情緒來(lái)了，

我需要一個(gè)凝神思考的時(shí)間。

極度不受控制的情緒，令自己擔(dān)憂(yōu)。

“回到家后，想要砸掉一切，能否收得住手、腳，就在頃刻間。仿佛在破壞與毀滅之中能獲得新生的力量。”

“我放肆大哭，不知為何悲傷、為何難過(guò)，只覺(jué)有千言萬(wàn)語(yǔ)的委屈難說(shuō)出口。”

“心提到嗓子眼了，我還能忍嗎？”

我嘗試過(guò)，怎樣快速地解決這一切，靠自己。

這話(huà)不是我說(shuō)的，《金剛經(jīng)》里有偉大的先哲們的對(duì)話(huà)早就指了明路。

學(xué)生問(wèn)老師，“云何應(yīng)住？云何降伏其心？”

老師怎么說(shuō)呢？很簡(jiǎn)單。

“應(yīng)如是住，如是降伏其心。”

這一句，說(shuō)了像沒(méi)說(shuō)一樣。當(dāng)然后面洋洋灑灑一長(zhǎng)篇都是在做解釋。但這句真的“沒(méi)說(shuō)一樣”嗎？

“如是…如是…”，就像這樣…就像這樣…，意思就是你能想到這一層，想到要“住”，要“降伏其心”，其實(shí)就已經(jīng)“住”，已經(jīng)“降服”了，至少在這個(gè)路上了。

能想明白這一層，情緒就降溫了。

無(wú)論多么“失控”，對(duì)自身的當(dāng)下有所思時(shí)，情緒已消退一半了、在遞減。

我們的功課是什么？

有所思。

別以為能“思”出個(gè)什么結(jié)果來(lái)。天底下哪有那么多事情是有結(jié)果的。“思”的是思這個(gè)行為的本身。哦，我剛剛的情緒有點(diǎn)失控了，這樣不可以。僅此而已。

（2）

思考來(lái)了，

處處思、處處生活。

除了思當(dāng)下的情緒，我們還會(huì)思各種各樣的事情。

工作啊、生活啊，處處是是要?jiǎng)幽X筋的。哪怕打開(kāi)個(gè)微博看個(gè)新聞，也要有自己明辨是非的能力。至少，不能因?yàn)檎f(shuō)的人多了，就以為那個(gè)是真理。這是思得太少了。

不過(guò)，思慮過(guò)度，對(duì)人來(lái)說(shuō)也很痛苦。這不又陷入一種情緒中無(wú)法抽離了嘛，叫“住相”。

也很簡(jiǎn)單，稍稍借助點(diǎn)“外力”，讓這個(gè)“思”的過(guò)程不要顯得太過(guò)寡淡。

聞到一些讓能讓你覺(jué)得紅塵世間如此美好的“香香”的味道，這就又“拉”回來(lái)了。

香水、室內(nèi)香氛、精油蠟燭，這些“香香”的物品，可真不是什么生活中的儀式感（儀式，不又是著相嗎），是真的能戳中你內(nèi)心的柔軟之處，緊裹著的心，瞬間放開(kāi)了。

當(dāng)然，現(xiàn)在大家很喜歡買(mǎi)蠟燭，作為個(gè)美妝博主，我還是要?jiǎng)衲銈儯绻娴囊c(diǎn)燃的話(huà)（不是買(mǎi)回來(lái)當(dāng)擺設(shè)），盡可能地選擇天然的大豆油做成的蠟燭。那種點(diǎn)然后會(huì)一直冒黑煙的，就大可不必了，平白無(wú)故給自己抽二手煙干嘛，儀式嗎？

