受到這種服務，點個贊。

而且，運行時的噪音控制做得很好，完全不會打擾樓下和隔壁鄰居。究其原因，這得益于米家走步機扶手版搭載了新一代高性能無刷電機，開機后運行聲響輕柔，全速空載運行下聲音不超過55dB，這樣在走路健身時，就多了一份沉浸感，一部電影一個半小時看完，不知不覺也走路了這么長時間，娛樂健身兩不誤。而且，在無人使用時，它就會自動停止，很智能。

至于收納方面，即使增加了這個扶手，也沒有額外增加整體的厚度，凸出的地方為手機支架，這個也是可以拆卸的。

我們能夠輕松的把折疊后的米家走步機扶手版給塞進床下、沙發下等地方，0.8 平米的占地面積在大型家用健身器材里已經算是小的了。

總結：居家健身利器，走出好身材

隨著冬天的臨近，氣溫逐步降低，室內健身確實應該提上日程，相比于去健身房，大概只需要半年健身卡的價格，就可以得到一款米家走步機扶手版，個人覺得還是挺劃算的。而且不止你一個人可以享受，它適用于14-60歲年齡段，全家人都能用，可謂是真正的全家健走塑身神器。

走路是0學習門檻的入門級健身活動，如果你也想動起來，不妨考慮一下~