結(jié)合橙花、薰衣草、玫瑰天竺葵和藍(lán)色洋甘菊的芳香。無(wú)石蠟，純素。

思，不會(huì)根據(jù)你的timeline來(lái)進(jìn)行，所以是“處處思”，所我們要緊跟著“處處生活”。讓生活里充滿(mǎn)這些“香香”。

我有分享過(guò)，那種脈搏滾珠精油，在脈搏處涂上些許，精油芳香游走全身，尤其是雙手在鍵盤(pán)上噼里啪啦打字的時(shí)候，最為濃郁。

ilapothecary

感知這股深邃的、若隱若現(xiàn)的、會(huì)鉆來(lái)鉆去的氣息，與“思”的那個(gè)過(guò)程，并駕齊驅(qū)，如同施展了兩心神功，呼吸時(shí)都在享受。

（3）

“香香”來(lái)了，

無(wú)謂矛盾、辯證統(tǒng)一。

作為一個(gè)極度依賴(lài)功效護(hù)膚品的美妝博主，你一定想不到，我竟然也對(duì)“香香產(chǎn)品”有極度依戀。

不過(guò)不要誤會(huì)，我是不懂什么芳香療法的，也沒(méi)有什么ABC的證書(shū)，是講不來(lái)精油的。

寫(xiě)此文時(shí)，我極謹(jǐn)慎地在想用一個(gè)什么樣的詞匯來(lái)描述各種各樣的芳香身體油、按摩膏、滾珠精油呢？

畢竟它們大多是真的含有精油的。后來(lái)造出了一個(gè)“香香產(chǎn)品”，挖空心思“香得來(lái)”、挖空心思要和“某些芳療”劃清界限。

還有那些個(gè)確鑿地說(shuō)就是不適合所有肌膚使用的面部精華油、精油卸妝膏、含有精油的護(hù)膚品，但就是能讓人愛(ài)得死去活來(lái)，怎么辦？甚至是精油沐浴露、精油蠟燭，買(mǎi)起來(lái)也是毫不手軟的，后來(lái)才想起，這些天然成分比例高的產(chǎn)品其實(shí)特別難保存，特別容易“Hao”掉……

講到這些“香香產(chǎn)品”，就要語(yǔ)無(wú)倫次，實(shí)在因?yàn)槊畈豢裳蕴帲y以用言語(yǔ)表達(dá)。

在講理性護(hù)膚時(shí)，通常會(huì)遵循邏輯，講方法論。比如早C晚A，比如保濕屏障，比如全年防曬。

可對(duì)于這些“香香產(chǎn)品”的瘋狂，本身就是沒(méi)有邏輯、沒(méi)有方法的，充滿(mǎn)矛盾。

生活在矛盾中呀，是自得其樂(lè)。

是理性，還是感性。

是依賴(lài)，還是依戀。

是講邏輯方法，是談天然合一。

是讓皮膚變好，是讓生活變美。

矛盾的最后，竟發(fā)現(xiàn)，也是統(tǒng)一的。

壓力來(lái)了，

假若足夠從容。

上面講到了ilapothecary的幾款產(chǎn)品，我沒(méi)有擴(kuò)寫(xiě)。一來(lái)是不太容易買(mǎi)得到，二來(lái)，第二段的上下文也不適宜種草產(chǎn)品，不然像是在賣(mài)弄情感、寫(xiě)廣告似的。

其實(shí)，脈搏滾珠精油和芳香蠟燭算是生活中必備的產(chǎn)品了。我大概有十幾只滾珠油，分布在辦公室和家里的書(shū)桌上。寫(xiě)稿也好，做PPT也罷，總要拿出來(lái)用一下，就好像真的能帶來(lái)靈感一樣。（不過(guò)，同樣滾珠包裝，也并非所有的油都能讓你“上頭”）

SOS急救按摩膏。我是從未拿它急救按摩過(guò)，只是覺(jué)得它的香味怎么那么厲害，哪怕只是擦一點(diǎn)點(diǎn)在手上味道也能持留一天。

精油類(lèi)的產(chǎn)品，或是含有精油的護(hù)膚品，玄妙之處就是在于文章開(kāi)頭提到的“依戀”兩個(gè)字。

不用的時(shí)候想它，用了之后心滿(mǎn)意足，尤其是它悠長(zhǎng)的時(shí)不時(shí)會(huì)縈繞在身邊的那股香味，你甚至覺(jué)得，它很懂你，懂得什么時(shí)候應(yīng)該“出現(xiàn)”一下，但又不要一直在那里，神神秘秘的。

但若真的深究它到底“功效”是什么，則又走回了邏輯護(hù)膚方法論的那條路，大可不必，說(shuō)太多就容易掉進(jìn)另一個(gè)誤區(qū)。

當(dāng)然，關(guān)于“精油”、“精華油”、“含油護(hù)膚品”當(dāng)中的誤區(qū)實(shí)在是不少。消費(fèi)者搞不清楚是正常的。但很多從業(yè)人員，為了快速賣(mài)出產(chǎn)品，將這幾個(gè)概念的產(chǎn)品攪得愈發(fā)混亂，那就是壞。（自身專(zhuān)業(yè)水平不夠也是原罪）

單純講理論知識(shí)很無(wú)趣，我分享一個(gè)故事大家就懂了。

前陣子有點(diǎn)忙。我們幾個(gè)同事在公司附近吃了晚飯，我說(shuō)我要回樓上去加會(huì)兒班。但白天為了參加活動(dòng)化了個(gè)妝，晚飯吃的還是火鍋，彼時(shí)已經(jīng)有點(diǎn)面泛油光了上樓后準(zhǔn)備在認(rèn)真加班干活前先洗個(gè)臉。于是，這一頓操作，都用上了辦公室全套的ELEMIS產(chǎn)品。在小黃罐和小粉罐卸妝膏之間糾結(jié)了一下，最終選了粉罐。心想，已經(jīng)很累了嘛，英國(guó)玫瑰的卸妝膏，想想它的香味就很心動(dòng)。

小粉罐的“精油味”沒(méi)有小黃罐來(lái)得重，這隱隱約約的英國(guó)玫瑰香味，還有一點(diǎn)清新感，一點(diǎn)田園里的青草味兒，跟那種馥郁的大馬士革玫瑰是完全不一樣的。

軟膏的質(zhì)地很討喜。在按摩過(guò)程中轉(zhuǎn)化為油妝，然后加水沖洗掉。為了再次感受一下這個(gè)芳香味，也是因?yàn)檫@個(gè)卸妝膏有獨(dú)特的配方，我在擦干臉后又敷了一層。是的，把它當(dāng)面膜敷個(gè)5-10分鐘是完全沒(méi)問(wèn)題。這個(gè)卸妝膏的護(hù)膚滋潤(rùn)配方堪稱(chēng)豪華——11種天然植物油+英國(guó)玫瑰精萃+粉團(tuán)扇藻，其中像玻璃苣籽油、椰子油、玫瑰果油這些天然油脂成分對(duì)皮脂膜的修護(hù)有絕佳功效，讓皮膚摸起來(lái)又軟又嫩，還很保濕。

ELEMIS

說(shuō)到了它的配方，其實(shí)仔細(xì)一看，里面唯一能稱(chēng)得上“芳香精油”的，是英國(guó)玫瑰花油和香葉天竺葵油，其它的“油”均為護(hù)膚功效較強(qiáng)的天然植物油。哪怕有些名字很相近的成分，比如突厥薔薇花油、野薔薇花蠟、狗牙薔薇果油、薔薇提取物、突厥薔薇提取物，實(shí)則功效完全不同。

看過(guò)它英國(guó)官網(wǎng)上的介紹，所謂的“英國(guó)玫瑰”成分指的是在英國(guó)種植的多個(gè)品種玫瑰花，按照一定的比例，通過(guò)浸泡在紅花油中，萃取出其中的活性成分。歸根結(jié)底，配方中護(hù)膚比重很大，這也是“貴婦卸妝”的價(jià)值所在。就像這品牌的理念中說(shuō)的“科學(xué)家的承諾、藝術(shù)家的精神、芳療師的靈魂”，我們要想要的護(hù)膚結(jié)果，是“科學(xué)”護(hù)膚配方給的；芳香，是精神層面的溝通。兩者處于不同維度，屬于先辯證、后統(tǒng)一的關(guān)系。

說(shuō)回產(chǎn)品，5分鐘后再次沖洗掉。

事實(shí)上是可以不用再次使用潔面的。

但我“心有不甘”，就是想用！

隨后，一層一層擦上保濕精華水、精華油、精華液、眼霜、面霜……

精華油用的是跟卸妝膏同一個(gè)系列的骨膠原玫瑰精華油。

一般在這個(gè)季節(jié)里，不管早晚護(hù)膚，我都會(huì)用上個(gè)2、3滴，一方面是加強(qiáng)保濕（它里面的基礎(chǔ)油用的是甜杏仁、荷荷巴和椰子油，非常親膚、易吸收），另一方面，其實(shí)還是對(duì)于“香香”的依戀。帶有田園青草氣息的英倫玫瑰香味，在夜晚9點(diǎn)半的辦公室里，成功喚起了度假的向往心（我寫(xiě)這句話(huà)的時(shí)候還在想，為什么要在夜晚的辦公室里喚起這份情感，莫名其妙！）

ELEMIS

這款精華油當(dāng)中的油脂配方其實(shí)跟卸妝膏是“師出同門(mén)”，但它在抗衰護(hù)膚上“另有一功”，就是其中用到的不同種類(lèi)的海藻提取物，既能增加肌膚的水合功能，又是目前公認(rèn)在抗皺、緊致肌膚方面確實(shí)有效的成分。

這一套做完，其實(shí)也就是20分鐘不到。在洗手間鏡子里看到卸了妝，但仍然充滿(mǎn)活力的、飽滿(mǎn)的皮膚，心里開(kāi)心。

加班，說(shuō)穿了是“自己加給自己的活”。或者說(shuō)是“壓力來(lái)了”，你要怎么看待它。抱著與之和平共處的想法，先把自己收拾好了，從容、篤定地去解決各種各樣的問(wèn)題。此時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那就根本不是壓力了，是你創(chuàng)造一個(gè)更好成績(jī)的機(jī)會(huì)。

（5）

方法來(lái)了，

“無(wú)”掉它，做最“卓爾不群”的自己。

行文至此，再接著上文說(shuō)一下非要叫“香香產(chǎn)品”的緣由。

為什么呢？

因?yàn)楹孟裰灰獙?xiě)“芳香產(chǎn)品”，就容易被劃入“玩精油”的那個(gè)圈子。這就跟只要我寫(xiě)了成分，就是“成分黨”一樣。被扣帽子，總令人膽戰(zhàn)心驚。

喔，你是不知道，那個(gè)會(huì)治感冒、治腹痛、治便秘、治宮寒、治姨媽痛、治濕氣的“圈子”是多“神奇”。恨不得叫你把精油吃下，嗯，會(huì)有人跟你說(shuō)“這是真的喔，是真可以服用的喔，我一直服用的喔”。

算了，爭(zhēng)辯這些也是住相。喜歡就喜歡，“香香”的，是產(chǎn)品，是擺在我們面前的成品。把所有聽(tīng)到的組裝產(chǎn)品的方法給“無(wú)”掉，只體會(huì)產(chǎn)品本身的好。

就像我周末最喜歡帶著一瓶上好的按摩油，去家里附近的SPA館做一次“芳療按摩”。

“我不用你的油，我自己帶了”。

有時(shí)，技師是會(huì)點(diǎn)評(píng)幾句的，“你這個(gè)油不錯(cuò)，是你自己調(diào)的嗎？”

看我懶得回答，便不再說(shuō)了。

過(guò)了一會(huì)兒，在背上壓了熱石，我說(shuō)有點(diǎn)燙、有點(diǎn)癢，幫我挪一下。

技師又說(shuō)話(huà)了，“癢是因?yàn)槟惚澈鬂駳庵兀灰粫?huì)兒拔個(gè)罐吧！”還是不搭理他。

精油是沒(méi)錯(cuò)的、芳香療法更加沒(méi)錯(cuò)了，老師傅的按摩手法估計(jì)也都差不多吧，只要自己覺(jué)得輕重合適就行了。“無(wú)”很重要，無(wú)掉嘈雜的聲音，比如“芳療去濕氣”，想來(lái)也是個(gè)笑話(huà)。

一笑了之后，切實(shí)留在身上的，是“產(chǎn)品”留下的痕跡。

像這樣好的油太多了，之前沒(méi)寫(xiě)過(guò)、最近我在用的是一個(gè)西班牙的品牌“ALQVIMIA愛(ài)奇蜜雅”的埃及皇后身體油，這個(gè)油的“回味”時(shí)間很長(zhǎng)，每每身上散出一縷淡淡的味道（乳香、沒(méi)藥、苦橙）的時(shí)候，總?cè)滩蛔∫ハ胍幌耄瑒倓傔@個(gè)味道是什么，但倏地一下，就又找到不了。所謂得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)，大概就是這個(gè)意思吧！

這個(gè)只有自己去體驗(yàn)了，把精油成分翻出來(lái)，講一遍名詞解釋?zhuān)@是考證書(shū)的人要做的事情。我們就做個(gè)不去濕氣的按摩，不搞那么復(fù)雜了。

“香香”的事里呀，最最美妙的東西，就只有自個(gè)兒才知道，還有可能今晚想到的，明天醒來(lái)就忘記了。忘掉才好呀，腦子哪里裝得下那么多東西。忘掉了才是又一個(gè)嶄新的一天！

這不是2021年的最后一篇公眾號(hào)的文章，但應(yīng)該是今年最后一篇字那么多的文章，后面還打算寫(xiě)一點(diǎn)品牌、產(chǎn)品總結(jié)什么的，尤其是最近收到挺多禮物的，總要面對(duì)一下自己的本職工作，不能一天到晚胡說(shuō)八道。

這一年，沒(méi)什么兩樣，只是感覺(jué)時(shí)間過(guò)得更快了。也有很多的不同，雖然不是發(fā)生在自己身上的事，陽(yáng)光來(lái)過(guò)、走了、還在找，心情跌宕起伏，看到、聽(tīng)到的事著實(shí)令人難過(guò)。

收獲，記住一點(diǎn)就夠了，“卓爾不群”這四個(gè)字。大抵就是個(gè)座右銘吧——把事做好、遠(yuǎn)離人群。

可能會(huì)生出許多疏離感，讓人覺(jué)得特別“怪異”。大概用現(xiàn)在流行話(huà)來(lái)說(shuō)比如“搞得眾人皆醉，就你獨(dú)醒了？”

不不不，跟好朋友之間，還是要澄清一下的。

該吃的飯還吃，該走動(dòng)的還走動(dòng)，該感謝的時(shí)候還是要感謝。

Natura Bissé

比如上周得幸參加了Natura Bissé悅碧施品牌在Harrods茶室招待的一頓豪華下午茶，幾乎是沒(méi)談什么工作，純粹的老板年終答謝，正宗的英式下午茶，還邀請(qǐng)了紅酒品鑒師來(lái)說(shuō)說(shuō)西班牙美酒。雖然當(dāng)天出門(mén)開(kāi)了車(chē)，沒(méi)喝上酒，但這份情義是受了的。應(yīng)該記著，應(yīng)該感恩。

Natura Bissé

聊天之際，得知悅碧施的鉆石系列和身體系列明年都會(huì)有新品上市，尤其是身體系列，今年上市的頸部護(hù)理系列，既有居家用的頸霜、頸部精華產(chǎn)品，也有在SPA中做加強(qiáng)護(hù)理的療程，很多對(duì)自己保養(yǎng)高要求的女生們都非常喜歡。那么，明年就可以在家里和去SPA體驗(yàn)它們的身體護(hù)理了，期待吧！